Я-концепция личности в подростковом и юношеском возрасте: комплексный анализ формирования, развития и коррекции в условиях социальных вызовов

В современном мире, где социальные связи становятся все более сложными, а информационные потоки — плотными, формирование устойчивой и позитивной Я-концепции приобретает критическое значение, особенно для развивающейся личности подростка и юноши. Не просто знание о себе, а целостная система установок, представлений и оценок себя определяет способность человека к адаптации, успешному самоопределению и сохранению психического здоровья. В условиях стремительных социальных изменений, нестабильности семейного института и повсеместного распространения цифровых коммуникаций изучение механизмов формирования Я-концепции, выявление факторов риска и разработка эффективных коррекционных программ становится одной из наиболее актуальных задач психологической науки и практики.

Настоящая работа призвана дать исчерпывающий анализ феномена Я-концепции, прослеживая ее эволюцию от первых философских изысканий до современных многомерных моделей. Цель исследования – определить основные теоретические подходы, структуру, факторы формирования и особенности развития Я-концепции личности, с особым акцентом на подростковый и юношеский возраст, в контексте социального развития.

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:

• Рассмотреть основные теоретические подходы к пониманию Я-концепции в современной психологии и проследить их эволюцию.
• Детализировать структурные компоненты Я-концепции и их взаимосвязи.
• Изучить ключевые факторы и механизмы социального развития, влияющие на формирование Я-концепции в подростковом и юношеском возрасте.
• Проанализировать влияние социальной среды на динамику и содержание Я-концепции, с учетом культурных особенностей.
• Исследовать особенности формирования Я-концепции у подростков в условиях социальных рисков, опираясь на актуальные данные.
• Представить обзор практических программ и методик для коррекции и развития позитивной Я-концепции, оценив их доказанную эффективность.
• Раскрыть взаимосвязь Я-концепции с личностным самоопределением, адаптацией и успешностью в различных сферах жизнедеятельности.

Данная работа ориентирована на студентов психологических, педагогических и социальных специальностей, аспирантов и всех, кто заинтересован в углубленном изучении Я-концепции для написания академических работ или проведения научных исследований.

Теоретические основы изучения Я-концепции: От истоков до современности

Представление человека о себе — феномен столь же древний, как и само человеческое мышление; однако систематическое изучение этого «Я» в рамках психологии началось относительно недавно, превратившись из философских размышлений в самостоятельное и многогранное исследовательское поле, и сегодня Я-концепция — это краеугольный камень в понимании личности, ее мотивации, адаптации и развития.

Исторический обзор и ключевые определения Я-концепции

Я-концепция представляет собой сложную систему установок человека относительно самого себя, его обобщенное, динамически развивающееся представление о себе. Это не просто сумма знаний о своих физических, интеллектуальных или характерологических свойствах, но и субъективное восприятие внешних факторов, влияющих на личность, а также самооценка этих качеств. В научном дискурсе термин «Я-концепция» тесно переплетается с понятиями «идентичность» и «самосознание», которые порой используются как синонимы, хотя Я-концепция обладает более выраженным оценочным аспектом.

Истоки изучения «Я» уходят корнями в философские традиции, где вопросы самопознания и сущности человеческой природы занимали центральное место. Однако в качестве самостоятельного исследовательского направления в психологии понятие «Я» обрело форму благодаря американскому психологу Уильяму Джеймсу. В конце XIX века Джеймс первым предложил идею Я-концепции, выделив в едином и целостном self две неразрывные стороны:

• Эмпирическое «Я» (Me) – это «Я» как объект познания, совокупность всего, что человек может назвать своим. Сюда относятся не только тело, одежда, дом, семья, друзья, репутация, творческие достижения, финансовое состояние, но и психические силы и качества. Это многомерное, конкретное «Я», которое человек воспринимает, оценивает и анализирует.
• Чистое «Я» (I) – это «Я» как субъект познания, активный деятель, который познает, мыслит, чувствует и действует. Это активное, переживающее, осознающее начало, которое не может быть полностью объективировано.

Джеймс заложил основу для дальнейших исследований, показав, что Я-концепция — это не статичное образование, а динамическая структура, формирующаяся в процессе взаимодействия с миром. Развивая эту идею, Чарльз Кули и Джордж Мид ввели концепцию «зеркального Я», подчеркнув социальную природу Я-концепции. Согласно их подходу, наше представление о себе формируется на основе того, как, по нашему мнению, нас видят и оценивают другие люди, особенно «значимые другие». Мы как бы видим себя в зеркале реакций окружающих, и этот образ становится частью нашего самосознания.

Таким образом, исторический путь Я-концепции пролегает от философских абстракций к эмпирически обоснованным теориям, где центральное место занимает динамическое взаимодействие между внутренним миром личности и социальной средой.

Основные концепции и подходы зарубежных психологов

После У. Джеймса и социологов-интеракционистов (Кули, Мид) концепция Я-концепции получила мощное развитие в работах видных зарубежных психологов, каждый из которых привнес уникальный ракурс в ее понимание.

Эрик Эриксон в своей психосоциальной теории развития рассматривал Я-концепцию через призму эго-идентичности. Для Эриксона идентичность не просто сумма черт, а глубокое чувство непрерывности и целостности личности, возникающее из осознания своей уникальности и принадлежности к определенным группам. Он выделил восемь стадий психосоциального развития, на каждой из которых индивид сталкивается с определенным психосоциальным кризисом. Успешное разрешение этих кризисов приводит к формированию здоровой эго-идентичности, а неудача — к ее диффузии или негативной идентичности. Например, в подростковом возрасте ключевой кризис – это «идентичность против смешения ролей». На этой стадии подросток активно ищет свое место в мире, экспериментирует с различными ролями, ценностями и убеждениями, пытаясь ответить на вопрос «Кто я?». Формирование эго-идентичности, по Эриксону, неразрывно связано с культурной средой и социальными ожиданиями.

Карл Роджерс, один из основоположников гуманистической психологии, рассматривал Я-концепцию как центральное звено личности. Для Роджерса это динамическая система представлений человека о себе, состоящая из:

• Осознания себя: текущее восприятие своих качеств, способностей, ценностей.
• Самооценки: эмоционально-оценочное отношение к этим качествам.
• Субъективного восприятия внешних факторов: как человек интерпретирует реакции окружающих и события вокруг себя.

Роджерс подчеркивал важность конгруэнтности — соответствия между реальным «Я» (тем, что человек есть на самом деле) и идеальным «Я» (тем, кем он хотел бы быть). Значительное расхождение между ними приводит к внутреннему конфликту, тревоге и психологическому дискомфорту. Именно поэтому так важно работать над принятием себя, ведь этот дисбаланс может стать причиной серьезных проблем.

Роберт Бернс систематизировал многие идеи предшественников, определяя Я-концепцию как совокупность представлений о себе, сопряженную с их оценкой. Он выделил три ключевых компонента Я-концепции:

1. Когнитивный компонент (Образ Я): это «знание о себе», совокупность всех представлений индивида о своих физических, интеллектуальных, характерологических и социальных свойствах. Это своего рода «картина себя».
2. Эмоциональный компонент (Самооценка): это «отношение к себе», эмоциональная окраска образа Я, оценка собственной значимости, способностей и качеств. Самооценка может быть высокой или низкой, адекватной или неадекватной, стабильной или неустойчивой.
3. Поведенческий компонент: это «действие в отношении себя», проявление образа Я и самооценки в конкретных действиях, самопрезентации, стратегиях социального поведения и взаимодействии с окружающим миром.

