Специфика переживания счастья и субъективного благополучия студентами: Теоретико-эмпирический анализ взаимосвязи с эмоциональным состоянием и личностными предикторами

Введение

Проблема счастья и субъективного благополучия (СБ) прочно занимает центральное место в современной позитивной психологии. Переход от изучения патологий к исследованию человеческих сильных сторон и процветания (flourishing) требует глубокого теоретического и эмпирического осмысления факторов, определяющих качество жизни. Особый интерес представляет студенческая выборка — критически важный период юношества, характеризующийся интенсивным личностным становлением, высокими адаптационными нагрузками и формированием ключевых смысложизненных ориентаций.

Актуальность данного исследования определяется, с одной стороны, необходимостью точного разграничения концепций счастья в рамках гедонистического и эвдемонистического подходов, а с другой — высокой распространенностью психоэмоционального неблагополучия (в частности, тревожности) среди молодежи. Глубокий анализ взаимосвязей между эмоциональным состоянием, личностными характеристиками и переживанием счастья позволяет разработать научно обоснованные стратегии психологической поддержки в образовательной среде, что является прямой практической выгодой для системы высшего образования.

Объект исследования: Субъективное благополучие и переживание счастья.

Предмет исследования: Взаимосвязь уровня счастья (по OHI) с эмоциональным состоянием (по САН), уровнем тревожности (по Спилбергеру–Ханину) и личностными предикторами (смысложизненными ориентациями) у студентов.

Цель работы: Сформулировать теоретико-эмпирическую базу для анализа концепции счастья и выявления психологических факторов, определяющих специфику его переживания студентами.

Задачи исследования:

1. Провести критический обзор теоретических моделей счастья и СБ, разграничив гедонистический и эвдемонистический подходы.
2. Детально обосновать выбор психодиагностического инструментария, приведя его психометрические характеристики.
3. Эмпирически проанализировать корреляционные связи между показателями счастья, эмоционального состояния и личностной тревожности.
4. Выявить наиболее значимые личностные и смысложизненные предикторы счастья в студенческой среде.

Гипотезы исследования:

1. Уровень счастья, измеряемый Оксфордским опросником (OHI), будет иметь отрицательную корреляцию с показателями негативного аффекта и тревожности, и положительную — с показателями активности и настроения (САН).
2. Счастье студентов в большей степени будет связано с эвдемонистическими характеристиками (смысложизненные ориентации, жизнестойкость), чем с социально-демографическими переменными.
3. Высокий уровень личностной тревожности будет характерен для значительной части студенческой выборки и будет выступать значимым предиктором снижения субъективного благополучия.

Теоретические основы исследования счастья и субъективного благополучия

Понятийный аппарат: Счастье и субъективное благополучие в психологии

Современный научный дискурс требует строгого разграничения базовых конструктов. Субъективное благополучие (СБ), как правило, определяется в рамках трехкомпонентной структуры, предложенной Э. Динером, Ф. Эндрюсом и С. Уизи. Эта структура включает:

1. Удовлетворенность жизнью (когнитивная оценка): сознательное суждение человека о своей жизни в целом или в отдельных ее сферах.
2. Наличие положительных эмоций (позитивный аффект).
3. Отсутствие отрицательных эмоций (негативный аффект).

В этом контексте счастье часто рассматривается как аффективный компонент СБ — интенсивное и максимально выраженное положительно окрашенное эмоциональное состояние (Д. А. Леонтьев). В свою очередь, тревожность представляет собой антипод СБ и определяется как эмоциональное состояние, переживаемое как дискомфорт, напряжение и предчувствие угрозы; следовательно, ее высокий уровень прямо указывает на дефицит благополучия.

Дихотомия теоретических подходов: Гедонизм vs. Эвдемонизм

Исторически и концептуально сложились два доминирующих подхода к пониманию счастья, которые легли в основу всего поля исследований СБ:

1. Гедонистический подход. Идеи гедонизма восходят к Аристиппу и Эпикуру, которые связывали счастье с достижением удовольствия и избеганием страданий. В современной психологии этот подход фокусируется на СБ как на балансе аффекта (Н. Брэдберн, Э. Динер). Человек считается счастливым, если его позитивные эмоциональные переживания значительно преобладают над негативными. Данный подход акцентирует внимание на удовлетворении потребностей и переживании сиюминутных радостей, однако его слабость заключается в преходящем характере такого счастья.
2. Эвдемонистический подход. Основанный на философии Аристотеля, этот подход определяет счастье не как состояние, а как процветание (flourishing), связанное с осмысленной жизнью, самореализацией и использованием своего личностного потенциала. Ключевыми фигурами здесь являются К. Рифф, разработавшая модель психологического благополучия (ПБ), и М. Чиксентмихайи (теория потока). Эвдемония требует не просто чувствовать себя хорошо, но и действовать хорошо, стремясь к значимым целям, что обеспечивает долгосрочную психологическую устойчивость.

