Пример готового реферата по предмету: Физкультура
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
1. Роль и значение легкой атлетики как вида спорта и средства развития телесности, духовных качеств спортсмена
2. Классификация и общая характеристика бега на короткие, средние и длинные дистанции
3. Формы занятий по легкой атлетике для начинающих спортсменов
4. Подходы и положения к непрерывности тренировочного процесса
5. Примерные тренировочные нагрузки в недельных циклах (микроциклах) для спринтеров и стайеров в группах спортивного совершенствования
6. Примерные тренировочные нагрузки в недельных циклах (микроциклах) для спринтеров и стайеров в группах высшего спортивного мастерства
Заключение
Список литературы
Содержание
Выдержка из текста
Методика подготовки спринтеров и стайеров
Цель исследования – исследование влияния антропометрических особенностей спринтеров и стайеров возраста 19-21 года на повышение результативности в процессе многолетней подготовки спортсменов Изучить теоретико-методологические основы влияния антропометрических особенностей спринтеров и стайеров на повышение результативности Предмет исследования – антропометрические особенности спринтеров и стайеров возраста 19-21 года.
Проблема исследования определялась противоречием отличительные черты методики подготовки мужских и женских футбольных команд.Предмет исследования — обоснование средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд.Цель исследования — явилось изучение эффективных средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд на примере любительских.
Проблема исследования определялась противоречием отличительные черты методики подготовки мужских и женских футбольных команд.Предмет исследования — обоснование средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд.Цель исследования — явилось изучение эффективных средств и методов подготовки мужских и женских футбольных команд на примере любительских.
В этом выводе четко обозначается актуальность изучения методики подготовки учащихся к тестовым заданиям ЕГЭ для будущего педагога-филолога, который в дальнейшем должен будет качественно готовить учащихся к экзаменам, помогая овладевать необходимыми навыками и умениями:
Исследовать группу ватерполистов- центральных защитников на предмет их морфологического и функционального соответствия данному амплуа с помощью корреляционного анализа и по критериальным таблицам Попрошаева А. В.
Таким образом, актуальность, обозначенная проблема и противоречие обусловили выбор темы выпускной квалификационной работы «Психологическая подготовка спринтеров 15-17 лет в условиях предсоревновательного периода».Цель исследования: раскрыть сущность и некоторые методы психологической подготовки спринтеров 15-17 лет в предсоревновательный период.Предмет исследования: методика психологической подготовки спринтеров 15-17 лет в предсоревновательный период.
Плавание — невероятно динамичный вид спорта. Во время заплыва работают все части тела, даже голова, которая находится в нейтральном устойчивом положении должна поворачиваться для вдоха, а потому оно требует сочетания физической силы и технической подготовки.
2. Провести педагогическое наблюдение за ходом тренировочных занятий спортсменов по легкой атлетике ДЮСШ «Юность» г. Альметьевска, проводимых тренером Ибатовой Л.И. в период с 1 марта по
2. апреля 2015 года.
Среди инвалидов значительный процент составляют люди с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА), в том числе с такой патологией, как детский церебральный паралич (ДЦП).
Для инвалидов с ДЦП, способных самостоятельно передвигаться, одной из наиболее популярных легкоатлетических дисциплин является бег…
I.ХАРАКТЕРИСТИКА БЕГА НА СРЕДНИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ. Анализ техники бега на средние и длинные дистанции. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ПОДГОТОВКИ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ .
Одним из перспективных направлений повышения качества и эффективности технической подготовленности спортсменов является внедрение в процесс подготовки новых средств и методов контроля, как инструмента управления, позволяющего осуществлять обратные связи между тренером и спортсменом, и на этой основе, повышать уровень управленческих решений при подготовке спортсменов (М.А. Годик, 1980; В.А. Запорожанов, 1988, 1995; В.М. Платонов, 2004).
Если лыжник-гонщик достаточно подготовлен и стремится победить в соревнованиях, нужно хорошо знать своих соперников, их сильные и слабые стороны. Например, рослым, тяжелым лыжникам труднее на подъемах, но легче на уклонах трассы; лыжник, хорошо владеющий одновременными ходами, имеет преимущество на жестких ровных трассах.
Список литературы
1.Александрова Г. В. Алгоритмы формирования модельно-диаг-ностических комплексов (МДК) оценки подготовленности квали-фицированных спортсменов/ Г. В. Александрова // Моделирование системы физической подготовки и спорта: сб. науч. тр. — Л.: ВДКИФК, 1987. — С. 28-36.
2.Алабин В. Г. К проблеме тренировочных заданий как элемента структуры тренировочного процесса в спорте // Теория и практика физ. культуры. 1996,№ 12, с.30-31.
3.Бальсевич В. К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (мето-дологический аспект)/ В. К. Бальсевич// Теория и практика физ. культуры, 1999. — № 4. — С. 21-27 и 39-40.
4.Бальсевич В. К. Перспективы модернизации современных об-разовательных систем физического воспитания на основе интег-рации национальной физической и спортивной культуры (актовая речь) / В. К. Бальсевич. — М.: Теория и практика физической культуры, 2002. — 30 с.
