ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ САМОСОЗНАНИЯ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ
1.1. Концептуальные Основы и Структура Самосознания в Психологии
Проблема самосознания занимает центральное место в возрастной психологии, поскольку именно способность к рефлексии и осознанию себя как субъекта деятельности и отношений лежит в основе формирования личности. Актуальность исследования самосознания в зрелом возрасте (40-45 лет) обусловлена тем, что этот период совпадает с центральным кризисом жизненного цикла — кризисом середины жизни. В условиях социальной и профессиональной переоценки происходит глубокая трансформация системы представлений о себе, что требует детального теоретического и эмпирического анализа.
Самосознание в научной психологии рассматривается как совокупность динамических представлений личности о себе, выраженная через Я-концепцию. Это сложный, многоуровневый процесс, позволяющий человеку осознавать свою тождественность, отличать себя от других и выступать субъектом собственного поведения. Что же касается практической выгоды этого осознания, то оно позволяет индивиду не просто реагировать на внешние стимулы, а активно конструировать свою жизненную траекторию, основываясь на внутренних ценностях, а не только на внешних требованиях.
Ключевые понятия, формирующие предмет исследования, определяются следующим образом:
- Самоотношение (В.В. Столин, Н.И. Сарджвеладзе) — это эмоционально-ценностный компонент самосознания, представляющий собой устойчивое эмоциональное отношение личности к самой себе, к собственному «Я», выражающееся в системе чувств (самоуважение, аутсимпатия, самопринятие).
- Самооценка (Р. Бернс, В.В. Столин) — это аффективное образование личности, являющееся результатом интеграции самопознания и эмоционально-ценностного самоотношения, или общее чувство одобрения или неодобрения в отношении собственного «Я».
- Самопрезентация — это поведенческий (конативный) компонент самосознания, связанный с саморегуляцией, который заключается в сознательном или бессознательном предъявлении своего «Я» другим людям с целью создания определенного впечатления или достижения конкретных социальных целей.
1.1.1. Структурные компоненты самосознания: когнитивный, эмоционально-ценностный и поведенческий
Классическая структура самосознания, представленная Р. Бернсом и адаптированная отечественными исследователями (И.И. Чеснокова), включает три взаимосвязанных компонента:
- Когнитивный (самопознание): включает знания, представления, установки и убеждения личности о себе.
- Эмоционально-ценностный (самоотношение): включает чувства, эмоции и отношение к себе, выражающееся в самооценке.
- Поведенческий (саморегуляция): включает готовность к действиям, поведенческие реакции и стратегии самопредъявления.
И.И. Чеснокова рассматривает эти элементы не как статичные структуры, а как внутренние процессы самосознания. Процесс самопознания, который является основой для формирования эмоционально-ценностного отношения, протекает на двух уровнях:
- Первый уровень (соотнесение «Я» с «другим»): Формируется через самовосприятие, самонаблюдение и сравнение себя с окружающими. Это базовый, социально детерминированный уровень, где внешняя оценка играет доминирующую роль.
- Второй уровень (соотнесение «Я» с «Я»): Формируется через самоанализ и самоосмысливание. На этом уровне личность вырабатывает внутреннюю, рефлексивную позицию по отношению к себе, что обеспечивает формирование целостного образа «Я» и устойчивой самооценки.
1.2. Отечественные Теоретические Модели Самоотношения и Самооценки
Отечественная психология внесла значительный вклад в понимание многомерности самоотношения, выйдя за рамки простой дихотомии «высокая/низкая самооценка».
1.2.1. Иерархическая концепция самоотношения В.В. Столина
В.В. Столин разработал одну из наиболее глубоких иерархических моделей структуры самоотношения, которая является ключевой для академического исследования. Эта модель включает три уровня обобщенности:
- Глобальное самоотношение: Недифференцированное, общее чувство «за» или «против» собственного «Я» (общее самопринятие).
- Дифференцированное самоотношение: Отношение к себе по отдельным аспектам и модальностям «Я».
- Уровень конкретных действий (готовности к ним): Внутренние установки, отражающие поведенческую реализацию самоотношения.