Эти три компонента не существуют изолированно, а находятся в постоянном динамическом взаимодействии, определяя, как человек воспринимает мир, строит отношения и реагирует на вызовы.

Развитие идей Я-концепции в отечественной психологии

Отечественная психология также внесла значительный вклад в изучение самосознания и Я-концепции, рассматривая ее не как статичную сущность, а как продукт активного развития личности в социальном и культурном контексте. Здесь, в отличие от многих западных подходов, «Я» часто рассматривалось как высший вид сознания, неразрывно связанный с деятельностью и общественными отношениями.

Л.С. Выготский в рамках своей культурно-исторической концепции подчеркивал социальное происхождение высших психических функций, включая самосознание. Он утверждал, что развитие личности, а следовательно, и ее «Я», происходит через присвоение культурно-исторического опыта, через интериоризацию социальных форм взаимодействия. Самосознание, по Выготскому, является результатом общения и совместной деятельности, где «Я» формируется через «Мы». Это означает, что человек познает себя, видя себя через призму других, их реакций и культурных норм.

С.Л. Рубинштейн рассматривал личность как субъекта деятельности, а самосознание — как важнейшую сторону этой деятельности. Для него самосознание не просто отражение, но и активное отношение к самому себе. «Человек не просто существует, он относится к своему существованию». Это отношение включает самопознание, самооценку и саморегуляцию. Я-концепция в его понимании — это динамическая система, формирующаяся в процессе жизни и преобразующаяся под влиянием жизненного опыта.

Б.Г. Ананьев развил системный подход к изучению личности, где самосознание занимает центральное место в структуре человека как индивида, личности, субъекта деятельности и индивидуальности. Он подчеркивал, что Я-концепция — это не только совокупность свойств, но и интегративное образование, обеспечивающее целостность и устойчивость личности. Ананьев рассматривал самосознание как многоуровневое образование, включающее осознание своего положения в мире, своих качеств и своего отношения к другим.

И.С. Кон фокусировался на изучении самосознания в подростковом и юношеском возрасте. Он отмечал, что именно в этот период происходит наиболее интенсивное формирование Я-концепции, осознание своей уникальности, появление рефлексии и стремление к самоопределению. Кон подчеркивал, что «Я» формируется в контексте межличностного общения и влияния социальных групп, особенно сверстников.

В.В. Столин разработал теорию самоотношения, которая является ключевой для понимания эмоционального компонента Я-концепции. Он выделил различные аспекты самоотношения (самоуважение, аутосимпатия, самоинтерес и др.), показав, что они представляют собой сложную систему, определяющую внутренний мир человека и его поведенческие реакции. По Столину, самоотношение — это не просто оценка, а активное переживание своего «Я», его значимости и ценности.

Таким образом, отечественная психология, опираясь на деятельностный и культурно-исторический подходы, рассматривает Я-концепцию как динамическое, социально обусловленное и активно развивающееся образование, играющее центральную роль в становлении личности.

Структурно-динамические характеристики Я-концепции

Я-концепция — это не монолитное, а многомерное и многоуровневое образование, своего рода «архитектурный проект» личности, где каждый элемент тесно связан с другими, формируя целостное представление человека о самом себе. Понимание этих структурных компонентов и их динамического взаимодействия является ключом к анализу индивидуальных особенностей и проблем развития.

Когнитивный, эмоционально-оценочный и поведенческий компоненты

Традиционно в Я-концепции выделяют три взаимосвязанных компонента, каждый из которых выполняет свою уникальную функцию:

1. Когнитивный компонент (Образ Я): Этот компонент представляет собой совокупность всех представлений, знаний и убеждений индивида о самом себе. Это набор характеристик, которыми, как он считает, он обладает. «Образ Я» — это ментальная карта собственной личности, включающая:
   • Я-физическое: представления о своем теле, внешности, поле, росте, строении организма, привлекательности. Например, «Я высокий», «У меня светлые волосы», «Я считаю себя симпатичным».
   • Я-психическое: представления о своих интеллектуальных, эмоциональных и волевых качествах, особенностях познавательной деятельности и психических свойствах. Например, «Я умный», «Я эмоциональный», «Я решительный».
   • Я-социальное: представления о своих социальных ролях, статусе, принадлежности к группам, а также об отношениях с другими людьми. Например, «Я студент», «Я сын/дочь», «Я хороший друг», «Я член этой команды».

   Эти представления могут быть как осознанными, так и неосознанными, детализированными или обобщенными, но все они в совокупности формируют когнитивную основу Я-концепции.

2. Эмоционально-оценочный компонент (Самооценка): Это аффективная сторона Я-концепции, выражающаяся в эмоциональном отношении к своему «Образу Я». Самооценка — это степень принятия или непринятия тех или иных самохарактеристик, ощущение собственной ценности и самоуважения. Она может быть:
   • Завышенной или заниженной: отражает несоответствие реальных способностей и притязаний.
   • Низкой или высокой: характеризует общий уровень самоуважения.
   • Адекватной или неадекватной: показывает, насколько самооценка соответствует объективным данным и оценкам окружающих.

   Самооценка является мощным регулятором поведения и эмоционального состояния, определяя уровень уверенности в себе, мотивацию к достижению и устойчивость к стрессам.

3. Поведенческий компонент: Этот компонент отражает то, как «Образ Я» и самооценка проявляются в реальных действиях и взаимодействиях с миром. Это конкретные стратегии поведения, самопрезентации и способы интерпретации опыта. Например:
   • Человек с высокой самооценкой может быть более инициативным, открытым к новым вызовам и уверенным в своих силах.
   • Человек с заниженной самооценкой может избегать социальных контактов, быть пассивным, проявлять неуверенность.

   Поведенческий компонент позволяет нам увидеть, как внутренние представления о себе воплощаются во внешнем мире, влияя на социальное взаимодействие и личностную реализацию.

Все три компонента неразрывно связаны: когнитивные представления о себе порождают определенные эмоциональные реакции (самооценку), а те, в свою очередь, влияют на поведение, которое, в свою очередь, может изменить когнитивный образ и эмоциональное отношение к себе.

Модальности Я-концепции: Я-реальное, Я-идеальное и Я-зеркальное

Для более глубокого понимания Я-концепции выделяют также три ее модальности, каждая из которых отражает определенный аспект самовосприятия:

1. Я-реальное (актуальное): Это то, каким индивид воспринимает себя в настоящий момент. Это совокупность его реальных, по его мнению, качеств, характеристик и способностей. Например, «Я сейчас студент, учусь на третьем курсе, немного застенчив, но старателен». Это текущий, осознаваемый образ себя.
2. Я-идеальное: Это то, каким человек хотел бы быть, его желаемый образ. Это совокупность качеств и характеристик, к которым он стремится. Например, «Я хотел бы быть успешным специалистом, уверенным в себе, лидером, который вдохновляет других». Идеальное «Я» является мощным мотиватором развития и самосовершенствования, но также может быть источником внутреннего напряжения, если слишком сильно расходится с Я-реальным.
3. Я-зеркальное (социальное): Это то, каким, по мнению человека, его видят и что о нем думают другие люди. Эта модальность формируется на основе обратной связи от окружающих, их оценок и ожиданий. Например, «Мои друзья считают меня веселым, а преподаватели — ответственным». Я-зеркальное играет ключевую роль в социализации и адаптации, поскольку мы постоянно корректируем свое поведение и самовосприятие в соответствии с реакциями окружающих.

Эти три модальности постоянно взаимодействуют, формируя сложную и динамичную картину Я-концепции.

