Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
КОНТРОЛЬ ЗА СОБСТВЕННЫМ ЗДОРОВЬЕМ 4
ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ 5
САМОКОНТРОЛЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ 7
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА И ЕГО ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ 12
САМООЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ 16
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 20
Выдержка из текста
Физическая культура – это органическая составная часть общей культуры общества и личности, вид социальной деятельности людей, направленной на укрепление здоровья и развитие их физических способностей, на подготовку к жизненной практике. Общество признает такую деятельность полезной и необходимой для всех, создает условия для ее развития. Показателями состояния физической культуры в обществе и государстве являются:
— совокупность материальных и духовных ценностей, созданных для физического совершенствования членов общества;
— уровень здоровья и физического развития людей;
— степень использования физических упражнений в сфере воспитания, образования, в производстве и быту, для других целей общественной практики.
Список использованной литературы
Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов ВУЗов физической культуры. М., 2012.
Готовцев П. И., Дубровский В. Л. Самоконтроль при занятиях физической культурой. М., 2011.
Карпман В.Л. Спортивная медицина. М.: Физкультура и спорт. 2010.
Решетников Н.В., Кислицын Ю.Д. Физическая культура: Учебное пособие для студентов средних профессиональных учебных заведений. М., 2012.
Синяков А. Ф. Самоконтроль физкультурника. М., 2011.
Физическая культура: Учебное пособие/ Под ред. В.А.Коваленко. М., 2010.
С этим материалом также изучают
Разработка и обоснование методологии комплексных уроков физкультуры для учащихся колледжей с разным здоровьем, включая СМГ и ОВЗ. Повышение двигательной активности и укрепление здоровья.
Комплексные рекомендации по физической культуре для беременных: польза, противопоказания, триместр-специфичные упражнения, подготовка к родам и восстановление.
Полное руководство по ЛФК для женщин в позднем сроке беременности и после родов. Узнайте о научно обоснованных программах, методиках и влиянии на здоровье матери и ребенка.
... физической культуры и спорта как средства сохранения и укрепления здоровья студентов. Задачи исследования: 1. Проанализировать состояние здоровья, физического развития, физической ... Нуришанова О.А. Влияние физической культуры на организм человека // ...
... ОСОБЕННОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ 11ВЫВОДЫ 18СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 20Содержание Выдержка из текста во всем мире современное общество большое внимание ...
... Лечебная и физическая культура. М.: Владос, 2004. 624 с.7.Дубровский В.И. Движения для здоровья. М.: Знание, ... детей, состояние их здоровья, сохранных функ¬ций, психического, физического, психомоторного развития и физической подготовленности для ...
... физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма. ... физическая культура является самым первым видом культуры личности и общества, ...
... Физическая культура. Учебное пособие / Под ред. В.А. Коваленко. М.: Изд-во. АСВ, 2000. – 189 с.14. Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа: учебник для ...
... физической культуре Учебное ... физическими упражнениями, изменению негативных эмоциональных состояний (тревожности, агрессивности), повышению здоровья, уровня развития физических и профессионально важных качеств для ... Педагогическое общество России, ...
... культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, ...
