Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
Введение 3
I. Мандала в арт-терапии 5
1.1 Понятие мандалы 5
1.2 Методы применения мандалы в психотерапии 6
1.3 Направления работы с мандалами и их воздействие 7
1.4 Правила психотерапевтической работы при использовании мандал 9
1.5 Значение изображения мандалы и его элементов 10
Заключение 12
Список использованных источников и литературы 13
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Мандала – психотерапевтический метод, который в последнее время приобретает всё большую популярность, и не только в рамках терапии и профессиональной психологической помощи. Мандалы прочно вошли как в творческую деятельность многих людей, как и в методики работы над собой, своими проблемами и желаниями, то есть стали простым и доступным для многих вариантом помощи самому себе. Их активно используют для поиска вдохновения и новых идей, а также для отдыха и снятия напряжения.
Многие считают, что рисование мандал помогает достичь внутренней гармонии, найти ответы на многие вопросы, решить внутренние проблемы и даже преодолеть некоторые болезни. Кроме того, мандала в современном мире – это бренд, причём бренд активно продающийся и многим проносящий доход. Мандалы рисуют на одежде, открытках, чехлах для телефона, проводят целые курсы по обучению рисованию мандал… Впрочем, всё это достаточно далеко от терапии в чистом виде и хранит в себе лишь некоторые её отголоски.
Но это лишь подчёркивает тот факт, что мандалы – популярный и достаточно понятный многим психотерапевтический метод. Настолько понятный, что к нему свободно прибегают даже люди без соответствующего образования и извлекают из него свою пользу. Ведь мандалы позволяют не только помочь человеку и получить какую-то информацию о нём, его состоянии, но и являются весьма увлекательными в процессе своего рисования. И у многих они могут вызвать куда меньше сопротивления, чем иные рисуночные техники, ведь для создания мандалы нет необходимости уметь рисовать, линии и абстрактные узоры внутри круга способен изобразить практически каждый человек.
Именно поэтому мандалы представляют собой очень интересное поле для изучения и непосредственно с профессиональной точки зрения, в рамках психотерапии.
Цель работы – изучить понятие мандалы и методов её применения в психотерапевтической работе.
Для достижения этой цели необходимо решить следующие задачи:
1) Дать определение понятию «мандала» в арт-терапии.
2) Изучить методы применения мандал в рамках психотерапии.
3) Рассмотреть примеры направлений работы с мандалами и особенности их применения.
Для решения поставленных задач в работе использовался метод анализа литературы и иных источников на заявленную тему.
Список использованной литературы
1. Будза А. Арт-терапия: Йога внутреннего художника/ А. Будза. – М.: ООО «Изд-во Астрель», 2012. – 228 с.
2. Зинченко Е.В. Введение в теорию и практику арт-терапии: Методические указания по спец-курсу «Основы арт-терапии». – Ростов-на-Дону, 2006. – 38 с.
3. Копытин А.И. Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала». – СПб.: Речь, 2005. – 144 с.
4. Лебедева Л.Д. Рисунок в психологической диагностике и арт-терапии // Национальный психологический журнал. – 2007. – № 1 (2). – С. 132–136.
5. Юнг К.Г. О символизме мандалы (Относительно символизма мандалы). // О природе психе. / М.: Рефл-бук; К.: Ваклер, 2002. – С. 95-182.