Взаимосвязь «Я-реального» и «Я-идеального»: психологические последствия рассогласования и гармонии

Взаимоотношение между Я-реальным и Я-идеальным является одним из наиболее критичных аспектов для психического здоровья и личностного развития.

Значительное рассогласование между тем, кто человек есть (Я-реальное), и тем, кем он хотел бы быть (Я-идеальное), может привести к серьезным психологическим последствиям:

• Внутренняя неудовлетворенность и психологический дискомфорт: Человек постоянно чувствует, что он «недостаточно хорош», что приводит к хроническому напряжению и фрустрации.
• Низкая самооценка и неуверенность в себе: Если идеал недостижим, это подрывает веру в собственные силы и способности.
• Внутриличностные конфликты: Постоянная борьба между желаемым и действительным истощает психические ресурсы.
• Депрессивные эпизоды и тревожные состояния: Хроническая неудовлетворенность может стать причиной развития депрессии, а неспособность соответствовать идеалу — источником тревоги.
• Дезадаптация: В крайних случаях, сильное рассогласование может привести к нарушениям в поведении и психике, затрудняя успешное функционирование в социуме. Клиническая психология рассматривает большую дистанцию между Я-реальным и Я-идеальным как тревожный симптом, потенциально ведущий к неврозам и другим психическим нарушениям.

Однако, не только чрезмерное, но и слишком малое расхождение между Я-реальным и Я-идеальным также может быть проблематичным. Если Я-реальное и Я-идеальное практически совпадают, это может указывать на:

• Стагнацию в саморазвитии: Отсутствие идеалов или стремлений к улучшению себя может свидетельствовать о недостаточной мотивации к личностному росту. Человек не видит, куда ему двигаться дальше, не ставит перед собой новых задач.
• Отсутствие критического самоанализа: Такое совпадение может быть результатом неадекватной, завышенной самооценки, когда человек убежден в своем совершенстве и не видит необходимости в изменениях.
• Заниженный уровень притязаний: Иногда люди, чтобы избежать разочарований, неосознанно снижают свои идеалы до уровня текущих возможностей, что ограничивает их потенциал.

Интересно, что некоторые ученые предлагают рассматривать определенный, управляемый разрыв между идеальным Я и его актуальным состоянием не как нарушение, а как признак взрослости и развитой личности. Этот разрыв стимулирует к самосовершенствованию, но при этом человек способен принимать себя со своими несовершенствами. Зрелая личность умеет балансировать между стремлением к идеалу и реалистичной оценкой своих текущих возможностей, превращая этот разрыв в источник мотивации, а не фрустрации.

Таким образом, оптимальным является умеренный и динамический баланс между Я-реальным и Я-идеальным, который способствует постоянному личностному росту, саморазвитию и поддержанию психологического благополучия.

Факторы формирования и возрастная динамика Я-концепции, с акцентом на подростковый и юношеский возраст

Я-концепция не является врожденной или статичной структурой. Она представляет собой живой, развивающийся организм внутри личности, который формируется, изменяется и адаптируется на протяжении всей жизни под влиянием сложного переплетения внешних и внутренних факторов. Особую динамику этот процесс приобретает в подростковом и юношеском возрасте, когда личность активно ищет свое место в мире.

Социальное взаимодействие и значимые другие

Одним из фундаментальных строительных блоков Я-концепции является социальное взаимодействие. С самого рождения человек погружен в социальную среду, и именно через призму общения с другими он начинает осознавать себя. Механизм этот многогранен:

• Обратная связь: Реакции окружающих на наши действия, слова, внешность формируют наше представление о том, какими нас видят. Одобрение, похвала, критика, игнорирование – все это является информационным потоком, который мы перерабатываем, интегрируя в свой образ «Я».
• Сравнение: Мы постоянно сравниваем себя с другими – сверстниками, взрослыми, героями книг или медиа. Эти социальные сравнения помогают нам оценить свои способности, качества, успешность относительно других.
• Принятие ролей: Осваивая различные социальные роли (ребенок, ученик, друг, спортсмен), мы интегрируем связанные с ними ожидания и нормы в свое «Я».

Ключевую роль в этом процессе играют «значимые другие» — люди, которые обладают особым эмоциональным весом и авторитетом для индивида. Для ребенка это, прежде всего, родители и близкие родственники, затем – учителя, наставники, а в подростковом и юношеском возрасте – сверстники и романтические партнеры.

• Одобрение и поддержка со стороны значимых других формируют у ребенка позитивный образ Я, способствуют развитию адекватной самооценки и самоуважения. Он чувствует себя принятым, любимым, способным.
• Напротив, постоянное порицание, критика, отвержение или эмоциональное безразличие со стороны значимых других способствуют возникновению негативной самооценки, чувства неполноценности и неуверенности в себе.

Помимо индивидуального взаимодействия, на формирование Я-концепции мощно влияют культурные и социальные нормы, убеждения, ценности и ожидания общества. Каждый социум транслирует свои представления о том, «каким должен быть человек», «что такое успех», «какие качества ценятся». Эти коллективные установки, зачастую неосознанно, формируют самоощущение человека, его идеалы и критерии самооценки. Например, в культурах, где ценится индивидуализм, Я-концепция может быть более автономной, тогда как в коллективистских культурах она будет теснее связана с групповой идентичностью. Следовательно, культурный контекст играет не меньшую роль, чем непосредственное окружение.

Влияние семьи, сверстников и образовательной среды

Эти три социальных института являются основными агентами социализации и оказывают фундаментальное, хоть и меняющееся по интенсивности, влияние на формирование Я-концепции на разных этапах жизни.

• Семья: Безусловно, семья является первой и наиболее фундаментальной средой для формирования Я-концепции. В раннем детстве именно в семье закладываются основы привязанности, базового доверия к миру, представления о своей ценности и уникальности. Тип семейного воспитания (авторитарный, демократический, попустительский), стиль общения родителей, их отношение к ребенку, уровень эмоциональной поддержки — все это оказывает огромное влияние. Позитивное, теплое, принимающее семейное окружение способствует развитию здоровой и устойчивой Я-концепции. Это влияние сохраняется и в подростковом, и в юношеском возрасте, хотя его характер меняется.
• Сверстники: Влияние группы сверстников резко возрастает в подростковом и юношеском возрасте. Сверстники становятся значимыми другими, часто даже более значимыми, чем родители, в определенных сферах (например, в вопросах стиля, общения, межличностных отношений).
  • Принятие сверстниками: Уровень самооценки подростков напрямую зависит от принятия и одобрения со стороны сверстников. Принадлежность к референтной группе, наличие друзей, статус в коллективе — все это играет огромную роль. Отвержение или изоляция могут привести к серьезным нарушениям в Я-концепции, снижению самооценки и развитию социальной тревожности.
  • Сравнение: В группе сверстников подростки активно сравнивают себя друг с другом, оценивая свои физические данные, умственные способности, социальные навыки.
  • Идентификация: Подростки часто идентифицируют себя с лидерами или популярными сверстниками, перенимая их черты и модели поведения.
• Образовательная среда: Школа и другие образовательные учреждения также оказывают существенное влияние на Я-концепцию. Успехи и неудачи в учебе, оценки учителей, отношение одноклассников, возможность реализовать свои способности в различных внеурочных активностях (кружки, спортивные секции) — все это формирует академическое «Я», а также влияет на общую самооценку. Позитивный опыт обучения, поддержка учителей и создание атмосферы успеха способствуют развитию компетентности и уверенности в себе.