Для диагностики этой структуры Столиным и С.Р. Пантилеевым был разработан «Тест-опросник самоотношения» (МИС), где второй и третий уровни представлены следующими шкалами:
| Уровень | Шкалы (Примеры) | Сущность |
|---|---|---|
| Дифференцированное самоотношение | Самоуважение, Аутсимпатия, Ожидание отношения к себе, Самоинтерес | Отражает эмоционально-ценностную сторону: насколько человек ценит себя, испытывает к себе симпатию, принимает свои качества. |
| Уровень конкретных действий | Самоуверенность, Самопринятие, Саморуководство/Самопоследовательность, Самообвинение | Отражает готовность действовать в отношении себя: способность к самостоятельному принятию решений, последовательность в поведении, тенденция к самокритике. |
Глубокий анализ этих шкал позволяет выявить, что именно меняется в зрелом возрасте: например, снижение самоуверенности может сопровождаться ростом самообвинения на фоне кризиса. И что из этого следует? Из этого следует, что кризис средней взрослости часто проявляется как внутренний конфликт между желанием сохранить контроль и нарастающим чувством вины за несоответствие идеалам юности.
1.2.2. Модель «Я-концепции» И.С. Кона и теория установки Н.И. Сарджвеладзе
Концепция И.С. Кона рассматривает образ «Я» как сложную, установочную систему, которая регулирует социальное поведение личности. В структуре «Я-концепции» Кон выделяет три ключевых компонента:
- «Я-сознающее» (Субъектность): Осознание себя как активного субъекта деятельности и собственного опыта.
- «Образ Я» (Когнитивно-оценочное представление): Система знаний о своих качествах, ролях и достижениях.
- «Идеальное Я»:** Желаемая версия себя, служащая эталоном для самооценки и саморегуляции.
Особый интерес для понимания самоотношения как социальной категории представляет работа Н.И. Сарджвеладзе, который, основываясь на теории установки Д.Н. Узнадзе, ввел термин «самоотношение». Сарджвеладзе рассматривает самоотношение как социальную установку, также состоящую из когнитивного, эмоционального и конативного компонентов.
Ключевым вкладом Сарджвеладзе является выделение двух типов отношения личности к себе, что критически важно для понимания зрелого возраста:
- Субъект-объектное отношение: «Я» рассматривается как объект воздействия, что связано с процессами самоконтроля, самокритики и самокоррекции. Это отношение часто активизируется в кризисные периоды, когда человек стремится переделать себя.
- Субъект-субъектное отношение: «Я» выступает как субъект действия и отношения. Это отношение характеризуется аутосимпатией, самопринятием и уважением к собственным потребностям.
В зрелом возрасте (40-45 лет) успешное прохождение кризиса требует сдвига от чрезмерного субъект-объектного (критического) отношения к себе к более сбалансированному субъект-субъектному отношению (принятию себя). Какой важный нюанс здесь упускается? Нюанс заключается в том, что этот сдвиг не происходит автоматически; он требует сознательной психологической работы по дифференциации реальных достижений от идеализированных ожиданий.
1.3. Специфика Кризиса Середины Жизни (40-45 лет) как Фактор Изменения Структуры «Я»
1.3.1. Возрастные рамки и психологические маркеры кризиса
Кризис середины жизни, или кризис средней взрослости, традиционно локализуется в возрастном диапазоне от 35 до 45 лет и является центральным кризисом жизненного цикла. Его наступление связано с физиологическими изменениями, пересмотром профессиональных достижений и осознанием временной конечности жизни.
Эмпирические данные подтверждают, что в выборке 36–45 лет процент лиц, переживающих кризис в его выраженных проявлениях, составляет от 23% до 40%. Этот период характеризуется усиленной рефлексией и переоценкой: человек сравнивает «Идеальное Я», намеченное в юности, с «Реальным Я» в настоящем.
Психологическими маркерами переживания кризиса являются:
- Эмоциональные нарушения: Депрессивные переживания, достаточно стойкое снижение настроения, высокий уровень тревожности и стресса.
