Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 2
1. ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ 4
2. ХАРАКТЕРИСТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ 5
3. СПОСОБЫ КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 22
Выдержка из текста
ВВЕДЕНИЕ
Нарушения осанки в онтогенезе человека происходит в разные возрастные периоды. Особую опасность они представляют в детском возрасте. Последние десятилетия характеризуются увеличением коли-чества школьников и студентов, имеющих нарушения осанки. Извест-но, что различные виды этой патологии, к сожалению, приводят к раз-витию морфофункциональных изменений не только в позвоночном столбе: происходит деформация позвоночника, ухудшается биомеха-ника суставов. Изменения биомеханики позвоночника влекут за собой дегенеративно-дистрофические преобразования в межпозвонковых дисках, формирование грыж и нарушения в суставно-связочном аппа-рате. При нарушениях осанки возникают дисфункции диафрагмы, внутренних органов, нарушается нормальная перистальтика кишечни-ка, ухудшаются функции желудка, ослабляется выделение желчи. Именно поэтому, своевременная коррекция осанки является актуаль-ной проблемой в физической реабилитации.
Исследованием нарушений осанки, ее лечения и коррекции зани-маются в течение многих десятилетий. Вследствие этого разработаны и достаточно успешно применяются целый ряд методов, детерминирую-щих улучшение, коррекцию и лечение изменений в тканях позвоночно-го столба, связках, хрящах и мышцах [1].
Вместе с тем, количество лиц, пораженных этой патологией, не уменьшается.
Использование медикаментозных способов воздействия на струк-турные компоненты позвоночного столба, при достаточном количестве положительных моментов, имеет и целый ряд негативных последствий [4].
В последние годы появляется все большее количество исследова-ний, в которых представлены данные об успешной коррекции, восста-новительных эффектах, морфообразовательных и компенсаторных влияниях, получаемых вследствие применения различных видов физи-ческих упражнений, часто используемых в комплексе с физиотерапев-тическими и физическими факторами [3].
Вместе с тем, следует отметить, что и применение физических упражнений для реабилитации нарушений осанки не нашло однознач-ной трактовки у разных авторов. Так, например, в работе Г. В. Егор-кина, с этой целью рекомендуются физические упражнения динамиче-ского характера и он, как и Н. Б. Грейда с соавторами, считают, что они в наилучшем виде обеспечивают исправление осанки. Однако су-ществует и противоположная точка зрения. Имеется в виду то, что за-прещавшиеся в системе лечебной физической культуры статические упражнения, в настоящее время признаются достаточно эффективными при коррекции нарушении осанки [5].
Целью настоящей работы явля-ется изучить материал по нарушению осанки.
Список использованной литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Безотечество, К.И. Сочетание гидрореабилитации и массажа в лечении заболеваний ода у детей школьного возраста / К.И. Без-отечество // Евразийский союз ученых. — 2014. — № 8-3. С. 20-23.
2. Кирякова, М.А. Влияние занятий скалолазанием на коррекцию осанки детей 9-10 лет / М.А. Кирякова, Ю.Е. Чибичик // В сбор-нике: Профессиональная подготовка современного специалиста в условиях преддипломной практики Материалы региональной научно-практической конференции студентов, преподавателей, методистов практики. — 2015. — С. 11-12.
3. Лебедева, Г.А. Использование комплекса специальных физиче-ских упражнений при нарушении осанки в специальных меди-цинских группах / Г.А. Лебедева // В книге: Образовательная среда современного общества Хрестоматия. — 2015. — С. 155-164.
4. Перепелица, Н.А. Визуальные критерии оценки неоптимальной статики при нарушениях осанки у школьников / Н.А. Перепели-ца, Ю.В. Зыбин // В сборнике: физическая культура, спорт, ту-ризм: научно-методическое сопровождение. — 2014. — С. 101-105.
5. Перепелица, Н.А. Критерии визуальной оценки неоптималь-ной статики при нарушениях осанки у школьников 10-12 лет / Н.А. Перепелица, В.Г. Калюжин // В сборнике: Физическая куль-тура, спорт и здоровьев современном обществе. — 2015. — С. 423-429.
6. Пыркова, С.А. Эффективность ЛФК при нарушении осанки у де-тей / С.А. Пыркова, С.И. Самотина // В сборнике: Успех — инно-вации, помноженные на профессионализм Сборник научных ра-бот научно-практической конференции. — 2015. — С. 249-252.
