Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1 Силовые качества. Понятие. Характеристика 5
1.2 Развитие силы у детей младшего школьного возраста 8
1.3 Развитие силовых качеств в среднем и старшем школьном возрасте 11
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 14
2.1. Задачи исследования 14
2.2. Методы и методика исследования 14
2.3. Организация исследования 15
ГЛАВА3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 17
3.1 Результаты исследования 17
3.2 Практические рекомендации 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 27
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 28
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. В современном обществе появились новые виды деятельности, которые осуществляются в невероятно быстрых и неожиданно возникающих ситуациях, которые требуют быстроты реакции, проявления находчивости, способность к сосредоточению и переведению внимания, временной, пространственной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Все перечисленные виды способностей в теории спорта объединяют с таким понятием как сила.
Силовые способности — это комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «сила».
Силовые способности проявляются не сами по себе, а через какую-либо двигательную деятельность. При этом влияние на проявление силовых способностей оказывают разные факторы, вклад которых в каждом конкретном случае меняется в зависимости от конкретных двигательных действий и условий их осуществления, вида силовых способностей, возрастных, половых и индивидуальных особенностей человека.
Объект исследования – силовые способности школьников.
Предмет исследования – развитие силовых способностей у школьников.
Цель – обосновать педагогические условия методики воспитания силовых способностей у школьников .
Реализация поставленной цели предусматривала выполнение следующих задач:
1. Осуществить теоретический анализ научных исследований по проблеме исследования.
2. Провести исследование по развитию силовых способностей у школьников.
3. Разработать практические рекомендации по внедрению рекомендуемых мер развития силовых способностей у школьников.
Методы исследования: теоретические: анализ и обобщение научно-методической литературы по теме работы, сравнение, классификация, обобщение результатов исследования, обобщение и систематизация научных данных.
Практическая значимость: содержание и результаты данной работы могут быть использованы на занятиях в общеобразовательной школе, профессиональных лицеях и в учебно-тренировочном процессе школьников.
Научная новизна исследования состоит в том, что:
— сделана попытка систематизации теоретических источников в связи с изучаемыми проблемами, установлена суть и понятие силовых способностей.
Теоретико-методологические основы исследования. Теоретико-методологическая база исследования определяется его объектом, предметом и характером поставленных задач.
Автор работы подтверждает, что приведённый материал объективно отражает состояние исследуемого процесса, а все заимствованные из различных источников положения сопровождаются ссылками на их авторов.
Структура курсовой работы; работа состоит из введения, основной части, заключения, списка использованных источников.
Список использованной литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта. Учебник для студентов вузов физической культуры и факультетов физического воспитания высших учебных заведений./Л.В. Волков. — Киев: Олимпийская литература, 2002. — 294 с
2. Качашкин В.М. Методика физического воспитания /В.М.Качашкин М: Просвещение, 1980 – 304 с.
3. Коц Я.М. Спортивная физиология. Учебник для институтов физической культуры /Я.М. Коц. — М.: Физкультура и спорт, 1985. – 268 с.
4. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера /Н.Г.Озолин М: ООО Астрель, 2004 – 863 с.
5. Павлов С.Е. Секреты подготовки хоккеистов /С.Е. Павлов. – М. : Физкультура и спорт, 2008. —224 с.
6. Селуянов В.Н. Основы научно-методической деятельности в физической культуре: Учебн. Пособие для студентов вузов физической культуры /В.Н.Селуянов [и др.] – М: СпортАкадемПресс, 2001. – 184 с.
7. Теория и методика физического воспитания / Под ред. Б.А. Ашмарина, М.: Физкультура и спорт, 1990. — 287 с.
8. Теоретико-практические основы развития физических качеств. Учебное пособие / Сост. В. С. Попов; Шахтинский ин-т (филиал) ЮРГТУ (НПИ). – Новочеркасск: ЮРГТУ, 2009. − 82с.
9. Холодов Ж.К., Кузнецов, В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. /Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. –М.: Академия, 2003. — 480 с.
10. Юшковская Т.И. Общеразвивающие упражнения: Учебно-методическое пособие. / Т.И. Юшковская. — Витебск. УО ВГУ им. П.М.Машерова, 2004. — 62 с.