Пример готовой курсовой работы по предмету: Биология
Содержание
Содержание:
Введение 3
1. Общее представление о стрессе 5
1.1 Концепция стресса Ганса Селье 7
1.2 Определение стресса, его причины и механизмы развития 10
2. Стадии стресса 15
2.1 Характеристика стрессовой тревоги 16
2.2 Адаптации к стрессовым ситуациям 17
3. Патогенное значение стресс-реакции и способы борьбы со стрессом 20
3.1 Общий патогенез стресса 20
3.2 Способы борьбы со стрессом 24
Заключение 27
Список литературы 28
Выдержка из текста
Введение
Стресс (англ, stress — напряжение), состояние напряжения, возникающее у человека и животных под влиянием сильных воздействий. Впервые в медицине этот термин был использован в 1936 году канадским физиологом Гансом Селье. Будучи студентом Пражского Университета Селье обратил внимание на то, что практически у всех пациентов, страдающих от самых различных болезней, как будто бы имеется ряд общих симптомов. К ним он отнес потерю аппетита, исхудание, мышечную слабость и мышечные боли, разбитость, сонливость. Эти симптомы по мнению Селье, не зависели от природы болезни.
Сегодня по термином стресс подразумевается неспецифическая реакция организма на чрезвычайные раздражители. Последние обозначены как сенсоры.
Системы противодействия организма чрезвычайным раздражителям, вызывающим стресс, направлены на сохранение постоянства внутренней среды организма – гомеостаза.
Однако избыточный стресс может стать патогенетической основой различных заболеваний (психических, эндокринных, сердечно-сосудистых и др.)
Проблема стресса была и остается одной из наиболее интересных и, в то же время, недостаточно изученных проблем вот уже на протяжении не одного десятилетия.
Особой популярностью среди наук, относящихся к категории человекознания, данная проблема «пользуется» в настоящее время. И это не случайно. Экологические, экономические, технологические, социокультурные изменения, произошедшие в нашей стране в последние десятилетия, кардинально повлияли на изменения в жизни и деятельности людей. Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, переживаемые в наши дни практически каждым человеком, значительно влияют на его здоровье, полноценную жизнедеятельность. Не случайно проблема стресса является сегодня одной из важнейших проблем медицины. Как отмечает Л.А. Китаев-Смык, согласно демографическим данным, на протяжении последних десятилетий наблюдается специфическая «эпидемия стресса», лишающая жизни миллионы людей. Особенно это касается высоко индустриально развитых стран.
По статистическим данным врачей, физиологов, социологов, психологов, у современных людей произошло снижение уровня адаптации к различным критическим, кризисным факторам, что, по мнению ученых, вызывает различные «болезни стресса». Многие рассматривают стресс как неотъемлемый «атрибут» современной высокотехнократичной эпохи и указывают на необходимость интенсификации разработки проблемы защиты от ситуаций стресса.
Вместе с тем, исследования, проведенные Дж. Брайтом и Д. Джонс свидетельствуют о том, что и в предшествующие столетия, более спокойные с точки зрения современного человека, люди испытывали на себе не меньшие физические и эмоциональные нагрузки. Ученый Н. Эйврилл отмечает, что, рассматривая такие факторы, как угроза жизни, быстрые социальные изменения и колебания экономики, практически невозможно обнаружить исторические периоды менее стрессовые, нежели настоящее время.
Ученые Т. Поллок, Р. Стенфрид утверждают, что веских доказательств значительного возрастания стресогенных факторов в современном мире не найдено и причиной возрастания интереса к проблеме стресса являются значительные социокультурные, а не техногенные изменения. «Растущая популярность феномена стресса означает не только то, что признание чувств собственного бессилия перед трудностями считается менее постыдным. Это может все больше побуждать нас рассматривать и интерпретировать события и эмоции с точки зрения возрастающего ощущения того, что жизнь полна стрессов», – считает Т. Полок. Не случайно ученый определяет стресс как «социальный фактор», специфический культурный феномен.