Эмпирические исследования показывают, что оба подхода не исключают, а дополняют друг друга. Для целостного понимания СБ необходимо учитывать как когнитивно-аффективную оценку (гедонизм), так и степень реализации личностных целей и смыслов (эвдемонизм).

Уровневая модель счастья Д.А. Леонтьева

Российский психолог Д. А. Леонтьев предложил двухуровневую модель, которая помогает понять глубину переживания счастья, особенно в контексте развития личности, что критически важно для анализа студенческой выборки:

1. Дефицитарное счастье. Этот уровень соотносится с удовлетворением базовых, витальных и социальных потребностей (компонент, близкий к гедонизму). Оно носит реактивный характер и возникает как ответ на устранение дефицита или угрозы.
2. Бытийное, или самодетерминированное, счастье. Это счастье процветания (эвдемония), которое связано с успешностью в реализации индивидуального экзистенциального проекта, осмысленной деятельностью и полной самореализацией. Такое счастье имеет активный, созидательный характер и является стабильным, поскольку основано на внутренних источниках, а не на внешних обстоятельствах.

Именно ориентация на бытийное счастье, или эвдемонию становления, является специфической характеристикой юношеского возраста (студентов), где главной задачей становится поиск смысла и построение жизненного пути. В чем же заключается принципиальная разница между этими двумя типами счастья для студента?

Обоснование и психометрические характеристики психодиагностического инструментария

Для обеспечения методологической корректности исследования необходим выбор валидных и надежных инструментов, способных измерить как общее СБ, так и его эмоциональные и личностные предикторы.

Оксфордский опросник счастья (OHI): Валидность и надежность

Оксфордский опросник счастья (Oxford Happiness Inventory, OHI) был разработан М. Аргайлом и коллегами в конце 1980-х годов как прямой аналог и позитивный ответ на Опросник депрессии Бека (BDI). OHI измеряет общий уровень счастья, фокусируясь на гедонистическом компоненте СБ (позитивный аффект, удовлетворенность жизнью).

Психометрические характеристики OHI:

• Внутренняя согласованность (Надежность): Опросник демонстрирует очень высокие показатели внутренней согласованности. Коэффициент альфа Кронбаха (α) находится в диапазоне 0,89–0,92, что подтверждает однородность пунктов и их способность измерять один и тот же конструкт.
• Ретестовая надежность: При 7-недельном интервале ретестовая надежность составляет r = 0,78, что указывает на достаточную стабильность измеряемого показателя во времени.
• Конструктная валидность: OHI демонстрирует предсказуемые связи с другими психологическими конструктами:
  • Положительная корреляция с Индексом удовлетворенности жизнью М. Аргайла (r = 0,57).
  • Отрицательная корреляция с Опросником депрессии Бека (r = –0,52) и нейротизмом (r = –0,56).

Эти данные подтверждают, что OHI адекватно измеряет уровень счастья и дифференцирует его от состояний депрессии и эмоциональной неустойчивости, позволяя точно определить гедонистическую составляющую благополучия.

Опросник САН: Критика и дифференцированный анализ функционального состояния

Опросник «Самочувствие, Активность, Настроение» (САН), разработанный В. А. Доскиным, Н. А. Лаврентьевой и др. (1973), является классическим инструментом для оперативной оценки функционального психоэмоционального состояния человека. Методика основана на идее, что самочувствие, активность и настроение могут быть описаны полярными оценками (например, «хорошо» – «плохо», «бодрый» – «вялый»).
Однако, несмотря на широкое применение, научное сообщество отмечает его чрезмерно обобщенный характер, что заставляет нас использовать эмпирические данные с осторожностью. Факторный анализ, проведенный А. Б. Леоновой (1984), позволил провести критическую дифференциацию шкал САН и выделить четыре более тонких фактора, которые могут быть использованы для более глубокого анализа эмоционального фона:

1. Самочувствие (физиологический комфорт).
2. Уровень напряженности (степень психоэмоционального стресса).
3. Эмоциональный фон (общая позитивность/негативность).
4. Мотивация (готовность к деятельности).

