Содержание
Введение3
1. Регуляция и здоровье4
2. Этапы и уровни в развитии регуляции и саморегуляции6
3. Способы регуляции и саморегуляции7
Заключение14
Литература15
Выдержка из текста
Введение
Мыслители прошлого по-разному характеризовали явление психического здоровья человека.
Согласно Т. Рибо (1886), условиями психического здоровья личности являются единство Я и эффективная адаптация к социуму.
По мнению Н. Страхова (1894), если в здоровом человеке между двумя его Я, субъективным и объективным, существует правильное, нормальное соотношение, то в больном эта связь нарушена. Одним из определяющих критериев психического здоровья, довольно часто применяемым в различных психотерапевтических методиках, является сопоставление образа реального Я с образом идеального Я, то есть с представлением о том, каким человек хотел бы быть.
Психическое равновесие – важнейшая характеристика психического здоровья. В повседневной жизни всегда найдутся поводы для неприятных переживаний: опоздание на деловую встречу, автомобильная пробка в то утро, когда непременно нужно приехать без опозданий, некорректное поведение начальника или подчиненного, непослушание ребенка, непонимание или недопонимание родных и близких – все это обычные причины, вызывающие неприятные переживания. Без них вряд ли кому удается прожить хотя бы месяц или даже неделю. Однако у человека есть определенный резерв психологической устойчивости, который позволяет более или менее спокойно воспринимать подобные события как неизбежные помехи. Самые главные причины дискомфорта кроются внутри самой личности.
Целью данной работы является рассмотрение способов регуляции и саморегуляции с целью улучшения состояния здоровья. Объект изучения — регуляция и саморегуляция. Предмет — способы регуляции и саморегуляции.
Список использованной литературы
1.Ананьев В.А. Введение в психологию здоровья. СПб., 2006.
2.Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. М., 1968.
3.Василюк Ф.Е. Психология переживаний. М., 2004.
4.Жданов О.И. Практическая психология и аутопсихотерапия. М., 2006.
5.Панкратов В.Н. Саморегуляция психического здоровья. М.,Из-во института психотерапии,2006.
6.Петленко В.П. Валеология человека. СПб.,2006.
7.Рейнвальд А.С. Психологическая саморегуляция. М., 2005.
С этим материалом также изучают
... развитие человека происходит на протяжении всей жизни. Личность является одним из тех феноменов, которые редко истолковываются одинаково двумя разными авторами. Все определения личности так или ...
... является настолько весомым и действенным, что сохраняет силу воздействия на поведение взрослого человека. Младший школьный возраст - сенситивный период для формирования социально-психологических качеств личности, ... Роль психических состояний ... или ...
Детальный разбор всех этапов написания курсовой работы по соц. психологии личности. От постановки цели до анализа данных с примерами методик и оформления.
... психологической регуляции в органах внутренних дел. М. : ЦОКР МВД России, 2007. - 232 с.27.Мельников В.М. Психологический портрет личности. ... А.П. О необходимости и способах формирования психической готовности сотрудников органов внутренних ...
... текста Любой человек хотя бы раз в жизни нуждался в изменении своего физиологического или психологического состояния в ... в отношении проблемы психической саморегуляции в деятельности существуют две различающихся по объекту регуляции позиции. С одной ...
... и психического здоровья ребенка. Карвасарский (2009) (психологическая защита как система адаптивных реакций личности, ... Психология адаптации личности. СПб., 2008.13. Секач М.Ф. Акмеологические основы саморегуляции психической устойчивости кадров ...
... психологической регуляции в органах внутренних дел. М. : ЦОКР МВД России, 2007. - 232 с. 27.Мельников В.М. Психологический портрет личности. ... и способах формирования психической готовности ... 17.Злоказов К.В. Саморегуляция личности сотрудника органов ...
... психических функций и понижении работоспособности [13]. Отношение к деньгам, социально- психологические особенности личности Формирование личности ребенка в неполной семье вызывает искажение самооценки (слишком высокая или ...
... инымисловами, какие защитные механизмы использует человек. Механизмы психологической защиты действуют на подсознательном уровне и представляют собой систему регуляции личности, направленную на устранение негативных переживаний. ...
Изучите все аспекты написания курсовой работы по психологическим защитам личности. В статье дан подробный разбор теоретических основ от Фрейда до Мак-Вильямс, классификация защит, а также готовая структура для вашей работы с примерами эмпирических исследований.