Особенности формирования Я-концепции в подростковом и юношеском возрасте

Подростковый и юношеский возраст — это периоды бурных преобразований, которые затрагивают все сферы жизни человека и кардинально изменяют его Я-концепцию. Этот этап характеризуется тремя ключевыми видами развития:

1. Пубертатное развитие: Физиологические изменения, связанные с половым созреванием, приводят к трансформации внешнего облика и телесного Я. Подростки начинают по-новому воспринимать свое тело, его привлекательность, гендерную идентичность, что часто сопровождается неуверенностью, смущением или, наоборот, повышенным вниманием к своей внешности.
2. Когнитивное развитие: У подростков качественно меняется мышление: оно становится более абстрактным, логическим, рефлексивным. Они способны к интроспекции, самоанализу, размышлению о своем будущем и смысле жизни.
   • С развитием интеллекта возрастает когнитивная сложность «образа Я»: увеличивается количество осознаваемых качеств, их обобщенность и дифференцированность. Подросток способен видеть себя с разных сторон, осознавать внутренние противоречия.
   • Акты самосознания, такие как самопознание, самонаблюдение, самоотношение и саморегуляция поведения, впервые становятся одной из необходимых потребностей личности.
3. Социальное развитие: Расширяется круг социальных контактов, появляются новые роли (член молодежной субкультуры, участник романтических отношений). Усиливается потребность в автономии, независимости от родителей, самоутверждении.

Все эти изменения приводят к формированию нового уровня самосознания и вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения.

• Самооценка в подростковом возрасте может быть крайне неустойчивой и общей низкой из-за постоянного сравнения с идеалами, неуверенности в себе и повышенной чувствительности к критике. Однако она также может проявляться как завышенная (в качестве компенсаторного механизма для защиты от внутренней неуверенности).
• Начинается осознание своей особенности и неповторимости, стремление к индивидуации.
• Происходит активный поиск собственной идентичности, формирование системы ценностей и жизненных целей, что является основой для личностного самоопределения.

Таким образом, подростковый и юношеский возраст — это время интенсивного переосмысления себя, активного строительства Я-концепции, которая станет основой для взрослой жизни.

Я-концепция в условиях социальных рисков: российский контекст

В условиях нестабильности современного мира, когда социальные структуры подвергаются постоянным трансформациям, а ценностные ориентиры размываются, молодые люди оказываются одной из наиболее уязвимых групп. Социальные риски, такие как семейное неблагополучие, экономические трудности, асоциальное окружение, оказывают прямое и часто деструктивное влияние на формирование Я-концепции подростков и юношей, что, в свою очередь, может привести к серьезным проблемам с адаптацией и психическим здоровьем.

Негативная Я-концепция как фактор социальной дезадаптации

Я-концепция — это не просто внутреннее представление о себе, но и мощный регулятор поведения. Негативная Я-концепция, характеризующаяся низкой самооценкой, чувством собственной неполноценности, бесполезности и отсутствия перспектив, является серьезным фактором риска для социальной дезадаптации. Подростки и юноши с таким образом «Я» часто:

• Испытывают трудности в межличностном общении: они могут быть застенчивыми, замкнутыми, избегать социальных контактов из-за страха быть отвергнутыми или осмеянными.
• Имеют низкую мотивацию к достижениям: не веря в свои силы, они отказываются от попыток добиться успеха, что приводит к дальнейшему подтверждению их негативных убеждений о себе.
• Склонны к девиантному поведению: несформированность и неадекватность Я-концепции могут толкать молодых людей к выбору патологических форм совладания с социально-стрессовой реальностью. К ним относятся:
  • Алкоголизация и наркотизация: Попытки уйти от внутренней боли, тревоги и чувства никчемности с помощью психоактивных веществ.
  • Агрессивное и асоциальное поведение: Способ самоутвердиться, привлечь к себе внимание, выразить протест против мира, который, как им кажется, их отвергает.
  • Суицидальное поведение: В крайних случаях, когда негативная Я-концепция приводит к глубокой депрессии и безысходности, подросток может прибегнуть к суициду как способу прекратить страдания.

В условиях нестабильности семейного института и размытости моральных ценностей, характерных для современного общества, дети, подростки и молодежь оказываются наиболее уязвимой, подверженной стрессам группой населения, что только усугубляет риск формирования негативной Я-концепции. Это не просто статистика, это отражение глубоких социальных проблем, требующих незамедлительного внимания.

Влияние семейного неблагополучия и нестабильности института семьи

Семья играет решающую роль в формировании Я-концепции. Однако, когда семья сталкивается с проблемами, ее влияние становится деструктивным. Семейное неблагополучие — это сложный феномен, включающий различные аспекты: от материальных трудностей до дисфункциональных отношений.

В России, по данным на 2023-2024 годы, наблюдается тревожная статистика, свидетельствующая о кризисе института семьи, что создает серьезные риски для развития детей и подростков:

• Высокие показатели разводов: В 2023 году в России было зарегистрировано 683 796 разводов. За первую половину 2024 года этот показатель достиг 318 тысяч разводов. По данным на 1 мая 2024 года, число разводов на 1000 населения РФ составило 4,40, сравнявшись с числом браков. Более того, в 2024 году на 10 новых бракосочетаний приходилось порядка восьми разводов, что свидетельствует о рекордном уровне распада семей. Россия занимает третье место в мире по частоте разводов.
• Рост числа неполных семей: К апрелю 2024 года доля неполных семей в России достигла 39%. Это почти вдвое больше, чем в 2002 году (21%). В 81% случаев воспитание детей в неполных семьях приходится на матерей-одиночек (4,85 млн человек), в 7,3% случаев — на отцов-одиночек (1,13 млн человек). Таким образом, по меньшей мере каждый третий несовершеннолетний ребенок в России воспитывается в неполной семье.
• Экономические риски: Неполные семьи сталкиваются с более высоким риском бедности: уровень материальной обеспеченности в них в среднем на 8,7% ниже, чем в полных семьях. В 2021 году доля малоимущих в супружеских семьях с детьми составляла 15,6%, тогда как в домохозяйствах из одного взрослого с детьми этот показатель достигал 28,3%.

Нестабильность и неблагополучие семейного окружения крайне негативно сказываются на становлении образа «Я» подростков.

• Конфликтные семьи: Наиболее распространенным типом социально неблагополучных семей является конфликтная семья, где члены семьи не могут или не умеют решать проблемы конструктивными методами. Постоянные ссоры, напряженная атмосфера, отсутствие эмоциональной поддержки и позитивного примера взаимодействия приводят к тому, что дети, воспитывающиеся в таких семьях, усваивают деструктивные модели поведения и переносят их на свои взаимоотношения с окружающими.
• Неадекватные стили воспитания: Неблагоприятный тип воспитания (например, гипоопека, гиперопека, эмоциональное отвержение, жестокое обращение) имеет серьезные последствия для психического развития подростка, формирования его характера и самооценки.
• Последствия для самооценки: Исследования подтверждают, что самооценка подростков из неблагополучных семей значительно ниже, чем у их сверстников из благополучных семей. Например, в одном из исследований 70% подростков из неблагополучных семей имели заниженную самооценку, при этом у 40% из них была выявлена неадекватно заниженная самооценка. Эти подростки более склонны к самообвинению, видят в себе недостатки, а в их эмоциональных реакциях на себя присутствуют раздражение, презрение, издевка и самоприговоры. Также у них отмечаются более низкие показатели самоотношения и самоуважения. Они могут принижать свои достоинства, возможности и качества, а также иметь заниженный уровень притязаний, что ограничивает их жизненные перспективы.