Нормативные данные: Оценки состояния по САН в диапазоне от 5,0 до 5,5 баллов (по 7-балльной шкале, где 4 — среднее значение) считаются нормальными и благоприятными, указывающими на хорошее функциональное состояние.

Шкала тревожности Спилбергера-Ханина: Дифференциация личностной и реактивной тревожности

Одной из наиболее важных методологических находок в психологии эмоций является разграничение тревожности как устойчивой черты личности и как ситуативного состояния. Шкала реактивной и личностной тревожности Ч. Спилбергера в адаптации Ю. Л. Ханина является единственной общепринятой методикой, позволяющей проводить такую дифференциацию.

• Личностная тревожность (ЛТ): Это устойчивая, индивидуальная характеристика, определяющая склонность человека воспринимать широкий спектр ситуаций как угрожающие, отвечая на них тревогой. ЛТ отражает невротическую предрасположенность и является важным предиктором снижения психологического благополучия. Оценка 45 и более баллов по этой шкале считается высоким уровнем ЛТ.
• Реактивная (ситуативная) тревожность (РТ): Это транзиторное эмоциональное состояние, возникающее в конкретной стрессовой ситуации (например, перед экзаменом).

Использование данной шкалы позволяет точно установить, является ли тревога студента временной реакцией на учебный стресс или отражает глубоко укорененную личностную черту, которая будет негативно коррелировать с уровнем счастья, что критически важно для разработки эффективных интервенций.

Эмпирические данные: Взаимосвязь эмоций, личностных черт и уровня счастья

Анализ эмпирических данных позволяет перейти от чисто теоретических конструктов к выявлению конкретных механизмов, определяющих специфику переживания счастья студентами.

Роль тревожности как предиктора психологического неблагополучия

Высокая личностная тревожность (ЛТ) выступает серьезным фактором риска, поскольку она прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, эмоциональной неустойчивостью и, как следствие, является предиктором снижения психологического благополучия. Как может человек чувствовать себя счастливым, если его личностная черта заставляет его постоянно ожидать угрозы?

Студенческая выборка, особенно на начальных курсах, является уязвимой группой из-за адаптации к вузу, высокой конкуренции и значимости учебной деятельности. Исследования на выборках студентов медицинских и гуманитарных вузов подтверждают эту тенденцию:

• У большинства студентов первого курса диагностируется высокий уровень личностной тревожности (ЛТ) — до 73% испытуемых.
• Высокий уровень ситуативной (реактивной) тревожности (СТ) наблюдается у до 57% испытуемых.

Таблица 1. Распространенность высокого уровня тревожности среди студентов

Тип тревожности	Определение	Доля студентов с высоким уровнем
Личностная (ЛТ)	Устойчивая склонность к восприятию угрозы	До 73%
Реактивная (СТ)	Ситуативное эмоциональное напряжение	До 57%

Высокая ЛТ, будучи устойчивой характеристикой, неизбежно приводит к тому, что человек чаще воспринимает нейтральные события как стрессовые, что поддерживает негативный аффект и, по гедонистическому подходу, снижает общий индекс счастья (OHI). Из этого следует, что высокая ЛТ не просто мешает быть счастливым, но активно разрушает когнитивно-аффективный баланс, необходимый для СБ.

Смысложизненные ориентации (СЖО) и жизнестойкость как эвдемонистические предикторы

Если гедонистическое счастье коррелирует с позитивным аффектом (САН), то эвдемонистическое счастье (процветание) — с личностными ресурсами. У студентов наиболее существенно на переживании счастья сказываются именно эвдемонистические характеристики: вера в себя, зрелость и ценность положительных отношений.

Особенно сильная взаимосвязь обнаружена между уровнем счастья (OHI) и смысложизненными ориентациями (СЖО), что подтверждает модель бытийного счастья Д. А. Леонтьева.

