Основы здорового образа жизни 2

Оглавление

Введение 3

1. Понятие «здоровье», его содержание и критерии 4

2. Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности 7

3. Образ жизни и его влияние на здоровье 9

4. Влияние внешних и внутренних факторов на здоровье 11

5. Ценностные ориентации на здоровый образ жизни и их отражение в жизнедеятельности 15

6. Физическое самовоспитание и самосовершенствование – условие здорового образа жизни 17

Заключение 21

Список использованной литературы 22

Содержание

Выдержка из текста

­ Повышение эффективности проведения мероприятий, направленных на профилактику ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов B и C, туберкулеза, и совершенствование системы противодействия распространению этих заболеваний среди целевых групп школьников, молодежи и наиболее уязвимых групп населения.

Структура курсовой работы: введение; основная часть, состоящая из двух глав – теоретической и практической; заключение; библиографический список; приложения.

Если человек не будет любить жизнь, бороться за свое полноценное физическое и духовное долголетие, никакая медицинская паука, никакие лекарства и рецепты ему не помогут. К тому же всем известно, что значительно легче и разумнее предотвратить, предупредить болезнь, чем чинить «испорченный» и «изломанный» организм.

Объект исследования – процесс формирования основ здорового образа жизни у дошкольников.Предмет исследования – формирование здорового образа жизни дошкольников в условиях реформирования образования.Работа ДОУ повышение ДОУ с родителями по формированию здорового образа жизни дошкольников будет эффективной, если

Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.Приобщение человека к здоровому образу жизни следует начинать с формирования у него мотивации здоровья.

Здоровый образ жизни — это образ жизни, основан¬ный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.Главными бедами современного человека являются большое количество стрессов, физической нагрузкой, вредными привычками, разлад с естественным биоритмами организма, связанный с характером труда либо с неправильным образом жизни; нерациональное питание, неправильный режим сна.Целью работы является исследование теоретических основ здорового образа жизни.

Практической значимостью исследования является возможность использования результатов данной работы учителями, социальными педагогами — практиками, валеологами при работе с младшими школьниками по формированию здорового образа жизни.

Список использованной литературы

1. Билич Г.Л. Основы валеологии.: учебник / Г. Л. Билич., Л. В. Назарова – СПб. : Нац. Акад. Ювенология,2008. – С. 55.

2. Билич Г.Л. Основы валеологии.: учебник / Г. Л. Билич., Л. В. Назарова – СПб. : Нац. Акад. Ювенология,2008. –С. 55.

3. Большая медицинская энциклопедия, Москва, Советская энциклопедия.т.1. 2010.

4. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье,.–2-е изд. доп., перераб.–М.: Физкультура и спорт,2010. – С.20.

5. Бутенко А.П. Образ жизни: содержание, проблемы и нерешенные вопросы // Вопр. Философии, 1978.- No11. -С.41.

6. Винградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни: Учебное пособие/ П.А. Винградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак. – М.: Советский спорт, 2012. – С.92.

7. Иванюшкин А.Я. Прошлое и настоящее медицинской этики // Главврач // А.Я. Иванюшкин, 2012, – No 11. С. 88-90.

8. Лищук В.А. Девять ступеней к здоровью/ В.А. Лищук, Е.В. Мосткова. – М.: Восточная Книжная Компания, 2007. – С.32.

9. Мильнер Е.Г. Формула жизни: Медико-биологические основы оздоровительной физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 2011.

10. Сигерист Г. Хроника ВОЗ. — 2008. – No 7. — С. 393.

11. Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: Учебное пособие/ Г.С. Туманян. –М.: Академия, 2012.

12. Фернхем А., Хейдвен П. Личность и социальное поведение / А. Фернхем, П. Хейдвен – СПб.: Питер, 2011. – С. 54.

13. Чумаков Б.Н. Валеология: Курс лекций/Б.Н. Чумаков. – М.: Педагогическое общество России, 2010. – С.40.

список литературы