Таким образом, драматическая статистика по разводам и неполным семьям в России свидетельствует о масштабе проблемы, когда миллионы детей и подростков растут в условиях, не способствующих формированию здоровой, позитивной Я-концепции. Это требует особого внимания со стороны психологов, педагогов и социальных работников для разработки и внедрения эффективных программ поддержки.

Взаимосвязь Я-концепции с личностным самоопределением, адаптацией и успешностью

Я-концепция, будучи центральным структурным элементом личности, играет ключевую роль не только в самовосприятии, но и в формировании всего жизненного пути человека. Она выступает в качестве мощного регулятора поведения, предопределяет способность к адаптации в социуме, влияет на процесс личностного самоопределения и, в конечном итоге, на успешность в различных сферах жизнедеятельности.

Я-концепция как регулятор поведения и фактор внутренней согласованности

Я-концепция — это не просто пассивный «портрет» себя, а а��тивный инструмент, который определяет, как человек взаимодействует с миром и с самим собой:

• Источник ожиданий: Наши представления о себе формируют ожидания относительно того, что мы можем достичь, как нас будут воспринимать другие, и как мы должны реагировать на те или иные ситуации. Если человек считает себя успешным, он ожидает успеха и действует соответствующим образом.
• Интерпретация переживаний: Я-концепция выступает как фильтр, через который человек интерпретирует свой жизненный опыт. Одна и та же ситуация может быть воспринята как вызов или как подтверждение собственной несостоятельности, в зависимости от самооценки и образа Я.
• Внутренняя согласованность: Зрелая и устойчивая Я-концепция способствует достижению внутренней согласованности личности. Когда все компоненты (когнитивный, эмоциональный, поведенческий) и модальности (реальное, идеальное, зеркальное Я) находятся в относительном равновесии, человек чувствует себя целостным, уверенным и гармоничным. Это позволяет ему действовать последовательно, принимать решения, соответствующие его ценностям и убеждениям.
• Регулятор поведения и деятельности: В конечном итоге, Я-концепция является мощным регулятором поведения. Наши действия мотивируются стремлением подтвердить наш образ Я, сохранить или повысить самооценку. Позитивная Я-концепция вдохновляет на активность, поиск новых возможностей и преодоление трудностей, тогда как негативная может приводить к пассивности и избеганию.

Позитивная Я-концепция является одним из самых важных ресурсов личности подростка, который необходим для успешной адаптации к меняющимся условиям и вызовам взросления.

Роль Я-концепции в социальной адаптации и самоопределении

Способность человека успешно приспосабливаться к меняющимся условиям социальной среды, интегрироваться в общество и эффективно взаимодействовать с ним называется социальной адаптацией. Я-концепция играет здесь центральную роль:

• Позитивная Я-концепция и самоуважение в подростковом возрасте являются необходимыми условиями положительного развития и успешной социальной адаптации. Подросток, который принимает себя, верит в свои силы и уважает себя, легче строит конструктивные отношения со сверстниками и взрослыми, лучше справляется со стрессами и конфликтами.
• Активные адаптационные механизмы и положительная Я-концепция взаимно усиливают друг друга. Чем выше самоуважение и адекватнее образ Я, тем более активно и эффективно человек ищет пути решения проблем, а успешная адаптация, в свою очередь, укрепляет позитивную Я-концепцию.
• Позитивно развитая Я-концепция наделяет человека развитым чувством собственного достоинства, создает уверенную картину мира и оказывает точечное влияние на самоопределение и адаптацию в социуме.

Личностное самоопределение — это процесс активного и осознанного выбора собственного жизненного пути, ценностей, целей, профессии и смысла жизни. Этот процесс немыслим без сформированной Я-концепции:

• Взаимосвязь между содержанием Я-концепции и процессом личностного самоопределения подтверждается многочисленными эмпирическими исследованиями. Например, успешность личностного самоопределения девушек в раннем юношеском возрасте значимо связана с осознанием себя как самостоятельной, независимой от мнения окружающих, с адекватной самооценкой развития волевых сторон личности, своей привлекательности и интеллектуального развития.
• Эмпирические исследования также подтверждают наличие статистически значимых взаимосвязей между компонентами Я-концепции, креативностью и познавательной активностью подростков. Позитивный образ Я способствует большей открытости новому опыту, стремлению к познанию и творческой активности, что является основой для успешного самоопределения.

Классическая формула самоуважения, предложенная У. Джеймсом, прекрасно иллюстрирует эту взаимосвязь:

Самоуважение = Успех / Притязания

Эта формула означает, что самоуважение прямо пропорционально количеству реальных достижений (Успех) и обратно пропорционально уровню стремлений (Притязания). Если притязания слишком высоки, а успехов мало, самоуважение падает. Если притязания адекватны и подкрепляются реальными достижениями, самоуважение растет. Таким образом, Я-концепция определяет уровень притязаний и, через призму самооценки, интерпретирует успех, влияя на общее чувство самоуважения и успешности личности.

Диагностика и коррекционно-развивающие программы Я-концепции у подростков

Понимание теоретических основ и факторов формирования Я-концепции логически приводит к необходимости практических инструментов — как для ее диагностики, так и для целенаправленного развития и коррекции. Эффективные методики позволяют оценить состояние Я-концепции, выявить проблемные зоны, а развивающие программы — сформировать позитивный образ Я, что особенно важно в подростковом возрасте.

Методы диагностики Я-концепции

Для комплексной оценки Я-концепции у подростков психологи используют разнообразные методики, направленные на изучение различных ее компонентов и модальностей. Выбор конкретной методики зависит от целей исследования и возрастных особенностей респондентов. Среди наиболее распространенных и зарекомендовавших себя инструментов можно выделить:

• «Пьеро-Безуховский» опросник: Эта методика, часто используемая в отечественной психологии, направлена на изучение самоотношения и самооценки, позволяя выявить различные аспекты образа Я.
• «Тест уверенности в себе» В.Г. Ромека: Позволяет оценить уровень уверенности в себе в различных социальных ситуациях, что напрямую связано с поведенческим компонентом Я-концепции.
• Методика изучения самооценки (Дембо-Рубинштейн, модификация А.М. Прихожан): Классический инструмент, использующий шкалы для графического представления самооценки по различным качествам (ум, характер, внешность и т.д.), а также уровня притязаний. Модификация А.М. Прихожан адаптирована для подросткового возраста.
• Методики Е. Пирса и Д. Харриса (в модификации А.М. Прихожан): Шкала детской Я-концепции Пирса-Харриса является одним из наиболее валидных и надежных инструментов для диагностики Я-концепции у детей и подростков, оценивая такие аспекты, как физическая внешность, школьная успеваемость, тревожность, популярность и счастье.
• Тест-опросник самоотношения (ОСО) В.В. Столина и С.Р. Пантелеева: Глубокая методика, позволяющая измерить различные аспекты самоотношения, такие как самоуважение, аутосимпатия, самоинтерес, самопринятие, ожидаемое отношение от других.
• Методика «косвенное измерение системы самооценок» (КИСС): Позволяет оценить самооценку по косвенным признакам, минимизируя эффект социальной желательности.
• Методика «Незаконченные предложения» (модификация Е.О. Бурачевской): Проективная методика, в которой респонденту предлагается закончить ряд предложений, что позволяет выявить неосознаваемые или трудновербализуемые аспекты образа Я и отношения к себе.
• Опросник «Одиночество» Е.Е. Роговой: Используется для исследования взаимосвязи между одиночеством и Я-концепцией, поскольку чувство одиночества часто коррелирует с негативным образом Я и низкой самооценкой.