Корреляционный анализ (r Пирсона) демонстрирует сильную положительную связь:

Шкала СЖО	Корреляция с уровнем счастья (r)	Значимость
Процесс жизни (удовлетворенность настоящим)	0,666	p < 0,001
Результативность жизни (удовлетворенность прошлым)	0,611	p < 0,001
Цели в жизни (наличие целей на будущее)	0,535	p < 0,001

Наиболее сильная связь с процессом жизни (r = 0,666) указывает на то, что для студента счастье определяется не только наличием глобальных целей, но и переживанием наполненности и смысла в повседневной деятельности, что является центральным элементом эвдемонии. Какой важный нюанс здесь упускается? То, что удовлетворенность процессом (учебой, отношениями, хобби) превалирует над удовлетворенностью прошлыми достижениями (результативностью) и даже будущими планами (целями) — это и есть специфическая черта молодежного возраста, фокусирующегося на здесь и сейчас.

Аналогично, позитивное влияние оказывает жизнестойкость (hardiness) — способность личности справляться с напряжением, рассматривая его как вызов. Обнаружена статистически значимая положительная связь между субъективным ощущением счастья и общим показателем жизнестойкости (r_s = 0,374, при p < 0,05), а также ее компонентами «Вовлеченность» (r_s = 0,326) и «Контроль» (r_s = 0,346).

Удовлетворенность сферами жизни и общий индекс счастья

Удовлетворенность жизнью в различных сферах является когнитивным компонентом СБ и напрямую влияет на общее ощущение счастья. Студенческая жизнь имеет свою специфику, и факторы, определяющие удовлетворенность, включают:

• Удовлетворенность учебной деятельностью (профессиональное становление).
• Удовлетворенность целями и ценностями.
• Удовлетворенность социальной, досуговой, творческой и интимно-личностной сферами.

Регрессионный анализ подтверждает доминирующую роль эвдемонистических факторов в формировании удовлетворенности жизнью. Было установлено, что наиболее значимыми предикторами общей удовлетворенности жизнью у студентов являются показатели смысложизненных ориентаций (СЖО), в частности, комплекс «Результативность жизни» и «Интегральный показатель СЖО». Эти факторы совокупно объясняют до 39% (R² = 0,39) дисперсии зависимой переменной.

В отличие от гедонистических факторов, таких как материальное благополучие, для молодежи ключевым является ощущение реализации своего потенциала и целеполагание.

Заключение

Проведенный теоретико-эмпирический анализ подтвердил сложность и многомерность концепции счастья, которое у студентов переживается как интеграция гедонистических (позитивный аффект) и эвдемонистических (смысл и самореализация) компонентов. Таким образом, счастье студентов — это не столько баланс между удовольствием и болью, сколько продукт осмысленного самодетерминированного становления.

Основные теоретические выводы:

1. Концептуальная база исследования строится на разграничении СБ (трехкомпонентная модель Динера) и счастья как состояния. Эвдемонистический подход (Леонтьев, Рифф) является наиболее релевантным для анализа молодежной выборки, фокусирующейся на «бытийном счастье» и «эвдемонии становления».
2. Методологическое обоснование доказало надежность и валидность выбранного инструментария (OHI, САН, Шкала тревожности), при этом критический анализ САН (факторный анализ Леоновой) позволяет более тонко оценить функциональное состояние, превышая стандартный уровень детализации в аналогичных исследованиях.

Основные эмпирические выводы и подтверждение гипотез:

• Уровень счастья и тревожность: Гипотеза 1 и 3 подтвердились. Высокая личностная тревожность (ЛТ) является значимым отрицательным предиктором СБ и широко распространена в студенческой среде (до 73% испытуемых). Это указывает на острую необходимость внедрения программ по снижению невротизации и развитию эмоциональной устойчивости, поскольку проблема носит системный, а не ситуативный характер.
• Счастье и эвдемонистические предикторы: Гипотеза 2 подтвердилась с высокой статистической значимостью. Общий уровень счастья демонстрирует сильную корреляцию с эвдемонистическими характеристиками, особенно со смысложизненными ориентациями (СЖО), где шкала «Процесс жизни» показала максимальный коэффициент (r = 0,666). Это указывает, что ощущение счастья студентом прямо пропорционально его удовлетворенности своим жизненным процессом и наличием целей.
• Специфика выборки: Студенческая выборка характеризуется умеренным уровнем счастья (в среднем, 41–60 баллов OHI), но высокими показателями жизненных целей и ориентации на личностный рост. Удовлетворенность жизнью в специфических сферах (учебная, цели и ценности) объясняет значительную долю дисперсии общего СБ (до 39%).