- Снижение самооценки: Эмпирические исследования показывают, что для мужчин и женщин в возрасте 40–45 лет, проживающих кризис, характерен низкий уровень самооценки, сопровождающийся сниженной жизнестойкостью и способностью брать на себя ответственность (низкий субъективный контроль).
- Одиночество и неудовлетворенность: У женщин, проходящих кризис, часто фиксируются высокие показатели субъективного ощущения одиночества и низкие показатели удовлетворенности жизнью и ее осмысленностью. При этом отмечается, что симптомы кризиса более выражены у мужчин, несмотря на общую тенденцию снижения самооценки у обоих полов.
Несмотря на снижение самооценки в кризисный период, исследования также демонстрируют, что самооценка в период кризиса 40–45 лет обычно выше, чем в период кризиса 30 лет, что указывает на большую сформированность личностных опор.
1.3.2. Влияние внешней оценки окружающих на самоотношение в период зрелости
Самоотношение, как социально детерминированное образование (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев), неразрывно связано с оценками других людей. Внешние оценки включаются в систему самооценок и, наряду с внутренними представлениями, формируют структуру Я-концепции.
В контексте модели И.И. Чесноковой, самоотношение формируется на основе переживаний, возникающих при соотнесении себя с другими людьми (первый уровень самопознания). В период зрелости (40–45 лет), когда происходит кризисная переоценка, личность становится особенно чувствительной к внешним оценкам:
- Профессиональный статус: Оценка коллег, руководства, подтверждение профессиональной компетентности становится критически важным якорем для самооценки. Недостаточная внешняя валидация (одобрение) может усугубить ощущение неудачи.
- Социальный статус и семья: Оценка супруга, детей и близкого окружения влияет на компоненты дифференцированного самоотношения, такие как ожидание отношения к себе (шкала Столина). Чем ниже удовлетворенность отношениями и ниже ожидаемая положительная оценка, тем сильнее может быть выражено самообвинение.
Таким образом, внешняя оценка выступает не просто информационным сигналом, а мощным фактором, модифицирующим эмоционально-ценностный компонент самосознания в период кризиса, поскольку человек ищет внешние подтверждения своей состоятельности, когда внутренние опоры колеблются. В такой ситуации, разве не становится критически важным для специалиста помочь человеку развить внутренние критерии успеха, независимые от общественного мнения?
1.4. Возрастные Особенности и Стратегии Самопрезентации в Зрелом Возрасте
Самопрезентация — это поведенческий ответ личности на кризис самосознания. Изменения в структуре «Я» неизбежно ведут к трансформации стратегий самопредъявления.
Для возраста 40-45 лет характерен переход от защитных, юношеских стратегий к более социально зрелому и менее защитному стилю самопрезентации. Эмпирические данные, полученные при исследовании взрослости, подтверждают эту тенденцию:
- Снижение защитных тактик: С возрастом наблюдается обратная взаимосвязь с выраженностью таких тактик самопрезентации (по С.Ж. Ли), как оправдание с принятием на себя ответственности и преувеличение своих достижений. Более старшие женщины (в исследовании 23–50 лет) используют эти тактики реже. Факт, свидетельствующий о том, что зрелая личность меньше нуждается в активной защите своего «Я» через вербальное манипулирование фактами и более склонна к самопринятию, трудно переоценить.
- Сдвиг от индивидуального к коллективному «Я»:** В стратегиях самопредъявления лиц старшей возрастной группы (от 40 лет) представлены все компоненты образа «Я», но наблюдается некоторое преобладание коллективного «Я» (идентификация с социальной группой, профессиональным сообществом, семьей) в отличие от младшего возраста, где более выражено индивидуальное «Я» (фокус на личных достижениях).
- Снижение перфекционизма: Уровень перфекционистской самопрезентации (стремление выглядеть идеально) снижается в период средней взрослости (40–60 лет). Одновременно с этим повышается степень выраженности альтруистических установок (готовность действовать во благо другим). Этот сдвиг отражает переориентацию ценностей от личного успеха к социальной ответственности и генеративности (Э. Эриксон).
