Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
Введение 3
Глава
1. Изменение физиологических показателей функционального состояния организма под воздействием регулярных занятий физической культурой и спортом 4
Глава
2. Изменение биохимических показателей функционального состояния организма под воздействием регулярных занятий физической культурой и спортом 9
Заключение 13
Список литературы 14
Выдержка из текста
Введение
XXI век – век стремительных изменений, поиска новых идеалов и ценностей. Вместе с положительными достижениями науки и техники на благо всего человечества новый век осветил и множество проблем с социальной сфере. В условиях социально-экономических и политических преобразований современной России немаловажное значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, и как следствие формирования здорового образа жизни. Таким образом, нельзя недооценивать роль физической культуры в поддержании систем и органов человека.
Действующий Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и «Национальная доктрина образования в Российской Федерации» рассматривают физическую культуру и спорт как одно из средств эффективного решения социально-экономических задач общества, профилактики заболеваний, укрепления здоровья, поддержки высокой умственной и физической работоспособности, воспитания патриотизма, подготовки молодежи к защите Родины. Вместе с тем, физическая культура укрепляет здоровье, повышает физическую и умственную работоспособность, создавая базу для успешного обучения и дальнейшей высокоэффективной работе в сфере производства.
Целью нашего исследования явилось определить показатели функционального состояния организма, которые изменяются под воздействием регулярных занятий физической культурой и спортом. Кроме того выявить динамику изменений показателей функционального состояния организма, которые изменяются под воздействием регулярных занятий физической культурой и спортом.
Список использованной литературы
Список литературы
1. Биохимия: Учебник для институтов физической культуры/ Под ред. В.В. Меньшикова, Н.И. Волкова.- М.: Физкультура и спорт, 1986. – 384 с.
2. Ильинич В.И. Физическая культура студента.Учебник для студентов вузов. / В.И. Ильинич. – М.: 2000. – 448 с.
3. Медведев М. А. Адаптационные характеристики человека (оценка и прогнозирование).
/ М.А. Медведев. – Томск: 1997. – 138 с.
4. О национальной доктрине образования в Российской Федерации : Постановление Правительства Российской Федерации от 04.10.2000 № 751 // СПС «Консультант Плюс».
5. О физической культуре и спорте в Российской Федерации : Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 06.12.2011 ) // СПС «Консультант Плюс».
6. Рогозкин В.А. Биохимическая диагностика в спорте. – Л.: Наука, 1988. – 50 с.
7. Физиологическое тестирование спортсменов высокого класса/ Под ред. Дж. Дункана МакДауэла, Говарда Э. Уэнгера, Говарда Дж. Грина. – Киев:Олимпийская литература,1998. – 430 с.
8. Холодов Ж. К. , Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта. / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 480 с.
