Пример готового реферата по предмету: Медицина
Введение 2
1. Функциональное состояние организма как оценка здоровья человека 2
1.1. Пульс 3
1.2. Пробы с дозировкой нагрузки 6
1.3. Спирометрия 9
1.4. Вес 11
2. Оценка функционального состояния 15
Заключение 17
Список литературы 17
Содержание
Выдержка из текста
Функциональные пробы позволяют оценивать общее состояние организма, его резервные возможности, особенности адаптации различных систем к физическим нагрузкам, которые в ряде случаев имитируют стрессорные воздействия.Разнообразие функциональных проб, тестов, а также самоконтроль дают возможность наиболее точно оценить функциональное состояние организма и вовремя заняться сохранением и укреплением здоровья.Целью данной работы является изучение функционального состояния организма как оценки здоровья человека и его основных показателей.
В данном реферате мы рассмотрим, какие компоненты исследуются при оценке функционального состояния организма, а также рассмотрим особенности функциональных проб, как физических нагрузок, как универсальное тестовое средство, с помощью которого могут быть оценены функциональные возможности организма, его скрытые резервы.
социально-экономических и политических преобразований современной России немаловажное значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, и как следствие формирования здорового образа жизни. «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и «Национальная доктрина образования в Российской Федерации» рассматривают физическую культуру и спорт как одно из средств эффективного решения социально-экономических задач общества, профилактики заболеваний, укрепления здоровья, поддержки высокой умственной и физической работоспособности, воспитания патриотизма, подготовки молодежи к защите Родины.Целью нашего исследования явилось определить показатели функционального состояния организма, которые изменяются под воздействием регулярных занятий физической культурой
Показателями состояния физической культуры в обществе и государстве являются:- уровень здоровья и физического развития людей;
Поэтому работы, связанные с изучением влияния различных нагрузок на функциональное состояние организма человека являются актуальными и практически значимыми.С точки зрения спортивной физиологии – актуальность работы связана с необходимостью осуществления тестирования функционального состоянии спортсменов как в спорте высоких достижении, так и в массовом спорте, которое имеет ряд характерных особенностей.-оценка состояния здоровья, работоспособности и физической подготовленности;
Кроме экологических и генетических факторов, влияющих на здоровье человека, немалую роль играет фактор здорового образа жизни, который помимо правильного питания, отказа от вредных привычек и занятий спортом включает в себя умение человека прислушиваться к своему организму, и в случае изменений своего самочувствия в худшую сторону своевременно принимать меры. Чтобы сохранить здоровье, человеку необходимо постоянно наблюдать за своим физическим состоянием, для этого ему нужно знать несколько способов, благодаря которым можно определить, все ли с ним в порядке и отследить малейшие изменения, происходящие в организме.
На сегодня определены множество факторов, истощающих жиз-ненные силы человека: экстремальные климатические условия, космические излучения, загрязненная окружающая среда, плохое питание, гиподинамия, вредные привычки, опасные условия труда и тому подобное. Постоянные физические перегрузки, особенно в период развития организма, то есть в детском и юношеском возрасте, приводят к истощению жизненных сил и проявляются не сразу. Отсроченные последствия физических и психо-эмоциональных перегрузок преследуют человека всю оставшуюся жизнь. Причем не только на физическом, но и духовном уровне.
условиях развития нашего общества наблюдается резкое снижение здоровья населения и продолжительности жизни. По данным различных исследований, лишь около
10. молодежи имеют нормальный уровень физического состояния и здоровья, продолжительность жизни сократилась на 7 – 9 лет, в результате снижается и производственный потенциал адаптивной физической культуры давно и с успехом используются во всех её видах, начиная с адаптивного физического воспитания, адаптивной двигательной рекреации и заканчивая экстремальными видами двигательной активности; во всех возрастных периодах жизни человека – от младенчества (включая роды в воде) до старости; с инвалидами практически всех нозологических групп – по зрению, слуху, интеллекту, с поражениями опорно-двигательного аппарата, сложными дефектами и др
Методологической базой и теоретической основой исследования стали принципы единства субъективного и объективного в любом психическом явлении (C.JI. Рубинштейн); теоретические положения о специфике психического развития в дошкольном детстве (Л.С. Выготский); концепция периодизации психического развития (ДБ. Эльконин), формирования личности как системы отражения сущности объективно существующих социальных отношений (В.Н. Мясищев); групповых межличностных отношениях как важных условиях развития личности ( Т.А. Репина, Я.Л. Коломинский, М.И. Лисина, B.C. Мухина); психолого-педагогические концепции личностного развития (Б.Г. Ананьев, B.C. Мерлин, Д.И. Фельдштейн, Р. Берне), теоретические подходы к сущности и классификации психических состояний человека (А.О. Прохоров, В.А. Ганзен), детей дошкольного возраста (C.B. Велиева).
При длительной физической нагрузке возникают биохимические изменения в различных структурах организма — крови, моче, мышечной ткани, внутренних органах. Биохимический контроль позволяет решать следующие задачи: проведение оценки тренированности, адекватность применения фармакологических и энергетических средств восстановления. Осуществление контроля над функциональным состоянием спортсмена, исследование адаптационных процессов, функциональных процессов перестройки в процессе тренировки.
Список источников информации
1. Самусев Р.П., Атлас анатомии человека: Учеб. пособие для студентов учреждений сред. профессион. образования / Р.П. Самусев, В.Я. Липченко. – 7-е изд., перераб. – М.: ООО «Издательство Оникс»: ООО «Издательство «Мир и Образование»», 2009. – 544 с.: ил.
2. Солодков А. С, Сологуб Е. Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. Изд. 4-е, испр. и доп. — М.: Советский спорт, 2012. — 620 с, ил. ISBN 978-5-9718-0324-9
3. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: Учебн. для студ. сред. и высш. учебных заведений. — М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. — 608 с.: ил. ISBN5-305-00034-3
4. Ткачук М.Г. Анатомия: учебник для студентов высш. учеб. заведений / М.Г. Ткачук, И.А. Степаник. – М.: Советский спорт, 2010. – 392 с.: ил. ISBN 978-5-9718-0333
список литературы