Таким образом, поведенческий компонент самосознания в зрелом возрасте демонстрирует стремление к аутентичности и большей социальной интегрированности, что является позитивным результатом прохождения кризиса.
ГЛАВА II. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ САМОСОЗНАНИЯ И САМОПРЕЗЕНТАЦИИ ЛИЧНОСТИ В ВОЗРАСТЕ 40-45 ЛЕТ
2.1. Организация и Методика Эмпирического Исследования
2.1.1. Обоснование выбора методик исследования
Для всестороннего анализа структуры самосознания и его поведенческой реализации в возрастной группе 40-45 лет необходимо использование стандартизированного и валидного психодиагностического инструментария, способного охватить когнитивный, эмоционально-ценностный и поведенческий компоненты.
Основная методика: «Тест-опросник самоотношения» (МИС) В.В. Столина и С.Р. Пантилеева.
Данная методика является незаменимой для академического исследования, поскольку она позволяет диагностировать многоуровневую структуру самоотношения (глобальное, дифференцированное и установки к действиям), что полностью соответствует теоретической модели, принятой в Главе I. Особое значение для кризисного возраста имеют шкалы «Самообвинение», «Самоуважение» и «Ожидание отношения от других», которые чутко реагируют на изменения в структуре «Я» в период переоценки.
Дополнительные методики:
- Личностный дифференциал (модификация А.Г. Шмелева): Используется для оценки компонентов Я-концепции по трем основным факторам: «Сила», «Активность», «Оценка» (Самооценка). Позволяет соотнести Самооценку (как внутреннее представление) с Ожидаемой оценкой от окружающих.
- Методика диагностики стратегий самопрезентации (например, по С.Ж. Ли или адаптированные методики Т.В. Каштановой): Необходима для оценки поведенческого компонента. Позволит эмпирически подтвердить гипотезу о снижении защитных тактик (преувеличения, оправдания) и преобладании социально зрелых стратегий.
- Шкала тревожности (Спилбергера-Ханина): Для фиксации психологического маркера кризиса середины жизни (тревога, как было указано в теоретическом обзоре).
2.1.2. Описание выборки и процедуры проведения исследования
Выборка:
Исследование проводится на выборке лиц зрелого возраста (N=60–80 человек), разделенной на две группы:
- Мужчины (40-45 лет).
- Женщины (40-45 лет).
Выборка должна быть максимально однородной по социально-демографическим характеристикам (например, наличие семьи, средний/высший уровень образования, профессиональная занятость), чтобы минимизировать влияние посторонних факторов.
Процедура:
Сбор данных осуществляется анонимно. Испытуемым предлагается заполнить батарею опросников в установленном порядке. На первом этапе проводится диагностика самоотношения (МИС), на втором — личностный дифференциал, на третьем — опросник самопрезентации.
Методы математической обработки:
Для анализа данных используются методы математической статистики, включая:
- Описательная статистика: Расчет средних значений ($\overline{X}$) и стандартных отклонений ($\sigma$) для каждой шкалы.
- Сравнительный анализ: Использование $t$-критерия Стьюдента для выявления значимых различий в показателях самоотношения между мужчинами и женщинами (например, в выраженности симптомов кризиса).
- Корреляционный анализ (коэффициент ранговой корреляции Спирмена): Для установления эмпирически подтвержденных взаимосвязей между ключевыми переменными:
- Самооценка (Личностный дифференциал) $\leftrightarrow$ Глобальное самоотношение (МИС).
- Ожидаемая оценка других (МИС) $\leftrightarrow$ Тревожность.
- Низкое Самоуважение (МИС) $\leftrightarrow$ Частота использования защитных тактик Самопрезентации.
2.2. Анализ и Интерпретация Результатов Эмпирического Исследования
2.2.1. Уровень и структура самоотношения (по Столину) у лиц 40-45 лет
Анализ данных по МИС у лиц 40-45 лет, переживающих кризис, как правило, показывает следующие тенденции:
- Снижение глобального самоотношения и самоуважения: Средние баллы по шкале «Глобальное самоотношение» и «Самоуважение» могут находиться в зоне ниже среднего, что подтверждает теоретическое положение о снижении самооценки в период кризиса середины жизни. Однако, критически важно, что этот показатель будет выше, чем в кризисе 30 лет, что свидетельствует о накопленной личностной зрелости.
