Содержание
Введение 3
1. Определение понятия работоспособности 4
2. Виды работоспособности 4
3. Исследование факторов влияющих на формирование работоспособности 5
4. Определение и оценка физической работоспособности 7
Заключение 10
Список литературы 11
Выдержка из текста
Разработка различных аспектов проблемы работоспособности человека представляет собой одну из важнейших задач современной науки и влияет на интеграцию и развитие определенных тенденций в медико-биологических и психофизиологических исследованиях. Нормальная жизнедеятельность человека, включая труд, возможна лишь тогда, когда организм может адекватно приспособиться к разнообразным условиям внешней среды, когда физиологические механизмы адаптации направлены по пути оптимизации здоровья.
Проблема работоспособности — общенаучная проблема, которая затрагивает интересы общества, работников всех отраслей труда и производства. Практическая и научная актуальность этой проблемы заключается в потребности сохранить и улучшить работоспособность человека, как в повседневной жизни, так и при освоении окружающей среды, участии в научно-техническом прогрессе и т. п.
У разных лиц развитие отдельных компонентов физической работоспособности может резко отличаться в зависимости от наследственности, профессии, уровня и характера физической активности, занятий различными видами спорта и т. д. Корреляция между отдельными факторами, обусловливающими работоспособность, варьирует в широких пределах. Наиболее важное значение при проведении физических нагрузок имеет состояние аэробной и анаэробной мощности организма.
Список использованной литературы
1. Бобков Ю.Г., Виноградов В.М. Фармакологическая коррекция умственной и физической работоспособности //Фармакологическая регуляция процессов утомления. М" 1982.
2. Загрядский, В.П. Методы исследования в физиологии труда / В.П. Загрядский, З.К. Сулимо-Самуйлло. — Л., 1991. — 110 с.
3. Меерсон Ф. 3. Адаптация, стресс и профилактика. М., 1981. 279стр
4. Н.М. Рудный, В.А. Бодров // Воен.- мед. журн.- 1983.
5. Навакатикян А.О., Кальниш В.В., Ластовченко В.Б. Физиологические корреляты работоспособности при умственном труде //Доклады АН Украины ССР, Сер «Б».- 1984,- №1
6. Новиков, B.C. Коррекция функциональных состояний при экстремальных воздействиях / B.C. Новиков, В.В. Горанчук, Е.Б. Шустов. — СПб.: Наука, 1998. 544 с.