Использование комбинации этих методик позволяет получить многомерную и всестороннюю картину Я-концепции подростка, выявить как сильные стороны, так и потенциальные проблемы.

Эффективные коррекционно-развивающие программы

Диагностика — это лишь первый шаг. Для целенаправленного развития и коррекции Я-концепции разрабатываются и внедряются специализированные программы, целью которых является формирование позитивного образа Я, повышение самооценки, развитие рефлексии и навыков саморегуляции.

Примеры таких программ:

• «Программа развития позитивной Я-концепции у подростков»: Направлена на развитие у старших подростков компетенций в сфере самосовершенствования, саморегулирования, саморазвития, личностной и предметной рефлексии. Включает тренинги по повышению самооценки, развитию коммуникативных навыков, осознанию своих сильных сторон.
• «Азбука психологии» для подростков 5-6 классов: Эта программа ориентирована на младший подростковый возраст и ставит своей целью развитие социальной компетентности учащихся и активизацию процесса формирования позитивной Я-концепции через групповые занятия, игры, упражнения, направленные на самопознание и взаимодействие.
• Программа индивидуальной коррекции самооценки подростков с ментальными нарушениями «Я себя знаю»: Специально разработанная программа для работы с подростками, имеющими особенности развития. Её цель — формирование у них позитивного восприятия себя и адекватной самооценки, что критически важно для их социальной адаптации и интеграции.

Доказанная эффективность:
Эффективность таких программ подтверждается эмпирическими исследованиями. Например, двухлетний педагогический эксперимент, проведенный с участием экспериментальной (17 человек) и контрольной (21 человек) групп подростков с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), убедительно показал эффективность формирования позитивной «Я-концепции».

• Подростки с ОВЗ, как правило, отличаются от здоровых сверстников более низкой самооценкой реального Я и низкими показателями смысложизненных ориентаций, демонстрируя неуверенность в себе и меньшую склонность к социальной инициативе. Однако они не уступают здоровым детям по уровню притязаний (идеального Я), самоуважения и аутосимпатии.
• В ходе реализации программы у подростков с ОВЗ наблюдалась положительная динамика в актуализации потребности в самопознании, самоопределении, самовоспитании. Отмечалось осознанное стремление к пониманию и принятию себя, сокращение разрыва между идеальным и реальным «Я», приобретение навыков рефлексии и создание устойчиво позитивных психоэмоциональных состояний.
• В целом, реализация таких программ способствует развитию положительной самооценки, обеспечивает чувство уверенности в себе, доверие к людям и успешность жизнедеятельности.

Эти результаты подчеркивают не только возможность, но и острую необходимость внедрения подобных программ в образовательную и социальную практику для поддержки гармоничного развития Я-концепции у всех подростков, особенно тех, кто находится в условиях повышенного социального риска или имеет особые образовательные потребности.

Заключение

Изучение Я-концепции личности в подростковом и юношеском возрасте открывает перед нами сложную, многомерную картину внутреннего мира человека, активно формирующегося под влиянием социальных взаимодействий и личных переживаний. Пройдя путь от философских размышлений до детально разработанных психологических теорий, концепция «Я» утвердилась как центральное новообразование личности, определяющее ее адаптацию, самоопределение и психическое благополучие.

Мы проследили эволюцию понятия, начиная от новаторских идей У. Джеймса об эмпирическом и чистом «Я», развивая их через призму «зеркального Я» Ч. Кули и Дж. Мида, и заканчивая глубокими психосоциальными концепциями Э. Эриксона, гуманистическим подходом К. Роджерса и интегративной моделью Р. Бернса. Отечественная психология, представленная работами Л.С. Выготского, С.Л. Рубинштейна, Б.Г. Ананьева, И.С. Кона и В.В. Столина, обогатила эти идеи, подчеркнув социокультурную обусловленность самосознания и его деятельностный характер.

Детальный анализ структурных компонентов Я-концепции — когнитивного («Образ Я»), эмоционально-оценочного (самооценка) и поведенческого — позволил увидеть их неразрывную взаимосвязь и динамическое взаимодействие. Особое внимание было уделено модальностям Я-концепции (Я-реальное, Я-идеальное, Я-зеркальное) и критически важной проблеме рассогласования между реальным и идеальным «Я». Было показано, что как слишком большое, так и чрезмерно малое расхождение между этими полюсами может негативно влиять на психическое здоровье и блокировать личностный рост.

Мы также глубоко проанализировали факторы формирования Я-концепции, подчеркнув определяющую роль социального взаимодействия, «значимых других», а также влияние семьи, сверстников и образовательной среды. Специфика подросткового и юношеского возраста, характеризующаяся пубертатными, когнитивными и социальными изменениями, была выделена как ключевой период для интенсивного становления самосознания и самооценки.

Особое значение в современных условиях приобретает исследование Я-концепции в контексте социальных рисков. Актуальные статистические данные по России, демонстрирующие тревожный рост числа разводов и неполных семей (39% к апрелю 2024 года, 683 796 разводов в 2023 году), подчеркивают масштабы семейного неблагополучия, которое, как показали исследования, напрямую связано с формированием негативной Я-концепции у подростков, их заниженной самооценкой и повышенным риском социальной дезадаптации.

Наконец, мы рассмотрели практические аспекты диагностики и коррекции Я-концепции, представив широкий спектр диагностических методик и детальное описание эффективных коррекционно-развивающих программ. Доказанная эффективность таких программ, в частности для подростков с ограниченными возможностями здоровья, подтверждает их потенциал в формировании позитивной Я-концепции, сокращении разрыва между идеальным и реальным «Я» и обеспечении успешной жизнедеятельности.

Таким образом, Я-концепция является не просто психологическим конструктом, а динамичным ресурсом, который определяет внутреннюю согласованность личности, ее способность к социальной адаптации, личностному самоопределению и успешности в жизни. Учет социальных факторов, особенно в условиях современных вызовов, и своевременное применение доказанных коррекционно-развивающих программ являются необходимыми условиями для гармоничного развития подростков и юношей. Перспективы дальнейших исследований заключаются в более глубоком изучении механизмов влияния цифровой среды на формирование Я-концепции, а также в разработке индивидуализированных программ поддержки для подростков из различных групп социального риска.

