Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
Содержание
Введение 3
Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного возраста 5
Особенности обучения плаванию детей дошкольного возраста 10
Заключение 18
Литература 20
Выдержка из текста
Введение
Проблема физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста является в настоящее время весьма актуальной. Негативные изменения в условиях повседневной жизни, Ухудшение экологической обстановки неблагоприятно воздействуют на здоровье детей. Физическая подготовленность детей снижается. Умение плавать является жизненно-необходимым навыком. Плавание создает возможности и благоприятные условия для гармоничного физического развития детей и укрепления здоровья. Занятия плаванием дают возможность предупреждения опасных ситуаций на воде. Все это ставит обучение плаванию на одно из первых мест в занятиях физической культурой.
Плавание – это одно из наиболее эффективных средств физического развития и укрепления здоровья ребенка. Занятия плаванием положительно влияют на состояние центральной нервной системы, способствуют формированию уравновешенного и сильного типа нервной деятельности. Приятные ассоциации, связанные с плаванием, поддержкой равновесия тела в воде, способствуют формированию положительного эмоционального фона, необходимого в повседневной жизни, благотворно сказываются на состоянии психики [3, 7, 11].
Оптимальным возрастом для серьезного обучения плаванию считается дошкольный возраст (5 – 6 лет).
Вестибулярный аппарат ребенка в это время полностью готов к восприятию водной невесомости. Игры в воде, купание, плавание оказывают положительное влияние на физическое развитие ребенка. Особенностью организма ребенка дошкольного возраста является небольшая работоспособность мышц. Занятия плаванием способствуют увеличению работоспособности мышц и их силы.
Правильно организованные с методической точки зрения занятия в воде способствуют воспитанию здорового, умственно и физически развитого ребенка. Методики обучения плаванию строятся на индивидуальном подходе к ребенку и опираются на общепедагогические принципы: систематичность, сознательность, наглядность, активность, доступность.
При обучении плаванию для выбора комплекса упражнений необходимо учитывать возрастные особенности детей, этап обучения плаванию, уровень подготовленности, тренированности и закаленности ребенка.
Общение с водой доставляет удовольствие и радость не всем детям, некоторые боятся глубины, боятся входить в воду. Поэтому первые шаги обучения плаванию должны быть направлены на помощь ребенку в преодолении неприятных ощущений и страхов, связанных с водой [12].
Правильно организованный процесс обучения плаванию имеет высокий образовательно-воспитательный эффект и оказывает разностороннее развивающее действие на детей дошкольного возраста. Занятия плаванием увеличивают объем двигательных умений и навыков, знаний, развивает физические качества и умственные способности детей, воспитывает волевые качества, нравственные и эстетические чувства, вырабатывает ответственное и осознанное отношение к своим поступкам, к взаимоотношениям со сверстниками.
Список использованной литературы
Литература
1. Абсалямов Т.М., Булатова М.Н., Булгакова Н.Ж. Плавание. Олимпийская литература, – 2000. – 496 с.
2. Бернштейн Н. А. Биомеханика и физиология движений Воронеж: НПО «МОДЭК», 2004. − 688с.
3. Большакова И.А.Маленький дельфин. Нетрадиционная методика обучения плаванию детей дошкольного возраста: Пособие для инструкторов по плаванию, педагогов дошкольных учреждений. − М: АРКТИ, 2005. − 24с.
4. Булгакова Н. Ж. Игры у воды, на воде, под водой. М.: Физкультура и Спорт, 2000. 77с.
5. Велитченко, В. К. Как научиться плавать. М.: Терра-Спорт, 2000. 96с.
6. Еремеева Л.Ф. Научите ребенка плавать. Программа обучения плаванию детей дошкольного возраста и младшего школьного возраста: Методическое пособие / Л.Ф. Еремеева − СПб.: издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005. 112с.
7. Викулов А.Д. Плавание. – М.: ВЛАДОС – ПФССС – 2003
8. Карпенко Е.Н., Коротнова Т.П., Кошкодан Е.Н.Плавание. Игровой метод обучения. − М: Олимпия-Пресс, 2006. − 48с.
9. Плавание: учебник для вузов / Под общ. ред. Н.Ж.Булгаковой. − М.: ФиС, 2001. − 400с.
10. Попов Г.И.Биомеханика. М.: Издательский центр «Академия», 2007. − 254с.
11. Проблема комплексного формирования психофизических качеств учащихся младшего школьного возраста / Т.А. Протченко [и др.]
// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. − № 4. − С. 15-16.
12. Протченко, Т.А., Семенов Ю.А. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: практическое пособие. М.: Айрис-пресс. − 2003. − 80с.
13. Страшко А.Н.Безопасность плавания. СПб: ГМА им. Макарова, 2002. − 128с.
14. Шишкина, В. А. Какая физкультура нужна дошкольнику: Книга для воспитателей детского сада и родителей. − М.: Просвещение, 2000. − 79с.