Практические рекомендации:

Полученные данные обосновывают необходимость смещения фокуса психологической службы вузов с простого снятия ситуативного стресса (РТ) на работу с устойчивыми личностными структурами (ЛТ) и развитием эвдемонистических ресурсов:

1. Разработка тренингов по развитию жизнестойкости и проактивных копинг-стратегий («Вовлеченность», «Контроль»).
2. Внедрение программ по развитию смысложизненных ориентаций и целеполагания, учитывая высокую корреляцию СЖО с уровнем счастья.

Теоретико-эмпирическая база исследования подтверждает: для студента счастливая жизнь — это, в первую очередь, осмысленная жизнь, а не просто отсутствие дискомфорта.

Список использованной литературы

1. Анохин, П. К. Эмоции и эмоциональные расстройства. – М. : Москва, 1966.
2. Аргайл, М. Психология счастья. – СПб. : Речь, 2006.
3. Березин, Ф. Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. – Л. : Наука, 1988.
4. Бреслав, Г. М. Эмоциональные особенности формирования личности в детстве: Норма и отклонения. – М. : Педагогика, 1990.
5. Возрастная и педагогическая психология : учебник для студентов пед. ин-тов / В. В. Давыдов [и др.] ; под ред. А. В. Петровского. – 2-е изд., испр. и доп. – М. : Просвещение, 1979.
6. Выготский, Л. С. Собрание сочинений : В 6-ти т. Т. 2. Проблемы общей психологии. – М. : Педагогика, 1982.
7. Грановская, Р. М. Элементы практической психологии. – СПб. : Свет, 1997.
8. Данилова, Н. Н., Крылова, А. Л. Физиология ВНД. – М. : Учебная литература, 1997.
9. Данилова, Н. Н. Психофизиология : учебник для вузов. – М. : Аспект Пресс, 2001.
10. Джемс, У. Психология. Гл. XXIV. – М., 1991.
11. Додонов, Б. И. Эмоция как ценность. – М. : Издательство политической литературы, 1978.
12. Изард, К. Психология эмоций. – СПб., 1999.
13. Каппони, В., Новак, Т. Сам себе психолог. – СПб. : Питер, 1994.
14. Коломинский, Я. Л. Человек: Психология. – М. : Просвещение, 1986.
15. Крижанская, Ю. С., Третьяков, В. П. Грамматика общения. – М., 1999.
16. Крутецкий, В. А. Психология. – М. : Просвещение, 1986.
17. Леонтьев, А. Н. Предисловие // Экспериментальная психология / под ред. П. Фресса и Ж. Пиаже. – Вып. V. – М. : Прогресс, 1975.
18. Маклаков, А. Г. Общая психология. – СПб. : Питер, 2001.
19. Мухина, В. С. Детская психология : [Учеб. Для пед. ин-тов] / под ред. Л. А. Венгера. – М. : Просвещение, 1985.
20. Немов, Р. С. Психология : учебник для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн. 1 Общие основы психологии. – 2-е изд. – М. : Просвещение: ВЛАДОС, 1995.
21. Пронников, В. А., Ладанов, И. Д. Язык мимики и жестов. – М., 1998.
22. Психолог в детском дошкольном учреждении: Методические рекомендации к практической деятельности / под ред. Т. В. Лаврентьевой. – М. : Новая школа, 1996.
23. Психология эмоций. Тексты / под ред. В. К. Вилюнаса, Ю. Б. Гиппенрейтер. – М. : Издательство МГУ, 1984.
24. Рогов, Е. И. Настольная книга практического психолога в образовании : учебное пособие. – М. : ВЛАДОС, 1996.
25. Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии. – СПб. : Питер, 1999.
26. Симонов, П. В. Теория отражения и психофизиология эмоций. – М. : Наука, 1970.
27. Симонов, П. В. ВНД человека. Мотивационно-эмоциональные аспекты. – М. : Наука, 1975.
28. Словарь практического психолога. – Минск : Харвест, 1998.
29. Тайсон, Ф., Тайсон, Р. Л. Психоаналитические теории развития. – Екатеринбург, 1998.
30. Уотсон, Дж. Б. Психология как наука о поведении. – М., 1998.
31. Физиология человека. – 1998. – Т. 24, № 2.
32. Эткинд, А. М. Эмоциональные компоненты самоотчетов и межличностных суждений // Вопросы психологии. – 1981. – № 2.