Список использованной литературы

1. Бернс, Р. Развитие Я-концепции и воспитание / Пер. с англ. М.: Асток-пресс, 2004.
2. Выготский, Л.С. Психология. М.: Эксмо-пресс, 2000.
3. Ганошенко, Н.И., Ермолова, Т.В., Мещерякова, С.Ю. Особенности личностного развития дошкольников в предкризисной фазе и на этапе кризиса семи лет // Вопросы психологии. 1999. №1.
4. Джеймс, У. Структура личности. Цит. по: Теории личности в западноевропейской и американской психологии: Хрестоматия по психологии личности. Самара, 1996.
5. Калюжный, А.С. Психология и педагогика. Н.Новгород: НГПУ, 2007. 380 с.
6. Колядин, А.П. Подходы к изучению Я – концепции в психологической науке. Сб. науч. трудов. // Вестник СевКавГТУ. 2005. №1.
7. Кулагина, И.Ю. Возрастная психология. М.: Изд-во РОУ, 1996.
8. Маслова, Е.А. Общие закономерности динамики самооценки в онтогенезе. М.: МПГУ, 2006.
9. Молчанова, О.Н. Проблема низкой самооценки // Научные труды МПГУ. Серия: Психолого-педагогические науки. М.: Прометей, 2000.
10. Мухина, В.С. Феноменология развития и бытия личности. М., Воронеж, 1997.
11. Немов, Р.С. Психология. В 3 кн. Кн. 2. М.: ВЛАДОС, 2003.
12. Никитин, Е.П., Харламенкова, Н.Е. Феномен человеческого самоутверждения. СПб.: Алетейя, 2000.
13. Психология самосознания. Хрестоматия по социальной психологии личности / Под ред. Д.Я. Райгородского. Самара: Бахрах-М, 2000.
14. Психология человека от рождения до смерти / Под ред. А.А. Реана. СПб.: Прайм – Еврознак, 2009.
15. Роджерс, К. Взгляд на психотерапию. М.: Прогресс, 1994.
16. Рувинский, Л.И., Соловьева, А.Е. Психология самовоспитания. М.: Просвещение, 1982.
17. Столин, В.В. Самосознание личности. М.: Изд-во МГУ, 1983. 284 с.
18. Чеснокова, И.И. О тенденции исследования состояний личности в советской психологии // Психология состояний: хрестоматия: учебное пособие / ред. А.О. Прохоров. М.: Пер Сэ; СПб.: Речь, 2004.
19. Эриксон, Э. Идентичность, юность, кризис. М.: Прогресс, 1996.
20. Янчук, В.А. Введение в современную социальную психологию. Минск: АСАР, 2005.
21. Исследование Я-концепции в различных теоретических подходах // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-ya-kontseptsii-v-razlichnyh-teoreticheskih-podhodah (дата обращения: 02.11.2025).
22. РАЗЛИЧНЫЕ ПОДХОДЫ К ПОНИМАНИЮ «Я-КОНЦЕПЦИИ» // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/razlichnye-podhody-k-ponimaniyu-ya-kontseptsii (дата обращения: 02.11.2025).
23. Особенности структурных компонентов Я-концепции коммуникативно успешной личности: дис. URL: https://www.dissercat.com/content/osobennosti-strukturnykh-komponentov-ya-kontseptsii-kommunikativno-uspeshnoi-lichnosti (дата обращения: 02.11.2025).
24. Основные аспекты теоретико-психологического исследования Я в контексте изучения развития Я-концепции личности // Мир науки. URL: https://mir-nauki.com/PDF/42PSMN320.pdf (дата обращения: 02.11.2025).
25. Теоретический анализ проблемы изучения Я-концепции в зарубежной и отечественной психологии // Science-Education. URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=14187 (дата обращения: 02.11.2025).
26. ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ОСОБЕННОСТИ СТАНОВЛЕНИЯ Я-КОНЦЕПЦИИ СОВРЕМЕННЫХ СЕЛЬСКИХ ПОДРОСТКОВ // ScienceForum. URL: https://scienceforum.ru/2015/article/2010009588 (дата обращения: 02.11.2025).
27. Теоретические подходы к «Я-концепции» // Психологическое сообщество «PSYERA». URL: http://psyera.ru/teoreticheskie-podhody-k-ya-koncepcii-2453.htm (дата обращения: 02.11.2025).
28. Самосознание // Psychologos. URL: https://www.psychologos.ru/articles/view/samosoznanie (дата обращения: 02.11.2025).
29. Интегративный подход к исследованиям Я-концепции личности в отечественной психологии // DSLib. URL: https://www.dslib.net/obw-psixologia/integrativnyj-podxod-k-issledovanijam-ja-koncepcii-lichnosti-v-otechestvennoj.html (дата обращения: 02.11.2025).
30. Особенности Я-концепции подростков, воспитывающихся в полных и непол. URL: https://core.ac.uk/download/pdf/197214736.pdf (дата обращения: 02.11.2025).
31. Я-концепция подростков с разным уровнем креативности и познавательной активности // Репозиторий БНТУ. URL: https://rep.bntu.by/bitstream/handle/data/13768/Я-концепция%20подростков%20с%20разным%20уровнем%20креативности%20и%20познавательной%20активности.pdf?sequence=1 (дата обращения: 02.11.2025).
32. Возрастные особенности Я-концепции подростков // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-osobennosti-ya-kontseptsii-podrostkov (дата обращения: 02.11.2025).
33. Самосознание личности // Koob. URL: https://www.koob.ru/leontiev_a_n/samosoznanie_lichnosti (дата обращения: 02.11.2025).
34. Особенности Я-концепции в подростковом и юношеском возрасте // APNI. URL: https://apni.ru/article/1897-osobennosti-ya-kontseptsii-v-podrostkovom-i (дата обращения: 02.11.2025).
35. Опубликовано в журнале «Психология и психотехника» № 2, 2011 // Nota Bene. URL: http://e-notabene.ru/view_article.php?id=83 (дата обращения: 02.11.2025).
36. Философский анализ психологических теорий я-концепции // E-library. URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=46104860 (дата обращения: 02.11.2025).
37. Я-КОНЦЕПЦИЯ В СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ: ОБЗОР ИССЛЕДОВАНИЙ // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ya-kontseptsiya-v-sovremennoy-psihologii-obzor-issledovaniy (дата обращения: 02.11.2025).
38. Исследование Я-концепции и волевых качеств подростков // E-library. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=49479374 (дата обращения: 02.11.2025).
39. Влияние личности взрослого и сверстников на формирование Я-концепции у подростков // B17. URL: https://www.b17.ru/article/162818/ (дата обращения: 02.11.2025).
40. Особенности Я-концепции обучающихся подросткового возраста // Psy-Education. URL: https://psy-education.ru/ru/articles/pedagogicheskaya-psikhologiya/osobennosti-ya-kontseptsii-obuchayushchikhsya-podrostkovogo-vozrasta.html (дата обращения: 02.11.2025).
41. Формирование «Я – концепции» в детском, подростковом и юношеском возрастах // Молодой ученый. URL: https://moluch.ru/archive/13/1073/ (дата обращения: 02.11.2025).
42. Развитие Я-концепции у подростков в тренинговых занятиях // Инфоурок. URL: https://infourok.ru/razvitie-yakoncepcii-u-podrostkov-v-treningovih-zanyatiyah-4217124.html (дата обращения: 02.11.2025).
43. Структура Я-концепции: интеграция научных представлений // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/struktura-ya-kontseptsii-integratsiya-nauchnyh-predstavleniy (дата обращения: 02.11.2025).
44. Реальность «я» и концепция «я» при исследовании Я-концепции человека // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/realnost-ya-i-kontseptsiya-ya-pri-issledovanii-ya-kontseptsii-cheloveka (дата обращения: 02.11.2025).
45. Коррекционно-развивающая программа по развитию позитивной Я- концепции у одаренных детей с помощью методов арттерапии. URL: https://nsmys218.ru/wp-content/uploads/2021/03/Korrekczionno-razvivayushhaya-programma-po-razvitiyu-pozitivnoj-Ya-konczepczii-u-odarennyih-detej-s-pomoshhyu-metodov-artterapii.pdf (дата обращения: 02.11.2025).
