Содержание
Введение………………………………………………………………………3
1.Понятие о стрессе…………………………………………………………4
2.Физиологические механизмы стресса…………………………………..6
Заключение…………………………………………………………………12
Список использованной литературы………………………………………13
Выдержка из текста
Введение
Впервые слово стресс появилось в строках английского поэта Роберта Маннинга в 1303 г.[2, 148]
Интерес к проблеме стресса и стрессустойчивости обусловлен происходящим расширением сферы деятельности человека, часто протекающей в экстремальных и сверх экстремальных условиях. Вместе с тем профессиональная деятельность современного человека сопровождается постоянным снижением доли физического труда и увеличением умственных и психических нагрузок. «Ничто так не истощает и не разрушает организм человека, как продолжительное физическое бездействие», — писал древнегреческий философ Аристотель. Созданные цивилизацией и научно-техническим прогрессом гиподинамия (снижение силовых нагрузок) и гипокинезия (ограничение двигательной активности) не только отрицательно влияют на системы кровообращения, дыхания, обмен веществ, опорно-двигательный аппарат, нервные и гуморальные регуляторные механизмы, но и непременно ведут к снижению реактивности организма и развитию стресса, ростом так называемых болезней стресса. Полагают, что к ним относятся различные психосоматические заболевания — невротические расстройства, заболевания сердечно-сосудистой системы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения мозгового кровообращения, отдельные злокачественные опухоли и другие.
Цель данной работы: раскрыть физиологические механизмы стресса.
Для достижения данной цели мы поставили перед собой следующие задачи:
— дать понятие о стрессе;
— раскрыть физиологические механизмы стресса.
Список использованной литературы
1.«Как победить стресс» // Деловая жизнь-1994 — №8-с.75.
2.Кирпиченко А. А., Ладик Б. Б., Пашков А. А. Основы медицинской психологии 2001.
3.Князева М.Г. «Мост над пропастью» // Биология в школе — 1993 — №7 — с.26.
4.Психология Словарь под ред. Петровского А. В., Ярошевского М. Г. 1990.
5.Рутман Э. М. «Надо ли убегать от стресса» М. 1988.
6.Семке В. Я. «Умейте властвовать собой, или беседы о здоровой и больнойличности» М. 1992.
7.Столяренко Л.Д. «Основы психологии для студентов вузов» Ростов на Дону 2001.
8.Тьюбсинг А. Дональд «Избегайте стрессовых ситуаций» М. 1993.
9.Чирков Ю. Г. «Стресс без стресса» М. 1988.
10.Эверли Джордж С. «Стресс: природа и лечение» М. 1985.
С этим материалом также изучают
... в сфере массовой физкультурно-спортивной работы. Список использованной литературы Список используемой литературы 1. Агинако, Л. Обучение техническим элементам ... на современном этапе его развития. Понятие «подготовка волейболистов» включает совокупность ...
... обстоятельств, исключающих преступность деяния 10 Список использованной литературы 15 Список использованной литературы 1. Беляев В.Г. Применение уголовного ... исключающих преступность деяния 10 Список использованной литературы 15 Выдержка из текста ...
... механизмов пожилого возраста 23Заключение 28Список использованной литературы ... людей остается невысоким, а потенциал трудовой активности практически невостребованным. Список источников информации1. Алишев Н. В. Стресс ... М. : Институт психологии РАН, 2006. ...
... списка использованной литературы и приложений Список использованной литературы СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ I. НОРМАТИВНО-ПРАВОВЫЕ ДОКУМЕНТЫ: 1. Всеобщая декларация прав человека ... ООН и права человека. Механизмы создания и осуществления ...
... актуальность выбранной темы дипломного проектирования. Список литературы 1.Завадская Е.В. Ци Бай- ... будут описаны средства разработки, используемые в данной работе и ... Формирование эффективной системы экономических механизмов в области защиты населения ...
... физиологических механизмов…………14 6. Стресс, дистресс, влияние на здоровье…………………………………………17 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………………..19 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ... Список использованной литературы 1. Васильев, В.Н. Здоровье и стресс ... Л.А. Психология стресса / ...
Узнайте, как хронический стресс воздействует на нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы. В статье подробно рассматриваются физиологические механизмы стрессовой реакции, ее долгосрочные последствия для здоровья и научно подтвержденные способы профилактики.
... Список использованной литературы 1. Абабков В.А. Адаптация к стрессу. Основы ... укротить стресс. – Изд-во «Терра», 2004. – 74с. 12. Щербатых Ю.В. Психология стресса. ... стресс. – АСТ,2005.- 94с. 3. Виилма Луулею Описание книги: «Понятие языка стрессов». ...
... выражено во многочисленных профессиях типа «человек – человек», то есть деятельности в области права, управления, медицины, образования, торговли. Список использованной литературы 1. Бейлок С. Мозг и ...
... впечатления, которые человек получает об окружающем мире, оставляют определённый след, сохраняются, закрепляются, а при необходимости и возможности воспроизводятся Список использованной литературы Список литературы: 1.Беленок И. ...