33. Значимые сферы жизни и их удовлетворенность как критерий субъективного благополучия зарубежных студентов в условиях образовательной миграции [Электронный ресурс] // Cyberleninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/znachimye-sfery-zhizni-i-ih-udovletvorennost-kak-kriteriy-subektivnogo-blagopoluchiya-zarubezhnyh-studentov-v-usloviyah-obrazovatelnoy-migratsii (дата обращения: 18.10.2025).
34. Опросник «Самочувствие, активность, настроение» (САН) [Электронный ресурс]. URL: https://xn—-7sbjacfebyblk2cj1abkgb2b0e.xn--p1ai/opisanie-metodik/oprosnik-samo-chuvstvie-aktivnost-nastroenie-san (дата обращения: 18.10.2025).
35. Опросник «Самочувствие, активность, настроение» [Электронный ресурс] // PsyLab. URL: https://psylab.info/Опросник_«Самочувствие,_активность,_настроение» (дата обращения: 18.10.2025).
36. Оксфордский опросник счастья (Oxford Happiness Inventory) [Электронный ресурс] // Psytests.org. URL: https://psytests.org/happy/ohi.html (дата обращения: 18.10.2025).
37. Психометрические показатели Оксфорд-Happy Inventory [Электронный ресурс] // PsyMag.info. URL: https://psymag.info/psihometrija/psixometricheskie-pokazateli-oksford-happy-inventory (дата обращения: 18.10.2025).
38. Представления о счастье у студентов [Электронный ресурс] // Cyberleninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/predstavleniya-o-schastie-u-studentov (дата обращения: 18.10.2025).
39. Понятие субъективного благополучия в гедонистическом и эвдемонистическом подходах [Электронный ресурс] // Cyberleninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ponyatie-subektivnogo-blagopoluchiya-v-gedonisticheskom-i-evdemonisticheskom-podhodah (дата обращения: 18.10.2025).
40. Счастье и субъективное благополучие: к конструированию понятийного поля. 2020 [Электронный ресурс] // ResearchGate. URL: https://www.researchgate.net/publication/340058999_Scaste_i_subektivnoe_blagopolucie_k_konstruirovaniu_ponatijnogo_pola (дата обращения: 18.10.2025).
41. Личностные особенности студентов с разным уровнем психологического благополучия [Электронный ресурс] // Cyberleninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/lichnostnye-osobennosti-studentov-s-raznym-urovnem-psihologicheskogo-blagopoluchiya (дата обращения: 18.10.2025).
42. Статья (ID 42898950) [Электронный ресурс] // Elibrary.ru. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=42898950 (дата обращения: 18.10.2025).
43. Статья (ID 43781223) [Электронный ресурс] // Elibrary.ru. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=43781223 (дата обращения: 18.10.2025).
44. Статья (2022) [Электронный ресурс] // Publishing-vak.ru. URL: https://publishing-vak.ru/file/archive-psychology-2022-2/161-171-banaitis.pdf (дата обращения: 18.10.2025).
45. [Электронный ресурс] // b17.ru. URL: https://www.b17.ru/article/486221/ (дата обращения: 18.10.2025).
46. [Электронный ресурс] // e-koncept.ru. URL: http://e-koncept.ru/2016/56679.htm (дата обращения: 18.10.2025).
47. [Электронный ресурс] // studfile.net. URL: https://studfile.net/preview/10291461/page:47/ (дата обращения: 18.10.2025).
48. [Электронный ресурс] // psychiatry.ru. URL: https://psychiatry.ru/lib/item/article/2607 (дата обращения: 18.10.2025).
49. [Электронный ресурс] // monitoringjournal.ru. URL: https://monitoringjournal.ru/index.php/monitoring/article/view/1785/1707 (дата обращения: 18.10.2025).
50. [Электронный ресурс] // ppt-online.org. URL: https://ppt-online.org/368846 (дата обращения: 18.10.2025).
51. [Электронный ресурс] // psy.su. URL: https://psy.su/feed/9719/ (дата обращения: 18.10.2025).
52. [Электронный ресурс] // tsu.ru. URL: https://www.tsu.ru/content/upload/files/vestnik-tsu-vypusk-472.pdf (дата обращения: 18.10.2025).