Содержание

1.Как расшифровывается аббревиатура ОФП?

2.Как называется показатель силы, проявляемой при удержании в течении определѐнного времени предельных отягощений?

4. Как называется если, мышцы, противодействующие какому-либо сопротивлению, могут при напряжении удлиняться, например, удерживая очень тяжелый груз. В таком случае их работа называется уступающей?

5. Что такое выносливость?

6. В какой стране была разработана методика интервальной тренировки «Табата»?

…………….

10. Что такое гибкость?

Выдержка из текста

ЗАЧЕТНЫЙ ТЕСТ. ОФП

Группа__________

ФИО_______________

1.Как расшифровывается аббревиатура ОФП?

Ответ: ОФП – это

Список использованной литературы

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Дашинорбоев В.Д. и соавторы. Физическая культура: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений, 2-е изд., перераб. / Под редакцией В.Д. Дашинорбоева. — Улан-Удэ: Издательство ВСГТУ, 2007.

2. Буштрук В.Д., Войнар Ю., Костюченко В.Ф., Шубин Е.Г. Физическая культура и ее формирование в процессе высшего профессионального образования: Учебное пособие / СПбГУАП. СПб., 2003.

3.Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями [Текст] : метод. указания для студентов всех специальностей / [сост. И. В. Вашляева] ; М-во образования и науки РФ, Урал. гос. экон. ун-т. – Екатеринбург : Изд-во Урал. гос. экон. ун-та, 2011.

Похожие записи