Пример готовой курсовой работы по предмету: Физическая культура
Содержание
Оглавление
Введение 3
Глава
1. Литературный обзор 5
1.1. Футбол как вид спорта и средство физического воспитания 5
1.2. Физиологические и психологические особенности деятельности футболистов 7
1.3. Женский футбол и физическое развития футболисток 9
1.4. Отличия женского от мужского футбола 13
Глава 2. Организация и методы исследования 15
2.1. Цель, задачи, методы и организация исследований 15
2.2. Изучение сходство методов подготовки мужских и женских футбольных команд на примере любительских 16
2.3. Определение отличительных черты средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд 26
Заключение 28
Список литературы 31
Выдержка из текста
Введение
За последнее десятилетие современный спорт расширяет свои границы. Это связано с тенденцией эмансипации женщин в спортивной деятельности. Однако, учитывая "молодость" женского футбола, число отечественных исследований по проблемам отбора и тренировки футболисток единичны. В настоящее время расширение границ женского спорта может идти лишь в сторону овладения спортсменками мужских видов спорта. Естественно, это приведет к тому, что спортивные нагрузки, приходящиеся на организм женщины, будут соответствовать, а нередко даже превосходить мужские.
В связи с этим, остро возникают проблемы отбора в женский спорт, в том числе и в игровые виды. Не исключение в этом и женский футбол. Современная теория и практика тренировки женщин предусматривает, в первую очередь, развитие у спортсменок физических качеств, обеспечивающих высокую деятельность (сила, скорость и выносливость).
В настоящее время медики располагают данными о наличии в популяции женщин с высоким содержанием мужских половых гормонов. Последнее им обеспечивает схожесть с мужчинами по морфо-функциональным показателям. Те изменения, которые вызывают андрогены в организме женщин, называются маскулинизацией: мужской или атлетический соматотип, сниженное содержание жировой и повышенное содержание мышечной массы.
Современные исследования в области детско-юношеского спорта характеризуются концентрацией внимания ученых на проблемах совершенствования содержания основных разделов программно-методических документов.
Подготовка юных футболистов — длительный и многогранный процесс, базирующийся на данных научных исследований и передовом опыте отечественных и зарубежных специалистов.
За последний период в мире футболе появились кроме мужских команд также женские футбольные команды.
Для того чтобы эффективно реализовать технический потенциал юных футболистов на конкретном этапе подготовки, тренеру необходимо знать гендерные различия при формирование команд.
Проблема исследования определялась противоречием отличительные черты методики подготовки мужских и женских футбольных команд.
Объект исследования – процесс подготовки мужских и женских футбольных команд.
Предмет исследования — обоснование средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд.
Цель исследования — явилось изучение эффективных средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд на примере любительских.
Список использованной литературы
Список литературы
1. Антипов А.В. Формирование специальных скоростно-силовых способностей 12-14-летних футболистов в период полового созревания: дис…канд. пед. наук. — М., 2002. — 145 с.
2. Антипов А.В., Губа В.П., Тюленъков С.Ю. Диагностика и тренировка двигательных способностей в детско-юношеском футболе: научно-методическое пособие. — М.: Советский спорт, 2008. — 152 с.
3. Витковский
3. Координационные способности юных футболистов: диагностика, структура, онтогенез: автореф. дис. … канд. пед. наук. — М., 2003. — 20 с.
4. Губа В.П. Основы распознавания раннего спортивного таланта: учеб. пособие для высших учеб. заведений физ. культ,- М.: Терра-Спорт, 2003. — 240 с.
5. Губа В.П. Прогнозирование двигательных способностей и основ ранней ориентации в спорте: учеб. пособие / В. П. Губа. — М.: Олимпия Пресс, 2007. — 158 с.
6. Губа В.П. Легкая атлетика: учеб. пособие / В. П. Губа, В.Г. Никитушкин, В.К. Гапеев. — М.: Олимпия Пресс, 2006. — 224 с.
7. Губа В.П. Резервные возможности спортсменов: монография. — М.: Физическая культура, 2008. — 146 с.
8. Губа В.П. Теория и практика спортивного отбора и ранней ориентации в виды спорта: монография. — М.: Советский спорт, 2008. — 304 с.
9. Губа В.П. Особенности отбора в баскетболе: монография / В. П. Губа, С.Г. Фомин, С.В. Чернов. — М.: Физическая культура и спорт, 2006. — 156 с.
10. Губа В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике: учебное пособие / В. П. Губа, М.П. Шестаков, Н.В. Бубнов, М.П. Борисенков. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. — 230 с.
11. Губа В.П. Индивидуализация подготовки юных спортсменов: учебное пособие / В. П. Губа, П.В. Квашук, В.Г.Никитушкин. — М.: Физкультура и спорт, 2009. — 276 с.
12. Губа В. П. Интегральная подготовка футболистов: учебное пособие / В. П. Губа, А. В. Лексаков, А. В. Антипов. — Советский спорт, 2010. — 208 с.
13. Золотарев А.П. Российский С.А. Футбол: методологические основы многолетней подготовки спортивного резерва / А.П. Золотарев, А.В. Лексаков. — М.: Физическая культура, 2009. — 160 с.
14. Ежов П.Ф. Комплексный контроль в процессе подготовки спортсменов высокой квалификации в мини-футболе: учеб. пособие/ П.Ф. Ежов. – М: МГАФК, 2009. — 189 с.
15. Смоляр И. И. Особенности межличностного взаимодействия спортсменов разного статуса в мужской и женской командах / И. И. Смоляр // Олимпийський спорт и спорт для всех – Киев, 2010. – С. 510.
16. Тюленъков С.Ю. Состояние, проблемы программирования и организации тренировочного процесса в спортивных играх: сб. лекций / С.Ю. Тюленъков, В.И. Афонский. — Малаховка, 2004. — Вып. 3. — С. 98-110.
17. Футбол. Поурочная программа для учебно-тренировочных групп. — М., 1985. — 116 с.
18. Футбол. Поурочная программа для учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования ДЮСШ и СДЮШОР. — М., 1986. — 261 с.
19. Чулибаев Д.В. Тренировочные микро-циклы скоростно-силовой направленности в подготовке юных футболистов: метод, рекомендации / Д.В. Чулибаев, Е.В. Скоморохов, С.Ю. Тюленъков. — 1996. — 24 с.
