Пример готовой курсовой работы по предмету: Физическая культура
Содержание
ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………………… 3
ГЛАВА
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ
СКОРОСТНО – СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ …..6
1.1. Скоростные качества и методика их воспитания ………………………….6
1.2. Силовые качества и методика их воспитания …………………………… 15
1.3. Развитие скоростно – силовых качеств ….………………………………..20
1.4. Возрастные особенности детей 9 –
1. лет ……………………………….23
1.4.1. Анатомо – физические особенности детей 9 –
1. лет ………………… 23
1.4.2. Психологические особенности детей 9 –
1. лет ……………………….29
1.5. Подвижные игры, как средство воспитания детей ……………………….32
1.6. Заключение по главе ……………………………………………………….42
Выдержка из текста
Нормально развивающийся ребенок с рождения стремится к движениям. Огромную потребность в движении дети обычно стремятся удовлетворить в играх. Играть для них – это, прежде всего, двигаться, действовать.
Однако, анализ показателей здоровья, физического и двигательного развития детей младшего школьного возраста в последние годы свидетельствует о тревожных тенденциях. По данным Е.Н. Вавиловой, НА.Ноткиной, М.А.Правдова, Ю.К.Чернышенко, В.И.Усакова от
30. до
40. детей младшего школьного возраста имеют низкий уровень двигательного развития. Причины этого кроются в современном образе жизни.
Психологи, педагоги, медики отмечают общую тенденцию для детских учреждений — снижение двигательной активности детей (Ю.Ф. Змановский, М.А. Рунова, СБ. Шарманова, А.И. Федоров), а для ребенка младшего школьного возраста потеря в движениях — это потеря в здоровье, развитии, знаниях. Не случайно, что сейчас вопрос детей здоровья стоит на первом месте и поднимается на самых высоких трибунах власти. Если учесть, что двигательная активность является еще и условием, стимулирующим фактором развития интеллектуальной, эмоциональной и других сфер, то становится очевидным актуальность данного вопроса.
В решении этой проблемы первостепенное значение приобретает выявление источников пополнения и обогащения средств двигательного развития ребенка. По утверждению отечественных педагогов Е.Н. Водовозовой, П.Ф. Каптерева, П.Ф. Лесгафта, Е.А. Покровского, К.Д. Ушинского и др., подвижные игры являются эффективным средством физического воспитания.
Подвижные игры, построенные на движениях, требующих большой затраты энергии (бег, прыжки и др.), усиливают обмен веществ в организме. Они оказывают укрепляющее действие на нервную систему ребёнка, способствуют созданию бодрого настроения у детей. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывая мобилизацию защитных сил организмов, способствует улучшению питания тканей, формированию скелета, правильной осанки и повышению иммунитета к заболеваниям.
Во время подвижных игр у детей совершенствуются движения, развиваются такие качества, как инициатива и самостоятельность, уверенность и настойчивость. Они приучаются согласовывать свои действия и даже соблюдать определенные правила.
В то же время целый ряд проблем, связанных с физическим воспитанием школьников и их развитием, еще не нашли своего полного разрешения. К ним мы относим, в частности, использование большего количества разнообразных подвижных игр в системе физического воспитания дошкольников.
Цель: разработка комплекса подвижных игр для развития скоростно – силовых качеств у детей младшего школьного возраста и определение его эффективности на практике.
Для достижения поставленной цели необходимо решение следующих задач:
- проанализировать научную литературу по проблеме исследования;
- составить комплекс подвижных игр для детей младшего школьного возраста;
- определить эффективность его использования на практике.
Объект исследования: процесс воспитания скоростно – силовых качеств у детей младшего школьного возраста посредством подвижных игр.
Предмет исследования: скоростно – силовые качества у детей младшего школьного возраста.
Гипотеза: предполагается, что на основании анализа научно – методической литературы и опыта работы специалистов возможно разработать комплекс подвижных игр для его использования на практике, что, в свою очередь, позволит повысить эффективность процесса воспитания скоростно – силовых качеств у младших школьников.
Список использованной литературы
1. Демчишин, А.А. Спортивные и подвижные игры в физическом воспитании детей и подростков / А.А.Демчишин, В.Н.Мухин, Р.С.Мозола. – К.: Здоровья, 1998. – 168 с.
2. Возрастная физиология (физиология развития ребёнка) / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. – М.: Академия, 2003. – 416 с.
3. Емельянова, М.Н. Подвижные игры как средство формирования самооценки / М.Н.Емельянова // Ребенок в детском саду. — 2007. — № 4. — С.29-33.
4. Жуков М.Н. Подвижные игры. – М.: Академия, 2000. – 160 с.
5. Кузнецов, В.С. Физическое упражнения и подвижные игры. Метод. пособие / В.С.Кузнецов, Г.А.Колодницкий. — М.: НЦ ЭНАС, 2006. — 151 с.
6. Миронова, Р.М. Игра в развитии активности детей: кн. для учителя / Р.М.Миронова. — Минск: Нарасвета, 1989. — 176 с.
7. Мухина В.С. Возростная психология: феноменология развития, детство, отрочество: Учебник для студентов вузов. – М.: Академия, 2003. – 456 с.
8. Обреимова Н.И., Петрухин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков: Учебн. пособ. для студентов дефектол. фак. высших пед. учебн. заведений. – М.: Академия, 2000. – 376 с.
9. Пензулаева, Л.И. Анатомо-физиологические особенности детей / Л.И.Пензулаева; сост. Г.М.Лямина. — М.: Педагогика, 1984. – 190 с.
10. Рунова, М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду 5-7 лет / М.А.Рунова. — М.: Мозаика-синтез, 2000. — 212 с.
11. Спортивные и подвижные игры: Учебник для средних специальных заведений / Под ред. Ю.И. Портных. – М.: ФиС, 1984. – 344 с.
12. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: учеб.пособие / Э.Я.Степаненкова. — М.: Воспитание дошкольника, 2006. — 368 с.
13. Столяренко, Л.Д. Основы психологии: Практикум / Ред.-сост. Л.Д.Столяренко. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2005. – 556 с.
14. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под ред. Ю.Ф. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2004. – 464 с.
15. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 2006. – 480 с.
16. Физическая культура в начальных классах / И.М. Бутина, Т.Н. Леонтьева, С.М. Масленникова. – М.: Владос – Пресс, 2001. – 176 с.
17. Шаповаленко И.В. Возрастная психология. – М.: Гардарики, 2009. – 349 с.
18. Энциклопедия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств / Под общей ред. А.В. Карасева. — М.: Лептос, 2004. — 368 с.