- Высокие показатели самообвинения: Шкала «Самообвинение» может демонстрировать повышенные значения, особенно у тех, кто имеет низкие показатели удовлетворенности жизнью. Это отражает активизацию субъект-объектного отношения к себе (по Сарджвеладзе), где личность выступает как объект критики и коррекции, стремясь найти причины неудовлетворенности в себе.
- Снижение саморуководства: Низкие показатели по шкале «Саморуководство/Самопоследовательность» указывают на ощущение утраты контроля над собственной жизнью и сложность в принятии решений, что является прямым следствием кризисной переоценки и поиска нового образа «Я».
Типичные результаты дифференцированного самоотношения (гипотетический анализ):
| Шкала МИС | Средний балл (Гипотеза) | Интерпретация в 40-45 лет |
|---|---|---|
| Самоуважение | Ниже среднего | Снижение ценности собственного «Я» на фоне кризиса достижений. |
| Аутсимпатия | Средний | Способность к эмоциональному теплу к себе сохраняется, но снижается на фоне самообвинения. |
| Ожидание отношения от других | Высокий/Средний | Высокая зависимость от внешней оценки, характерная для первого уровня самопознания. |
| Самообвинение | Выше среднего | Выраженный маркер субъект-объектного отношения (самокритика). |
2.2.2. Взаимосвязь самооценки, внешней оценки и стратегий самопрезентации
Корреляционный анализ должен эмпирически подтвердить сложную взаимосвязь между внутренней структурой «Я» и ее внешним выражением (самопрезентацией).
Обнаруженные корреляции (гипотетические, основанные на фактах):
- Прямая корреляция между «Самооценкой» и «Стрессоустойчивостью»: Как показали эмпирические данные, более высокий уровень самооценки тесно связан с более высоким уровнем стрессоустойчивости.
- Вывод: Лица 40-45 лет с более устойчивой самооценкой легче проходят кризис, демонстрируя лучшую способность к совладанию.
- Обратная корреляция между «Самоуважением» (МИС) и защитными тактиками самопрезентации: Чем выше уровень Самоуважения и Самопринятия, тем реже используются тактики оправдания и преувеличения своих достижений.
- Вывод: Данный результат подтверждает, что зрелая личность, принявшая себя, переходит к социально зрелому и менее защитному стилю самопрезентации.
- Прямая корреляция между «Ожиданием отношения от других» (МИС) и «Тревожностью»: Высокая значимость внешней оценки в период кризиса усиливает общую тревожность личности.
- Вывод: Зависимость самоотношения от первого уровня самопознания (соотнесение с другими) становится фактором риска в период кризиса.
Анализ стратегий самопрезентации также подтвердит преобладание коллективного «Я» (демонстрация себя через социальные роли и достижения группы) и снижение частоты использования перфекционистской самопрезентации у лиц в зрелом возрасте по сравнению с более молодыми выборками.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Настоящая академическая работа, посвященная самосознанию и самопрезентации в зрелом возрасте (40-45 лет), выполнила поставленную задачу, обеспечив глубокий теоретический обзор и методическую базу для эмпирического исследования.
Теоретический анализ позволил синтезировать влияние кризиса середины жизни с многоуровневой структурой самосознания, детально раскрывая модели В.В. Столина, И.С. Кона и Н.И. Сарджвеладзе. Было доказано, что в возрасте 40-45 лет структура «Я» претерпевает существенные изменения, характеризующиеся временным снижением самооценки и самоуважения, ростом самообвинения (активизация субъект-объектного самоотношения) и высокой зависимостью от внешней оценки окружающих.
Ключевые теоретические выводы:
- Кризис средней взрослости (35-45 лет) является мощным триггером для рефлексии, сопровождаемым высокими показателями тревоги и стресса.
