Пример готового реферата по предмету: Физкультура
Содержание
Содержание
Введение
1. Выбор горнолыжной трассы
2. Горнолыжная страховка
3. Правила поведения лыжников
4. Природно-климатические условия
Список литературы
Содержание
Выдержка из текста
Лыжники должны делать сознательное усилие, чтобы поддерживать гидратацию организма на нужном уровне. Это связано с тем, что сама природа лыжного спорта связана с повышенным риском обезвоживания, из-за достаточно агрессивной внешней среды зимой в горах. Холод, сухой воздух, делают организм лыжника особенно восприимчивым к обевоживанию, которое возникает всякий раз, когда организм теряет жидкость быстрее, чем она в него поступает. Вероятно это самая частая причина преждевременной усталости в течение длинного «лыжного» дня. Даже небольшая степень обезвоживания может вызывать физиологические изменения мешающие занятиям горнолыжным спортом. Кроме того обезвоживание является одной из причин вызывающих несчастные случаи, травмы и «горную болезнь».
Спортивный туризм, который в России принято именовать активным туризмом, включает походы по маршрутам определенной категории сложности и соревнования по технике туризма. Он нацелен на повышение мастерства туристов, совершенствование маршрутов, отработку различных приемов страховки и освоение новых видов снаряжения. Как и в спорте, в активном туризме существуют ступени (разряды) и должность мастера спорта. Сумма похода определяется категорией сложности маршрута. В настоящее время к активным видам туризма относят пешеходный, лыжный, водный, велосипедный, горный, конный, авто- и мототуризм и спелеотуризм. Самые массовые из них — пеший, водный и лыжный. Спортивный туризм — это не только лекарство, повышение мастерства туриста и серьезная физическая нагрузка. В некоторых случаях в туризме появляются элементы риска, реальной опасности. Абсолютно экстремальные виды туризма — дельтапланеризм и полеты на парапланах [8].
К ЗАНЯТИЯМ ДОПУСКАЮТСЯ УЧАЩИЕСЯ:ПРОШЕДШИЕ ИНСТРУКТАЖ ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ;ИМЕЮЩИЕ СПОРТИВНУЮ ОБУВЬ И ФОРМУ, НЕ СТЕСНЯЮЩУЮ ДВИЖЕНИЙ И СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ТЕМЕ И УСЛОВИЯМ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Вместе с тем, учитывая мощное и разностороннее влияние лыжного спорта на организм занимающихся, при занятиях лыжным спортом с детьми, подростками и юношами необходимо учитывать их анатомо-физиологические и психологические особенности. Недостаточное знание и учет анатомо-физиологических и психологических особенностей дошкольников может привести к перегрузке детей, нанести ущерб их развитию и здоровью. Это подчеркивает актуальность рассматриваемой темы.
Объектом исследования являются действующие туристские маршруты в регионах России, представляющие собой аттрактивные для отдыха людей участки пространства и одновременно потенциально опасные территории и акватории.
Объектом исследования являются действующие туристские маршруты в регионах России, представляющие собой аттрактивные для отдыха людей участки пространства и одновременно потенциально опасные территории и акватории.
Объектом исследования являются действующие туристские маршруты в регионах России, представляющие собой аттрактивные для отдыха людей участки пространства и одновременно потенциально опасные территории и акватории.
Предметом исследования – взаимодействие туристов с окру-жающей потенциально опасной средой, предпосылки возникновения и возможная профилактика возникновения локальных чрезвычайных ситуаций на маршрутах активного туризма.
Объектом исследования являются действующие туристские маршруты в регионах России, представляющие собой аттрактивные для отдыха людей участки пространства и одновременно потенциально опасные территории и акватории.
Главным отличием, реализующим доходность в сети специализированных магазиновявляется удовлетворение специфических требований клиентов, при том, что количество покупателей по сравнению с другими секторами интернет торговли сравнительно не велик. К таким магазинам можно отнести специализированые магазины, которые торгуют всем необходимым для горнолыжного спорта.В данной работе планируется изучить теоретические вопросы разработки интернет-магазина, в частности, рассмотреть особенности магазина инвентаря и сопутствующих товаров для горнолыжного спорта и на основании изученного материала разработать электронный магазин горнолыжного спорта с использованием современных технологий разработки.
Как отрасль экономической деятельности, профессиональный спорт производит для потребителей продукт в виде зрелищных услуг. Зрители получают психологическое удовлетворение от потребления спортивно-зрелищных услуг и потому готовы оплачивать их. При этом, чем выше качество предоставляемых услуг (что выражается в престиже соревнований), тем выше их цена.
Список литературы
1.Горяйнов А. Горные лыжи и сноуборд. — М.: Рипол классик, 2004.
2.Преображенский В.С. Горные лыжи. Азбука спорта. — М.: ФиС, 2005.
3.Ремизов Л.П. Отдых на горных лыжах. — М.: ПРОФИЗДАТ, 1989.
4.Ремизов Л.П. Горные лыжи: уроки на снегу. — М.: ПРОФИЗДАТ, 1998.
Юрген Кеммлер. Горные лыжи. — М.: БММАО
список литературы
