Содержание
Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты психологического консультирования как метода психокоррекционной работы 6
1.1. Определение, цели и задачи психологического консультирования 6
1.2. Принципы психологического консультирования 9
1.3. Тревожность как одна из эмоциональных проблем индивида и как объект психологического консультирования 13
Глава 2. Эмпирическое исследование динамики тревожности у студентов ВУЗа 22
2.1. Этапы и выборка исследования 22
2.2. Методы и методики исследования 23
2.3. Анализ результатов 24
Заключение 34
Приложение 1 37
Выдержка из текста
Введение
Проблема поиска эффективных методов и техник, способствующих решению проблем, с которыми сталкивается современный человек и не может их решить самостоятельно, является одной из главных задач психологического консультирования и психотерапии.
Сегодня, когда ритм жизни становится все более интенсивным, когда нам приходится очень быстро приспосабливаться к постоянно меняющимся социально — экономических условиям существования, на первый план выходят проблемы, связанные с эмоциональной сферой жизни современного человека.
В настоящее время наша жизнь очень эмоциональной насыщена, причем не всегда положительными эмоциями: большой поток информации, тревога, переживания за своих близких, различные страхи. Картина может быть иной: дефицит эмоций, ощущение одиночества, усталость, невозможность дать выход эмоциональным переживаниям. Все перечисленное выше способствует развитию стресса, что в конечном итоге приводит к еще большим нарушениям эмоциональной сферы индивида.
Если человек снова и снова сталкивается с ситуацией, которая вызывает негативные переживания, то эти переживания аккумулируются и усиливаются. Многократно повторяясь и усиливаясь, эти негативные переживания вызывают у человека внутри личностный конфликт, который затем может перерасти в невроз. В этом случае человек самостоятельно со своими проблемами уже справиться не может. И если нет компетентного специалиста, способного грамотно разрешить сложившуюся ситуацию, то некомпетентные усилия по преодолению проблемы лишь усугубляют ситуацию.
Одной из эффективных форм работы психолога по решению проблем, связанных с эмоциональной сферой у людей является индивидуальная психологическая консультация. Именно такая форма работы позволяет психологу установить доверительный контакт с человеком, понять специфику проблемной ситуации и выстроить наиболее эффективный и действенный алгоритм действий по ее разрешению. При индивидуальной работе психолога с клиентом, важно учитывать его индивидуальные психологические особенности, его потребность общаться со специалистом на равных, желание, чтобы к нему относились непредвзято и видели в нем личность.
Вот почему изучение возможностей использования метода психологического консультирования при работе с проблемами эмоциональной сферы индивида можно справедливо считать актуальной темой исследования, важной и с точки зрения науки, и с точки зрения практики.
Исходя из этого, цель работы – изучить особенности работы с эмоциональной сферой клиента в психологическом консультировании.
Объект исследования: метод индивидуального психологического консультирования.
Предмет исследования: эмоциональная сфера клиента
Цель, объект и предмет исследования определили ряд исследовательских задач:
1. Рассмотреть понятие «психологическое консультирование» в психологии, обозначить его цели и задачи;
2. Изучить принципы психологического консультирования;
3. Эмпирически изучить возможности работы с эмоциональной сферой клиента в процессе психологического консультирования на примере тревожности
Методологической основой настоящего исследования являются основные положения общей психологии, представленные в работах отечественных и зарубежных психологов: С.Я. Рубенштейна, Л.С. Выготского
Теоретико – методологической основой исследования являются труды ученых, посвященные сущности и особенностям метода психологического консультирования: А.Ф. Бондаренко, Г.С. Абрамовой, Ю.Е, Алешиной, А.Е. Айви, М.Б. Айви, С. Глэддинга, Е.М. Лысенко, О.В. Хухлаевой и др.
Методы и методики исследования. На разных этапах работы были использованы различные методы психологического исследования: анализ и синтез психолого — педагогической литературы, обобщение.
Практическая значимость работы состоит в том, что были изучены возможности работы с эмоциональной сферой клиента с проблемой высокой тревожности в процессе психологического консультирования
Список использованной литературы
Список литературы
1. Абрамова Г.С. Психологическое консультирование: теория и опыт. – М., 2001
2. Айви А.Е., Айви М.Б., Саймэк – даунинг Л. Психологическое консультирование и психотерапия. Методы, теории и техники: практическое руководство. – М., 2000
3. Алешина Ю.Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. – М., 1999
4. Астапов В.М. Функциональный подход к изучению состояния тревоги //Тревога и тревожность. – СПб., 2001. с. 156 – 165
5. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. – Л., 1988
6. Бондаренко А.Ф. Психологическая помощь: теория и практика. – М., 2000
7. Веккер Л.М. Психические процессы: в 3-х т. – Т. 1. – М., 2007
8. Вилюнас В.К. Основные проблемы психологической теории эмоций. — М., 1988
9. Глэддинг С. Психологическое консультирование. – СПб., 2002
10. Елизаров А.Н. Введение в психологическое консультирование. — М., 2004
11. Изард К.Э. психология эмоций. – СПб., 2009
12. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. – СПб., 2008
13. Колесникова Г.И. Психологическое консультирование. – Ростов — н/Д., 2004
14. Лысенко Е.М. Индивидуальное психологическое консультирование. – М., 2006
15. Маклаков А.Г. Общая психология. – СПб., 2001
16. Мэй Р. Проблема тревоги /Пер. с англ. А.Г. Гладкова. – М., 2001
17. Немов Р.С. Психологическое консультирование. -М., 2008
18. Осипова А.А. Общая психокоррекция. – М., 2008
19. Прихожан А.М. Изучение личностной тревожности в контексте теории Л.И. Божович //Формирование личности в онтогенезе. Сб. науч. тр. – М., 1991. с. 89 – 98
20. Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодоление тревожности. //Психологическая наука и профилактика. – 1998. — № 2. — с.11-17
21. Психические состояния / Сост. и общ. ред. Л.В. Куликова. – СПб., 2000
22. Психологическая помощь и консультирование в практической психологии / Под ред. М.К. Тутушкиной. – СПб., 1999
23. Психология личности в трудах отечественных психологов / Сост. Л.В. Куликов. – СПб., 2002
24. психология человека от рождения до смерти / Под общ. ред. А.А. Реана. – СПб., 2002
25. Рубинштейн С.Л. основы общей психологии. – СПб., 2008
26. Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин. – Минск, 1998
27. Тревога и тревожность / Сост. и общ. ред. В.М. Астапова. – СПб., 2001
28. Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. – М., 2006
29. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности (основные положения, исследования и применение). – СПб., 2008
30. Яковлев Г.М. Эмоциональный стресс и психосоматические заболевания / Под ред. А.А. Крылова. – М., 2005
31. Ялом И. Дар психотерапии — М., 2005