Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
Оглавление
Введение 3
Эффекты методики занятий плаванием при сколиозе. 5
Особенности подбора методики лечебного плавания 7
Условия для проведения занятий по оздоровительному плаванию. 9
Особенности упражнений при занятиях оздоровительным плаванием при сколиозе I степени. 12
Список литературы 20
Выдержка из текста
Введение
В настоящее время сколиоз считается одной из самых распространенных ортопедических патологий. По данным различных авторов, его частота варьирует в значительных пределах — от 0,5 до 20%.
Особое внимание к данной проблеме обусловлено тем, что при тяжелых формах сколиоза появляются серьезные нарушения в деятельности важнейших систем организма человека, которые могут привести к ограничению функциональных возможностей, а при неблагополучном исходе могут стать причиной инвалидности и снижения продолжительности жизни.
Значительный рост распространённости данной патологии в последние годы диктует необходимость разработки реабилитационных программ по лечению данной патологии.
Одним из наиболее важных направлений в комплексном лечении сколиоза является плавание, которое обладает воспитательным, оздоровительно-гигиеническим, лечебным, эмоциональным и прикладным значением. Оно позволяет укрепить мышцы, улучшить координацию движений, развивает чувство правильной осанки. Однако не стоит забывать, что, несмотря на большое количество положительных эффектов при сколиозе, при неправильно подобранных упражнениях плаванье способно навредить таким больным. Поэтому очень важно уметь составить подходящий комплекс упражнений в зависимости от степени сколиоза.
Предмет изучения:
Методика занятий плаванием.
Объект исследования:
Методика занятий плаванием в оздоровительной тренировке.
Цель исследования:
Изучить особенности методики занятий плаванием в оздоровительной тренировке при сколиозе I степени.
Задачи:
Для достижения данной цели исследования необходимо изучить:
- эффекты методики занятий плаванием;
- особенности подбора методики лечебного плавания;
- условия для проведения занятий по оздоровительному плаванию
- упражнения из методики занятий плаванием в оздоровительной тренировке, рекомендованные при сколиозе I степени;
Методы исследования:
- научно-теоретический анализ медицинской литературы по данной теме;
Практическое значение работы:
Подробное раскрытие материала по данной теме позволит повысить качество реабилитационной помощи больным со сколиозом I степени.
Список использованной литературы
Список литературы
1. Бородин Л.А., Назарова Р.Д. «Занятия плаванием при сколиозе у детей и подростков.» М., Просвещение, 1988г. – 77с.
2. Восстановительная медицина: учеб. Пособие /В.А. Епифанов,-М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012.-304с.
3. Двигательная реабилитация при нарушениях осанки и сколиозе : учебн.-метод. реком. / авт.-сост. Л. А. Скиндер, А. Н. Герасевич ; под ред. А. Н. Герасевича. – Брест : БрГУ им. А.С. Пушкина, 2006. – 36 с.
4. Лечебная физкультура: учеб. Пособие /В.А. Епифанов,-М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006.-568с.
5. Оздоровительная физическая культура: Учеб. Для студентов вузов/ А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа.- Мн., Тесей, 2003-528с.
