Содержание
1.Введение
2. Рекомендуемые средства физической культуры при бронхиальной астме.
3. Комплекс физических упражнений и доступных средств физической культуры с указанием примерной дозировки.
4. Заключение
5. Литература
Выдержка из текста
Введение
Бронхиальная астма — инфекционно-аллергическое заболевание, проявляющееся в приступах удушья (одышка) из-за сужения просвета мелких бронхов и появления в них экссудата. Вследствие спазма и обильного выделения слизи просвет бронхов резко сужается и дыхание (особенно выдох) затрудняется, что, в свою очередь, приводит к задержке воздуха в легких и растяжению альвеол воздухом. Поэтому вдох становится коротким, а выдох замедленным. Приступы удушья могут быть вызваны любым аллергеном: запахом сена, цветов, краски, лекарственным препаратом, пищевыми продуктами.
Бронхиальная астма — это результат нарушения взаимодействия различных отделов нервной системы, регулирующих функции гладкой мускулатуры бронхов. Повышенная возбудимость нервной системы приводит к возникновению рефлекторных спазмов бронхов и бронхиол под влиянием аллергена. Во время приступа дыхание громкое, сопровождающееся свистом и хрипами. Человек вынужден стоять, нагнувшись вперед и упираясь руками о стол, — так ему легче дышать. Спазм бронхов и бронхиол рефлекторно уменьшат дыхательные упражнения.
В своей работе я раскрою средства физической культуры, доступные человеку с бронхиальной астмой.
Список использованной литературы
1.Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж. – М.: Здоровье, 2006
2.Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. – СПб.: Проспект, 2008
3.Солодов В.Н. Астма. Как вернуть здоровье. — http://asthmabooks.ru
С этим материалом также изучают
... о применении народных игр на уроках физической культуры как средства развития младших школьников; заключения, списка ... – реабилитация людей с ограниченными возможностями средствами адаптивной физической культуры и спорта. В соответствии с нашей ...
... значимости народных игр при проведении уроков физической культуры в младших классах как средстве не только физического, но и ... становится то, что методы и средства, применяемые в физической культуре нуждаются, как минимум, в пересмотре.Научная ...
... исследования положена гипотеза, согласно которой комплексная реабилитация инвалидов средствами адаптивной физической культуры протекает более эффективно при выполнении следующих условий: а) целенаправленная совместная деятельность педагогов, ...
... ПРИМЕНЕНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ИНТЕРЕСА К УРОКУ НА ПРИМЕРЕ ... очевидным становится то, что методы и средства, применяемые в физической культуре нуждаются, как минимум, в пересмотре. ...
... народных игр при проведении уроков физической культуры в младших классах как средстве не только физического, но и ... качеств личности. Увеличение роли направленного применения средств физической культуры на этапе изучения в институте обосновано, ...
... исследования положена гипотеза, согласно которой комплексная реабилитация инвалидов средствами адаптивной физической культуры протекает более эффективно при выполнении следующих условий: По структуре работа состоит из ...
... народных игр при проведении уроков физической культуры в младших классах как средстве не только физического, но и ... о применении народных игр на уроках физической культуры как средства развития младших школьников; заключения, списка использованных ...
... profilaktika-lechenie-biologicheskie-ritmy.html 5. Физическая культура - надежное средство обогащения организма кислородом, сохранения здоровья ... странно, но это ни при каких обстоятельствах не означает, что при современном уровне трудовой деятельности ...
... аспекты формирования танцевальной культуры молодежи средствами социально-культурной деятельности 33 ПРОЕКТНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ КУЛЬТУРЫ МОЛОДЕЖИ НА БАЗЕ МАССОВОЙ ШКОЛЫ ТАНЦА ПРИ ТЕАТРЕ ТАНЦА ...
... культуры подростков средствами СКД1.1. Формирование танцевальной культуры подростков средствами СКД1.1.1. Танец и его роль в культуре социума1.1.2. Основные средства ... жанры)1.2.3. Как происходит психо-физическое развитие подростка на занятиях ...