По мнению В.А. Бодрова, «термин «стресс» широко используется в ряде областей знаний объединяет большой круг вопросов, связанных с зарождением, проявлениями и последствиями воздействий внешней среды, конфликтами, сложной и ответственной производственной задачей, опасной ситуацией и т.д.».
Анализ имеющихся исследований, позволяет сделать вывод, что в настоящее время проблема стресса – не только исключительное научное значение, но и стала понятием, объединяющим широчайший круг явлений жизни и деятельности людей. Не случайно различные проблемы, аспекты стресса исследуются разными областями человекознания (психологией, физиологией, медициной, социологией и т.д.).
Зарождаясь и проявляясь, в первую очередь, в эмоциях человека, стресс во многом обусловливает мотивационные, когнитивные, волевые, характерологические и прочие компоненты личности. Как полагает В.А. Бодров, «стресс является реакцией не сколько на физические свойства ситуации, сколько на особенности взаимодействия между личностью и окружающим миром. Это в большей степени продукт наших когнитивных процессов, образа мыслей и оценки ситуации, знания собственных возможностей (ресурсов), степени обученности способам управления и стратегии поведения, их адекватному выбору
Список использованной литературы
Список литературы
1. В. А. Абабков, М. Перре Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии, Издательство «Речь», 2004.- 166 с.
2. Лютинский С. И. Патологическая физиология животных: учебник для ВУЗов, ГЭОТАР-Медиа, 2011.- 224 с.
3. Плященко С.И., Сидоров В.Т. Стрессы у сельскохозяйственных животных М.: Агропромиздат, 1987. — 95 с.
4. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М.: Наука, 1983. – 368 с.
5. Данилова H.H. Физиология высшей нервной деятельности — Ростов н/Д: «Феникс», 2005. — 478 с.
6. Экология человека: учебник для вузов / Под ред. Григорьева А.И.: ГЭОТАР-Медиа 2008. — 240 с.
7. Зинчук, В. В. Нормальная физиология. Краткий курс: учеб. пособие / В. В. Зинчук, О. А. Балбатун, Ю. М. Емельянчик;под ред. В. В. Зинчука. — Минск: Выш. шк., 2010. — 431 с.
8. Физиология человека/Под ред. Г. И. Косицкого. — Ф 50 3-е изд., перераб. и доп.— М.: Медицина, 1985. — 544 с.
9. Гора Е.П. Экология человека. Учебник: ДРОФА , 2008. -125 с.
10. Селье Г. Стресс без болезней. – Спб.: ТОО Лейла, 2003.- 336 с.
11. Стресс и патология. Методическая разработка для самостоятельной работы студентов лечебного и педиатрического факультетов. Под ред. проф. Г.В.Порядина. — М.: РГМУ, 2009.- 23 с.
12. Щербатых, Ю. В. Психология стресса и методы коррекции./ Ю. В. Щербатых — СПБ.: Питер, 2011. – 256 с.
13. Селье Г. Стресс без дистресса / Г. Селье. – М.: Прогресс, 2008. – 284 с.
14. Шторм Т.А. c. 149, Актуальные вопросы психологии: материалы международной научно-практической конференции молодых ученых, магистрантов, студентов, Барнаул, 11 —
1. апреля 2012. — Барнаул: АлтГПА, 2012. — 381 с.
15. Серебрякова Т.А. Психология стресса: Учебное пособие. – Н.Новгород: ВГИПУ, 2007. – 143 с.
16. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. – М.: ПЕРСЭ, 2006. – 523 с.
17. Семенович А. А. , Переверзев В.А. Физиология человека : учебное пособие.- 3-е изд., испр. Минск : Выш. шк., 2009. – 544 с.
18. Смирнова М. В. Физиология человека : учебник .- М.: Медицина, 2002.- 608 с.
19. Ткаченко Б. И. Нормальная физиология человека: учебник.- М.: Медицина, 2005.- 928 с.
20. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме.- М: Медгиз, 1960.- 253 с.