5.Бугаев Г. В. Построение индивидуальных программ тренировки в легкоатлетическом спринтерском беге девушек в соревно-вательном периоде подготовки на этапе спортивного совершен-ствования: Автореф. канд. дис. М., 1998. — 26 с.
6.Булкин В. А. Основные понятия и термины физической культуры и спорта/В. А. Булкин. — СПб.: СПбГАФКим. П. Ф. Лесгафта, 1996. — 47 с.
7.Булкин В. А. Комплексный педагогический контроль в системе подготовки квалифицированных спортсменов // Средства и методы этапного педагогического контроля и индивидуализация тренировочного процесса: сб. науч. тр./ В. А. Булкин. — Л.: ЛНИ-ИФК, 1983. — С. 3-13.
8.Бондарчук А. П. Тренировка легкоатлета. — Киев, 1986.
9.Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса. — М., 1985.
10.Гужаловский А. А. Итоги и перспективы изучения закономерностей онтогенеза физических способностей человека /А. А. Гужаловский//Теория и практика физ. культуры. — 1987. — № 12 — С. 31-33.
11.Зелинченок В. Б., Никитушкин В. Г. Критерии отбора в легкой атлетике. — М., 2000.
12.Киселев Ю. Я. Использование результатов психологического контроля для индивидуализации подготовки спортсменов// Сред-ства и методы этапного педагогического контроля и индивидуа-лизации тренировочного процесса/Ю. Я. Киселев: сб. науч. тр. — Л.:ЛНИИФК„ 1983. — С. 95-100.
13.Куликов А.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье. — М., 1995.
14.Купцов Ю. А. Программирование тренировочных заданий в упражнениях с различными режимами при воспитании локальной силовой выносливости у юных бегунов на средние дистанции: 2002. — 24 с.
15.Легкая атлетика/А.Н.Макаров, В.З.Сирис, В.П.Теннов. — М., 1987.
16.Легкая атлетика / Под ред. Н. Г. Озолина, В. И. Воронкина, Ю. Н. Примакова. — М., 1989.
17.Легкая атлетика в школе / Ж. К. Холодов, В.С.Кузнецов, Г. А. Колод-ницкий. — М., 1993.
18.Матвеев Л. П. Общая теория спорта. — М., 1997.
19.Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. — Киев, 1999.
20.Медведев В. Н. Педагогические аспекты оценки уровня и со-стояния подготовленности спортсменов при проведении массовых комплексных обследований/В. Н. Медведев //Унифициро-ванные методы комплексного педагогического контроля при проведении массовых обследований спортсменов: сб. науч. тр. — Л.: ЛНИИФК, 1987. — С. 19-27.
21.Моторно-психическое обеспечение деятельности квалифици-рованных спортсменов/ В. А. Булкин, Е. Н. Ершова, Б. А. Головин и др.//Современные достижения спортивной науки: тез. докл. меж-дунар. конф. — СПб., 1994. — С. 92-93.
22.Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ / Сост. В. Г. Бауэр, Е. П. Гончарова, В.Н. Панкратова; Гос. комитет РФ по физ. культуре и спорту. М„ 1995. — 31 с.
23.Озолин Н. Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. -М., 2002.
24.Платонов В. Н. Теория и методика спортивной тренировки. — Киев, 1984.
25.Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. — Киев, 1997.
26.Полунин А.И. Соревновательная деятельность бегунов на длинные дистанции. -М.: Советский спорт, 1990. — 62 с.
27.Полунин А.И Методические особенности подготовки высококвалифицированных бегунов на длинные дистанции. — М.: Советский спорт, 1990. — 45 с.
28.Полунин А.И. Соревновательные аспекты тренировки бегунов на средние и длинные дистанции. — Ставрополь: Кавказская здравница, 1991. — 101 с.
29.Полунин А.И. Управление подготовкой бегунов на средние и длинные дистанции. -М.: Советский спорт, 1992. — 150 с.
30.Сахновский К. П. Подготовка спортивного резерва. — Киев, 1990.
31.Селуянов В.Н., Сарсания С. К. Пути повышения спортивной работоспособности: Методические рекомендации. — М., 1987.
32.Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф. П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н.Шустина. — М., 1995.
33.Соловцов В. В. Разработка и применение стандартных тренировочных заданий на этапе спортивной специализации юных легкоатлетов 10-12 лет в условиях спортивного класса: Автореф. канд. дис. Минск, 1987. — 22 с.
34.Типовой план-проспект учебной программы для ДЮСШ и СДЮШОР // Сб. офиц. документов и материалов Госкомспорта РФ по физ. культуре, спорту и туризму. 2001, № 5, — с. 27-42.
35.Теория и методика спорта / Под ред. Л.П.Матвеева. — М., 1992.
36.Тер-Ованесян И. А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд. — М., 2000.
37.Филин В. П. Теория и методика юношеского спорта. — М., 1987.
38.Фомин Н. А. На пути к спортивному мастерству/ Н. А. Фомин, В. П. Филин. — М.: Физкультура и спорт, 1986. — С. 78, 88.
39.Ченегин В. М. Системный подход к изучению влияния двига-тельной активности на процессы онтогенеза/ В. М. Ченегин// Системные механизмы двигательной деятельности спортсменов: сб. науч. тр. — Волгоград: ВГИФК. — 1980. — С. 65-84.
список литературы
