Пример готового реферата по предмету: Физкультура и спорт
Содержание
Содержание
1.Понятие физической подготовки. Виды физической подготовки.3
2. Система физического воспитания на факультете физической культуры.5
3. Анатомо-физиологическое и психологическое развитие студенческой молодежи.9
4. Характеристика тестов. Тестирование и виды тестов.14
Список использованных источников 25
Выдержка из текста
1.Понятие физической подготовки. Виды физической подготовки.
Физическая подготовка — это процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями. Термин «физическая подготовка» подчеркивает прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности.
Различают общую и специальную физическую подготовку.
Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс совершенствования двигательных качеств, которые направлены на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. ОФП — это неспециализированный (или относительно мало специализированный) процесс физического воспитания, содержание которого ориентировано на повышение функциональных возможностей, общей работоспособности и является основой (базой) для специальной подготовки, а также достижения высоких результатов в избранном виде деятельности или виде спорта.
Задачи общей физической подготовки: обеспечить высокий уровень всесторонней физической подготовленности, поддерживать его в течение многих лет, содействовать тем самым сохранению крепкого здоровья и творческого долголетия.
Основными средствами общей физической подготовки являются подготовительные упражнения, которые применяются в различных видах спорта; их содержание ориентировано на создание широких предпосылок успеха в самых различных видах деятельности. Общая физическая подготовка строится с использованием закономерностей переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на основные, выполняемые в основной деятельности, повышает общий уровень функциональных возможностей организма путем увеличения работоспособности, разносторонне развивает физические качества, систематически обогащает фонд двигательных навыков и умений человека.
Список использованной литературы
Список использованных источников
1.Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. – М.: ФКиС, 2000
2.Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика. 3-е изд/ Под ред. Маликова Н.Н. – Тверь: Печать, 2008
3.Барчуков И.С., Назаров Ю.Н., Егоров С.С. и др. Физическая культура и физическая подготовка. – Тверь, Печать, 2006
4.Бишаева АА. Физическая культура: Учебник. – М.: ДАНА-ЮНИТИ, 2005
5.Блеер А.Н. Терминология спорта: Толковый словарь-справичник. – М.: Гардарика, 2007
6.Васильков А.А. Теория и методика спорта. – М.: Учение, 2007
7.Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие. – М.: Инфра-М, 2000
8.Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. – Физкультура и спорт, 1996
9.Гришина Ю.И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь. – Новосибирск, 2008
10.Деребян В.С. Психология личности и высшая нервная деятельность. – СПб.: Наука, 2000
11.Захаров Е.Н. и др. Энциклопедия физической подготовки: методические основы развития физических качеств. – М.: Ленос, 2004
12.Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний. – М.: Норма-М, 2008
13.Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1999
14.Матвеев Л.П. Методы физического воспитания. — М.: Физкультура и спорт, 2006
15.Матвеев Л.П. Общая теория спорта: Учебник. – М., 1997
16.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт,2001
17.Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физической культуры. Под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Гардарика, 1996
18.Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура. – СПб.: Проспект, 2006
19.Сальников А.Н. Физическая культура. – М.: Гардарика, 2003
20. Снастин Э.М. Обоснование оптимальны форм организации учебного процесса по физвоспитанию// Теория и практика физической культуры. – 2002 — № 6
21.Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. – Киев, 2001
22.Терованесян А.А. Педагогические основы физического воспитания. – М.: ФкиС, 1999
23.Теория и методика физического воспитания: Учебник для институтов физической культуры: Учебник для институтов физической культуры: в 2-х томах/ Под общ. ред. Л.П. Матвеева, А.Д.Новикова. – 2-е изд., исправ. и доп. – М.: Дело, 2001
24.Теория и методика физического воспитания: учебник для пединститутов/ Под ред. Б.А.Ашмарина. – М.: Дека, 1990
25.Физическая культура: Примерная учебная программа для высших учебных заведений. – М.., 1994/
