Пример готовой курсовой работы по предмету: Безопасность жизнедеятельности (БЖД, ОБЖ)
Содержание
1 Здоровье человека — как фактор формирующий здоровье. 2 Связь образа жизни с профилактикой заболеваний.
3. Двигательная активность и ее значение для человека. Литература.
Выдержка из текста
1. Здоровье человека – как фактор формирующий
здоровье
В Уставе Всемирной организации здравоохранения говорится, что здоровье — это «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Однако это определение недостаточно конкретно, его уточняет определение здоровья как состояния сохранения и развития биологических, физиологических и психических функций человека, оптимальной трудоспособности и социальной активности при наибольшей продолжительности активной жизни. Но все они содержат следующие постоянные критерии, по которым оценивается здоровье: отсутствие болезни; нормальная работа организма; равновесие организма в системе «природа — человек» (что подтверждается постоянными величинами, характеризующими нормальное состояние организма: температура тела, формула крови); полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
- способность приспосабливаться к изменениям в окружающей среде;
- способность полноценно учиться, трудиться, общаться с людьми; стремление к творчеству.
Здоровье — обобщенная характеристика человека, которая показывает не только отсутствие заболеваний, но и состояние благополучия человека — его тела, души, социальных условий его жизни; это состояние нормального функционирования его органов, психики; это трудоспособность, активность человека как члена коллектива и общества в целом.
Здоровье физическое и духовное.
Главными составляющими здоровья человека являются его духовное и физическое состояние. Социальная составляющая отражает социальные связи и межличностные контакты и является неотъемлемой частью духовного здоровья человека.
Духовное здоровье человека зависит от умения определить свое положение в окружающем мире, свое отношение к какому-либо определенному лицу, вещи, области знаний. Достигается духовное здоровье просвещением, умением жить в согласии с самим собой, с родными, друзьями и другими людьми; умением прогнозировать различные ситуации, которые оказывают влияние на жизнь, и планировать свое поведение с учетом личных желаний, возможностей и обязанностей.
Духовное и физическое здоровье должны постоянно находиться в гармоническом единстве, ибо это неотъемлемые части индивидуального здоровья человека. Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь, и духовный контроль дает необходимую дисциплину для поддержания физического здоровья. Личное здоровье во многом зависит от человека и его поведения.
Индивидуальное здоровье и благополучие человека. Факторы, определяющие индивидуальное здоровье человека.
Современная медицина подразделяет здоровье на общественное, или популяционное, которое характеризует здоровье общественных и демографических групп населения, и индивидуальное. Состояние здоровья отдельного человека можно установить лишь на основании его субъективных ощущений, при этом они подвержены значительным ко-лебаниям, поэтому трудно определить точно понятие «здоровье индивидуума». Учеными используется также понятие практически здорового человека. У практически здорового человека имеющиеся от-клонения от нормы не сказываются существенно на самочувствии и работоспособности и не могут еще расцениваться как болезнь.
Индивидуальное здоровье обусловливает сохранение и развитие биологических, физиологических и психических функций человека, оптимальную трудоспособность и социальную активность при наибольшей продолжительности активной жизни. Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние индивидуального здоровья.
Список использованной литературы
1. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник/под ред. А. В. Маследухов. – М.: Аст, 2005. – 400 с.
2. Тушина Л. Ю.
Гигиена и экология человека: Учебник. – Ростов на Дону: Феникс, 2007. – 448 с.
3. Чумаков Б. Н.
Валеология: Курс лекций. – М.: Педагогическое общество России, 2006. – 407 с.
4. Школа выживания: Обеспечение безопасности жизнедеятельности. – Ростов на Дону, 2006. – 612 с.
5. Экология и безопасность жизнедеятельности: Учебник/Под ред. Л. А. Муровья. – М: ЮНИТИ, 2001. – 447 с.