46. Структурные компоненты я-концепции // IPRBooks. URL: https://www.iprbookshop.ru/98179.html (дата обращения: 02.11.2025).
47. Влияние детско-родительских отношений на становление образа «Я» подростка // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-detsko-roditelskih-otnosheniy-na-stanovlenie-obraza-ya-podrostka (дата обращения: 02.11.2025).
48. Взаимосвязь одиночества и Я-концепции в подростковом возрасте // Мир науки. URL: https://mir-nauki.com/PDF/24PSMN419.pdf (дата обращения: 02.11.2025).
49. Развитие «я концепции» у детей подросткового возраста // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-ya-kontseptsii-u-detey-podrostkovogo-vozrasta (дата обращения: 02.11.2025).
50. Развитие самосознания личности как проблема психологической теории и практики // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-samosoznaniya-lichnosti-kak-problema-psihologicheskoy-teorii-i-praktiki (дата обращения: 02.11.2025).
51. Лекция 5. Я — концепция личности // КГАУ. URL: http://www.kgau.ru/distance/mf_01/pedagogika/05_01.pdf (дата обращения: 02.11.2025).
52. Формирование позитивной Я-концепции в младшем подростковом возрасте // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-pozitivnoy-ya-kontseptsii-v-mladshem-podrostkovom-vozraste (дата обращения: 02.11.2025).
53. Программа индивидуальной коррекции самооценки подростков с ментальными нарушениями «Я себя знаю»: методические материалы на Инфоурок // Инфоурок. URL: https://infourok.ru/programma-individualnoy-korrekcii-samoocenki-podrostkov-s-mentalnimi-narusheniyami-ya-sebya-znayu-metodicheskie-materiali-5136854.html (дата обращения: 02.11.2025).
54. Особенности представления о себе подростков группы риска по социальному сиротству // Психологическая наука и образование. 2007. №5. URL: https://psyjournals.ru/journals/pse/archive/2007_n5/Somova (дата обращения: 02.11.2025).
55. Образ Я подростков в неблагополучных семьях // Bibliofond. URL: https://bibliofond.ru/view.aspx?id=486077 (дата обращения: 02.11.2025).
56. Я-концепция в теориях отечественных и зарубежных исследователей // B17. URL: https://www.b17.ru/article/525330/ (дата обращения: 02.11.2025).
57. «Я-КОНЦЕПЦИИ» ЛИЧНОСТИ В ЗАРУБЕЖНОЙ И ОТЕЧЕСТВЕННОЙ НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЕ // БГПУ. URL: https://elib.bspu.by/bitstream/handle/123456789/22533/Я-концепции%20личности%20в%20зарубежной%20и%20отечественной%20научной%20литературе.pdf?sequence=1&isAllowed=y (дата обращения: 02.11.2025).
58. Список литературы по идентичности и Я-концепции // Flogiston. URL: http://flogiston.ru/articles/social/self_concept_bib (дата обращения: 02.11.2025).
59. РОЛЬ СЕМЬИ В ЭМОЦИОНАЛЬНО-ЛИЧНОСТНОМ РАЗВИТИИ ПОДРОСТКОВ // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/rol-semi-v-emotsionalno-lichnostnom-razvitii-podrostkov (дата обращения: 02.11.2025).
60. Влияние семьи на социализацию подростка // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-semi-na-sotsializatsiyu-podrostka (дата обращения: 02.11.2025).
61. Я-концепция личности: наше представление о себе // РГС. URL: https://www.rgs.ru/blog/lichnost/ya-kontseptsiya-lichnosti-nashe-predstavlenie-o-sebe (дата обращения: 02.11.2025).
62. Влияние Я-концепции на социально-психологическую адаптацию подростков и ранних юношей // Bibliofond. URL: https://bibliofond.ru/view.aspx?id=701620 (дата обращения: 02.11.2025).
63. Реферат. Я-концепция как фактор личностного самоопределения в ранней юности // Bibliofond. URL: https://bibliofond.ru/view.aspx?id=796197 (дата обращения: 02.11.2025).
64. Взаимосвязь социально-психологической адаптации и самоотношения подростков // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vzaimosvyaz-sotsialno-psihologicheskoy-adaptatsii-i-samootnosheniya-podrostkov (дата обращения: 02.11.2025).
65. Я-КОНЦЕПЦИЯ КАК ОСНОВА ЛИЧНОСТНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ У ПОДРОСТКОВ В СОВРЕМЕННОЙ ШКОЛЕ // Science-Start. 2023. URL: https://science-start.ru/2023/06/02/ya-koncepciya-kak-osnova-lichnostnogo-samopredeleniya-u-podrostkov-v-sovremennoy-shkole/ (дата обращения: 02.11.2025).
66. Исследование влияния Я-концепции на самоопределение в ранней юности // Stud.kz. URL: https://stud.kz/diploma/316265-issledovanie-vliyaniya-ya-koncepcii-na-samopredelenie-v-ranney-yunosti (дата обращения: 02.11.2025).
67. Развитие самосознания и формирование позитивной «Я-концепции» подростков // Nsportal. 2016. URL: https://nsportal.ru/shkola/psikhologiya/library/2016/09/27/razvitie-samosoznaniya-i-formirovanie-pozitivnoy-ya-kontseptsii (дата обращения: 02.11.2025).
68. Программа по развитию позитивной я-концепции у старших подростков с помощью методов арттерапии «Все грани моего я» // Урок.1сентября. URL: https://urok.1sept.ru/articles/655787 (дата обращения: 02.11.2025).
69. Социально-психологическая адаптация как фактор становления Я-концепции подростков // DSLib. URL: https://www.dslib.net/social-psixologia/socialno-psihologicheskaja-adaptacija-kak-faktor-stanovlenija-ja-koncepcii.html (дата обращения: 02.11.2025).
70. Развитие Я-концепции младшего подростка (11–12 лет) // Психологическая наука и образование. 2007. №5. URL: https://psyjournals.ru/journals/pse/archive/2007_n5/Somova_full (дата обращения: 02.11.2025).
71. ОСОБЕННОСТИ САМООЦЕНКИ ПОДРОСТКОВ ИЗ НЕБЛАГОПОЛУЧНЫХ СЕМЕЙ, НАХОДЯЩИХСЯ В ЦЕНТРЕ ВРЕМЕННОГО СОДЕРЖАНИЯ ДЛЯ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ ПРАВОНАРУШИТЕЛЕЙ // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-samootsenki-podrostkov-iz-neblagopoluchnyh-semey-nahodyaschihsya-v-tsentre-vremennogo-soderzhaniya-dlya-nesovershennoletnih (дата обращения: 02.11.2025).
72. Оптимизация самоотношения подростков // E-library. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=38198642 (дата обращения: 02.11.2025).
73. Влияние семейного неблагополучия на самоопределение подростков // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-semeynogo-neblagopoluchiya-na-samopredelenie-podrostkov (дата обращения: 02.11.2025).
74. Особенности социализированности несовершеннолетних из неблагополучных семей // Психология и право. 2021. №3. URL: https://psyjournals.ru/journals/psylaw/archive/2021_n3/Dronova_Korneeva_full (дата обращения: 02.11.2025).
75. Взаимоотношения с родителями подростков из полных/неполных семей и статус среди одноклассников // Социальная психология и общество. 2023. №1. URL: https://psyjournals.ru/journals/spio/archive/2023_n1/Vzaimootnosheniya_s_roditelyami_podrostkov (дата обращения: 02.11.2025).
76. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ ПОЗИТИВНОЙ «Я-КОНЦЕПЦИИ» ПОДРОСТКОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ // CyberLeninka. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologo-pedagogicheskoe-soprovozhdenie-formirovaniya-pozitivnoy-ya-kontseptsii-podrostkov-s-ogranichennymi-vozmozhnostyami (дата обращения: 02.11.2025).
77. Образ «Я» социально и педагогически запущенных подростков // E-library. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=49419137 (дата обращения: 02.11.2025).