Содержание
Содержание
Введение 3
Глава 1. Стресс как психологическое явление 5
1.1. Понятие стресса 5
1.2. Теории стресса 9
Глава 2. Стресс как фактор снижения уровня здоровья человека 15
2.1. Влияние стресса на здоровье человека 15
2.2. Стресс в жизни студента 19
Заключение 21
Список используемых источников 23
Выдержка из текста
Цель работы – изучить влияние стресса на личность.
Список использованной литературы
Список литературы
1. Алиев Х. Укрощение стресса. – М.: Эксмо, 2011. – 296 с.
2. Бережная Н. И. Стрессоустойчивость оперативных сотрудников таможенных органов // Ежегодник Российского психологического общества: Материалы 3-го Всероссийского съезда психологов (Санкт-Петербург, 25-28 июня 2003 г.). — СПб., 2003. — С. 32-38
3. Игумнов, С.А. Стресс и стресс-зависимые заболевания/ С. А. Игумнов – СПб: Речь, 2011 – 352с.
4. Нестерова О. В. Управление стрессами. – М.: Синергия, 2011. – 320 с.
5. Пархомович, В.Б. Психологическая помощь лицам с посттравматическим стрессовым расстройством : учеб.-метод. пособие / В.Б. Пархомович ; Белорус. гос. пед. ун-т. Минск: БГПУ, 2006. 62с
6. Петрюк, П. Т. Социально-психологические и психиатрические аспекты психосоматических расстройств у больных, перенёсших психоэмоциональный стресс/ П. Т. Петрюк, И. А. Якущенко // Вестник Ассоциации психиатров Украины. 2003. № 3–4. С. 140–159
7. Полякова О. Н. Стресс. Причины, последствия, преодоление. – СПб.: Речь, 2008. – 144 с.
8. Селье Г. Стресс без дистресса — М.: Прогресс, 1982 – 68с.
9. Трошин В. Д. Стресс и стрессогенные расстройства. Диагностика, ле-чение и профилактика. – М.: Медицинское информационное агентство, 2007. – 784 с.