Содержание
Содержание
ВВЕДЕНИЕ 2
Глава 1. Возрастные особенности развития детей среднего школьного возраста 4
1.1 Анатомо-физиологические особенности 4
1.2 Развитие и совершенствование физических способностей детей подросткового возраста 9
1.3 Возрастные особенности развития скоростных способностей 11
1.4 Основы возрастной периодизации тренировочных нагрузок 13
Глава 2. Методы и организация исследования 20
2.1 Методика использования специальных упражнений и ее эффективность 20
2.2 Средства воспитания скоростных способностей 28
2.3 Анализ результатов исследования 30
Заключение 33
Список литературы 36
Выдержка из текста
Формирование личности при многолетней спортивной подготовке — это динамический процесс, в основе которого лежит возрастные и индивидуальные изменения взаимодействия спортсмена с окружающим миром, включая социальное окружение, усвоение норм, правил и нравственных критериев, регулирующих поведение.
Список использованной литературы
2. Гальперин П. Я. Лекции по психологии: Учебное пособие для студентов вузов. — 2-е изд. — М.: КДУ, 2005. — 400 с.
3. Гинзбург М. Р. Психологическое содержание личностного самоопределения// Вопросы психологии, 1994, № 3.
4. Программа для учреждений дополнительного образования и спортивных клубов Национального Союза дзюдо и Федерации дзюдо России / Авт. — сост. С. В. Ерегина и др. — М.: Советский спорт, 2005. — 268 с.
5. Л.С. Выготского Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Авт. — сост. С. В. Ерегина и др. / Национальный союз дзюдо. — М.: Советский спорт, 2006. — 212 с.