Пример готовой курсовой работы по предмету: Физическая культура
Содержание
Содержание.
1. Введение 2 стр.
2. Факторы здорового образа жизни 2-4 стр.
3. Принципы рационального питания 4 стр.
4. Роль белков, жиров, углеводов, витаминов в питании 4-6 стр.
5. Заключение 6-7 стр.
6.
Список используемой литературы 7-8 стр.
Выдержка из текста
1. Введение.
Рациональное питание (от латинского слова rationalis — «разумный») — это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий обитания. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, активному долголетию. Рациональное питание следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, как один из факторов продления активного периода жизнедеятельности.
Список использованной литературы
Список литературы.
1. В.И. Смоляр « Рациональное питание», Киев ,1991 г.
2. А.Василаки, З.Килиенко «Краткий справочник по диетическому питанию» Кишинев 1980г.
3. Донченко Л. В., Надыкта В. Д. Безопасность пищевой продукции. — М.: Пищепромиздат, 2001.
4. Лифляндский В.Г., Закревский В.В., Андронова М.Н. Лечебные свойства пищевых продуктов. – М.: Терра, 1996.
5. Малахов Г. П. Целительные силы. — СПб., 1994.
6. Популярно о питании. / Под ред. А.И. Столмаковой. – Киев, "Здоровья", 1990.
7. Краснов И.С. Пути формирования здорового образа
