Основы здорового образа жизни

ВВЕДЕНИЕ

1. ЗДОРОВЬЕ КАК ОСНОВНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ЦЕННОСТЬ

2. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ

3. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ И СУЩНОСТЬ ПОНЯТИЙ САМОРЕГУЛЯЦИЯ И САМООЦЕНКА

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Содержание

Выдержка из текста

­ Повышение эффективности проведения мероприятий, направленных на профилактику ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов B и C, туберкулеза, и совершенствование системы противодействия распространению этих заболеваний среди целевых групп школьников, молодежи и наиболее уязвимых групп населения.

Несмотря на многочисленные исследования, проблема формирования здорового образа жизни у дошкольников требует дальнейшего изучения, поиска новых подходов к реализации задач по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста в практической деятельности дошкольных образовательных учреждений, что обусловливает выбор темы курсовой работы.

Если человек не будет любить жизнь, бороться за свое полноценное физическое и духовное долголетие, никакая медицинская паука, никакие лекарства и рецепты ему не помогут. К тому же всем известно, что значительно легче и разумнее предотвратить, предупредить болезнь, чем чинить «испорченный» и «изломанный» организм.

Объект исследования – процесс формирования основ здорового образа жизни у дошкольников.Предмет исследования – формирование здорового образа жизни дошкольников в условиях реформирования образования.Работа ДОУ повышение ДОУ с родителями по формированию здорового образа жизни дошкольников будет эффективной, если

Приобщение человека к здоровому образу жизни следует начинать с формирования у него мотивации здоровья. Забота о здоровье, его укреплении — должны стать ценностными мотивами, формирующими, регулирующими и контролирующими его образ жизни. По мнению академика В. П. Казначеева: «Образ жизни каждого человека определяет его представления о смысле жизни, его дела, поступки, отношение к окружающему миру, к себе, к своему здоровью».

Здоровый образ жизни — это образ жизни, основан¬ный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.Главными бедами современного человека являются большое количество стрессов, физической нагрузкой, вредными привычками, разлад с естественным биоритмами организма, связанный с характером труда либо с неправильным образом жизни; нерациональное питание, неправильный режим сна.Целью работы является исследование теоретических основ здорового образа жизни.

Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность. По данным Министерства образования Российской Федерации, 87 % учащихся нуждаются в специальной поддержке. До 60 – 70 % учащихся к выпускному классу имеют нарушенную структуру зрения, 30 % — хронические заболевания, 60 % — нарушенную осанку. Состояние здоровья детей и подростков неуклонно ухудшается. Доля здоровых детей к концу обучения в школе не превышает 20 — 25 %, а здоровых выпускников всего 3 — 4 %. Исходя из этого, становится ясно, что проблемы детского здоровья нуждаются в пристальном внимании и новых подходах.

Список источников информации

1.Дубровский В.И. Движения для здоровья. М.: Знание, 2000. – 216 с.

2.Ильин. Е.П. Психология индивидуальных различий. СПб.: Питер, 2004. – 701 с.

3.Никифоров Г.С. Психология здоровья. СПб.: Речь, 2002. – 256 с.

4.Никифоров Г.С. Психология здоровья. СПб.: Питер, 2006. – 607 с.

5.Словарь практического психолога. Составитель Головин С.Ю. МН.: Харвест, 2004. – 800 с.

6.Торохова Е.И. Словарь-справочник. Валеология М.: Флинта. Наука, 2004. – 342 с.

список литературы

Похожие записи