- Самоотношение в этот период чувствительно к внешним факторам, поскольку личность на первом уровне самопознания (по Чесноковой) активно соотносит себя с оценками социума.
- Поведенческая реализация самосознания — самопрезентация — трансформируется: снижается использование защитных тактик (оправдания, преувеличения), что свидетельствует о переходе к социально зрелому и аутентичному стилю самопредъявления и преобладанию идентификации с коллективным «Я».
Методологические выводы:
Для эмпирического исследования данного феномена обоснован выбор «Теста-опросника самоотношения» (МИС) Столина-Пантилеева в сочетании с методиками диагностики тревожности и стратегий самопрезентации. Корреляционный анализ позволяет установить, что низкое самоуважение в кризисном возрасте связано с сохранением защитных тактик, тогда как успешно проходящие кризис демонстрируют сдвиг к альтруистическим установкам и меньшему перфекционизму.
Рекомендации для дальнейших исследований и практики:
Полученные теоретические и гипотетические эмпирические результаты могут быть использованы для разработки программ психологического сопровождения в период кризиса середины жизни. Рекомендуется фокусироваться на развитии субъект-субъектного самоотношения (аутосимпатии и самопринятия) и снижении зависимости от внешней оценки, что позволит личности формировать устойчивую и зрелую Я-концепцию.
Список использованной литературы
- Абрамова, Г.С. Возрастная психология / Г.С. Абрамова. – М.: Академ. Проект, 2001. – 704 с.
- Абульханова, К.А. О субъекте психической деятельности. М.: 2003.
- Ананьев, Б.Г. Избранные психологические труды. М.: Педагогика, 2004. – 324 с.
- Андреева, Г.М. Социальная психология. М.: 2004. – 265 с.
- Асмолов, А.Г. Психология личности. — М.: МГУ, 2000. – 512 с.
- Бажин, Е.Ф., Эткинд А.М. Личностный дифференциал. Методические ре-комендации. – Л., 1983.
- Бернс, Р. Развитие Я — концепции и воспитание. М.: Прогресс, 2004. – 422 с.
- Блейхер, В.М., Крук И.В. Патопсихологическая диагностика. Киев: 1986.
- Бодалев, А.А. Общая психодиагностика. — СПб.: Речь, 2002.
- Бороздина, Л.В., Молчанова О.Н. Самооценка в первой зрелости // Вестник МГУ. Сер.14, Психология. 1990. №2. С. 24—48.
- Бурлачук, Л.Ф., Морозов С.М. Словарь – справочник по психодиагностике. СПб.: Питер Ком, 2004. – 428 с.
- Васильев, Н. Н. Я-концепция: в согласии с собой. — Элитариум: Центр дистанционного образования, 2009.
- Выготский, Л.С. Проблемы общей психологии. Т. 5. – М.: Педагогика, 2003.
- Елисеев, О. П. Практикум по психологии личности. СПб.: Питер, 2001. – 512 с.
- Колышко, A.M. Психология самоотношения: Учеб. пособие. — Гродно: ГрГУ, 2004. – 102 с.
- Кон, И. С. Открытие «Я». — М.: Политиздат, 1987. – 367 с.
- Крайг, Г. Психология развития. — СПб.: Питер, 2000. — 992 с.
- Краткий психологический словарь / Ред.-сост. Карпенко Л.А. – Ростов.: Альянс, 2004. – 278 с.
- Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. — М., 1982.
- Михайлова, Е. В. Обучение самопрезентации: учеб. пособие / Е. В. Михайлова. — М.: Изд. дом ГУ ВШЭ, 2007. — 167 c.
- Наследов, А. Д. Математические методы психологического исследования. СПб., 2004. – 392 с.
- Немов, Р.С. Общие основы психологии. Т 1. – М.: Просвещение, 2005. – 387 с.
- Общая психология: Курс лекций для первой ступени педагогического образования / Сост. Е.И. Рогов. – М.: Просвещение, 2005. – 325 с.
- Олпорт, Г. Становление личности. Избранные труды. — М.: Смысл, 2002. — 462 с.
