Содержание
Оглавление
Вступление……………………………………………………………………………3
1. Характеристики физических качеств человека с точки зрения психологии…………………………………………………………………….5
2. Методы воспитания физических качеств……………………………………………17
2.1 Методы развития силы…………………………………………………..18
2.2 Методы развития быстроты……………………………………………..19
2.3 Методы развития выносливости………………………………………..20
2.4 Методы развития гибкости ……………………………………………..20
2.5 Методы развития ловкости………………………………………………20
Заключение………………………………………………………………………….21
Список используемой литературы…………………………………………………23
Выдержка из текста
Вступление
Одной из основных задач, решаемой в процессе физического воспитания, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Физическими качествами принято называть врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.
Список использованной литературы
Список используемой литературы
1. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания с спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский цент "Академия", 2000. — 480 с.
2. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 288 с.
3. Апанасенко Г.Л. Здоровье, которое мы выбираем. Киев:знания, 1989
4. Мильнер Е.Г. Формула жизни. — М.: ФиС, 1991.
5. Марков К.К. Вадутов Р.Г. Курс лекций для студентов.Иркутск 1996.
С этим материалом также изучают
... Методы исследования 31 2.3.Организация исследования 36 Обсуждение результатов исследования 38 Заключение 46 Список используемой литературы ... подготовка 13 1.3. Физическая подготовка 18 1.4. ... современном этапе его развития. Понятие «подготовка ...
... исключающих преступность деяния. Методы исследования: изучение и анализ литературы по вопросам контрольной работы. Структура контрольной работы: введение, основная часть, список использованной литературы. Введение 3 1. ...
... 23 Список литературы 25 Выдержка из текста Актуальность исследования. Одна из главных задач, которые решаются в процессе физического воспитания, - это обеспечение оптимального развития физических качеств, которые присущи человеку. Физические качества ...
... развития физических качеств у детей старшего дошкольного возраста". Список использованной литературы Список литературы ... воспитание, № 4, 2002 73.Суслова Э.К Воспитание ... Память человека: структура ... Н.В. Методы ... студ. сред. проф. учеб. заведений / ...
... эффективности профессиональногого развития Заключение Список использованных источников и литературы: Выдержка из текста Современные формы и методы развития персонала в организации Список использованной литературы Список использованных источников и ...
... воспитании личностиЗаключениеСписок использованной литературыСодержание Выдержка из текста Объектом исследования в работе является физическая культура, а предметом – ее воздействие на духовное развитие занимающегося. Методом ... свои физические качества и ...
... деятельности человека, включенных в нее психических процессов, а также психического склада личности на основе изучения продуктов труда, являющихся результатами этой деятельности. Список использованной литературы ...
... стилей управления на современном этапе развития бизнеса является коучинг Список использованной литературы 1. Коучинг: истоки, подходы, перспективы. ... Эрик Парслоу, Моника Рэй. Коучинг в обучении. Практические методы и техники. - С-Пб.: Питер, 2007. – ...
... темы дипломного проектирования. Список литературы 1.Завадская Е.В. Ци ... разработки, используемые в данной работе и методы доступа ... работы. Поскольку в качестве объекта исследования ... на эффективность экономического развития России, мобилизуя финансовые ...
