Содержание
Содержание
Введение 3
Двигательная активность и здоровье школьников 5
Роль уроков физкультуры в двигательной активности школьников 11
Уроки физической культуры в младшей и средней школе 13
Компоненты и формы физической культуры 16
Выводы 18
Список литературы 20
Выдержка из текста
Введение
Современная жизнь школьников характеризуется очень высоким темпом и большими потоками информации. Появление новых предметов в школьной программе привело к увеличению учебной нагрузки. Сегодня учащиеся ежедневно проводят в относительно неподвижном состоянии 6 – 8 часов.
Неуклонное ухудшение состояния здоровья подрастающего поколения в последние годы вызывает обоснованную озабоченность многих отечественных ученых. Данные статистики свидетельствуют о том, что около 50% детей имеют различные отклонения в функциональных и морфологических показателях и только 14–20% школьников 7–17 лет здоровы. 30–36% учащихся имеют хронические заболевания, преимущественно болезни опорно-двигательного аппарата, нервной, дыхательной, пищеварительной и других систем. Число здоровых детей за время обучения в школе сокращается в 4 –5 раз и к моменту выпуска составляет 3–4%. Одной из причин такого состояния является резкое снижение двигательной активности, которая к моменту окончания школы снижается на 50%. Частично компенсировать недостаток физической активности могут уроки физической культуры в школе.
Еще одним важным фактором ухудшения состояния здоровья школьников является практически полное отсутствие здорового образа жизни: рационального питания, благоприятного психологического климата в семье и в классе, здорового своевременного сна, соблюдения гигиенических правил, занятий физическими упражнениями как в школе, так и дома и т.п.
Занятия физической культурой и спортом – наиболее оправданный путь предотвращения гиподинамии, сохранения здоровья, подготовки личности к плодотворной трудовой деятельности.
Современные тенденции ухудшения состояния здоровья школьников требуют более широкого практического внедрения системы формирования здорового образа жизни средствами физической культуры.
Цель работы: изучить роль физической культуры в начальной и средней школе
Задачи:
1. Изучить состояние проблемы здоровья школьников младшего и среднего возраста.
2. Оценить влияние занятий физической культурой на здоровье школьников.
Список использованной литературы
Список литературы
1. Анищенко В.С. Физическая культура: Методико — практические занятия студентов: Учеб пособие.- М.: РУДН, 1999
2. Богданов Р.П. Школьникам – здоровый образ жизни. – М.: Физкультура и спорт, 1989.
3. Вавилова Е.Н. Укрепление здоровья детей. – М.: Просвещение, 1986.
4. Гужаловский А.А. Физическая культура в режиме дня учащихся. – Минск: Народная асвета, 1976.
5. Добровольский В.К. Физическая культура и здоровье. – М.: Изд-во «Медицина», 1978.
6. Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов — н/Д: Феникс, 2003
7. Жук В.А., Мартыненко Н.П. Эффективная методика двигательной подготовки школьников. Пути повышения физической культуры школьников. – Омск: ОГПИ, 1989.
8. Кононов И.Ф., Куценко Г.И. Подросток и физическая культура. – М.: Знание, 1982.
9. Кононов И.Ф. Подросток и физическая культура. – М.: Знания, 1982.
10. Концепция физического воспитания детей и подростков Под ред. А.Б. Кофмана. – М.: «Физкультура и спорт», 1998.
11. Концепция физического воспитания детей и подростков. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 1996. №1. Мех В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л.Б.
12. Кузьмин В.Г., Калюжный Е.А., Крылова Е.В., Полетаева О.Н. Введение в теорию физической культуры: Учеб. пособие. — Н.Новгород: Изд-во ННГУ им. Н.И. Лобачевского, 2005
13. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения Под ред. Лисицина Ю.П. – М.: Просвещение, 1988.
14. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991
15. Основы теории физической культуры: Учеб. пособие для учащихся старших классов общеобразовательных школ / Под общ. Ред. Ф.И. Собянина, А.И. Замогильнова. – Москва, Шуя: ШГПУ, 2002.на
16. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: Учеб. Пособие для студ. высш. учеб. завед.-М.: «Академия», 2005
17. Полиевский С.А. Физическое воспитание учащейся молодежи. — М.: Медицина, 1989
18. Решетников Н.В. Физическая культура: Учеб. пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений. — М.: «Академия», 2005
19. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура: Учеб. пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений. — М.: «Академия», 2000
20. Физическая культура: Учеб. пособие/ Под общ. Ред. Е.В. Колеевой. — Ростов н/Д: Феникс, 2006