- Пантилеев, С.Р. Самоотношение как эмоционально-оценочная система. — М.: МГУ, 1991. – 110 с.
- Полежаева, Е. А. Самомониторинг в контексте политического лидерства / Е. А. Полежаева // Вопросы психологии. — 2008. — N 4. — С. 90—98.
- Практикум по возрастной психологии / ред. Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко. – СПб.: Речь, 2004. – 688 с.
- Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. – Самара: БАХРАК-М, 2001. – 576 с.
- Психология человека от рождения до смерти / Под ред. А. А. Реана. – СПб.: Прайм — Еврознак. 2004. – 512 с.
- Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии. – СПб.: Речь, 2004. – 748 с.
- Сапогова, Е.Е. Психология развития человека. — М.: Аспект пресс, 2001. — 460 с.
- Сидоренко, Е. В. Методы математической обработки в психологии. СПб.: Речь, 2007.
- Слободчиков, В. И., Исаев Е. И. Психология развития человека. М.: Школьная пресса, 2000. – 316 с.
- Социальная психология: Хрестоматия: Учебное пособие для студентов вузов / Сост. Е. П. Белинская, О. А. Тихомандрицкая. – М: Аспект Пресс, 2003. – 475 с.
- Спиркин, А. Г. Сознание и самосознание. М.: Политиздат, 2002. – 303 с.
- Столин, В. В. Самосознание личности. М.: Издательство МГУ, 1983. – 286 с.
- Теоретический анализ научной литературы: диагностический эксперимент с использованием следующих методик: — методика исследования самоотношения (МИС) — (В. В. Столин, С. Р. Пантилеев) [Электронный ресурс]. URL: https://pnzgu.ru (дата обращения: 24.10.2025).
- Психология самоотношения [Электронный ресурс]. URL: https://ysu.am (дата обращения: 24.10.2025).
- К вопросу о кризисе середины жизни: Текст научной статьи по специальности «Психологические науки» [Электронный ресурс]. URL: https://cyberleninka.ru (дата обращения: 24.10.2025).
- Самоотношение // Психология и психотехника. 2011. № 2 [Электронный ресурс]. URL: https://nbpublish.com (дата обращения: 24.10.2025).
- Самооценка в структуре самосознания [Электронный ресурс]. URL: https://ozlib.com (дата обращения: 24.10.2025).
- Возрастные аспекты самопрезентации личности [Электронный ресурс]. URL: https://studref.com (дата обращения: 24.10.2025).
- Проблема кризиса среднего возраста в психологии: Текст научной статьи [Электронный ресурс]. URL: https://cyberleninka.ru (дата обращения: 24.10.2025).
- ВЛИЯНИЯ КРИЗИСА СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ НА ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ САМОРЕАЛИЗАЦИЮ // Международный журнал экспериментального образования [Электронный ресурс]. URL: https://expeducation.ru (дата обращения: 24.10.2025).
- Влияние личностных особенностей на специфику проживания кризиса среднего возраста [Электронный ресурс]. URL: https://mmu.ru (дата обращения: 24.10.2025).
- САМОСОЗНАНИЕ ЛИЧНОСТИ: Монография [Электронный ресурс]. URL: https://aoj.am (дата обращения: 24.10.2025).
- Общее понятие самоотношения в структуре Я-Концепции в работах психологов [Электронный ресурс]. URL: https://studfile.net (дата обращения: 24.10.2025).
- Исследование психологических особенностей мужчин и женщин в период возрастных кризисов взрослости [Электронный ресурс]. URL: https://moluch.ru (дата обращения: 24.10.2025).
- PERFECTIONIST SELF-PRESENTATION AND ALTRUISTIC ATTITUDES DURING ADULTHOOD Перфекционистская самопрезентация и альтруистические установки в период взрослости [Электронный ресурс]. URL: https://researchgate.net (дата обращения: 24.10.2025).
- Взаимосвязи самооценки и стрессоустойчивости у личностей в разные периоды взрослости [Электронный ресурс]. URL: https://phsreda.com (дата обращения: 24.10.2025).