Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
Введение 3
Особенности тактической подготовки в мини-футболе 5
Особенности физической подготовки в мини-футболе. 13
Нормативы общей физической подготовки: 18
Заключение 20
Список литературы 21
Выдержка из текста
В настоящее время мини футбол начинает набирать обороты и становится популярным. Часто его называют футболом в зале или футзалом. Играть в него начали еще в 1920-х в Бразилии, затем данный вид спорта переняли в Европе.
1. июля 1974 года прошел первый чемпионат между национальными командами в Италии. Сейчас мини-футбол является самостоятельным видом спорта и широко распространен во многих странах.
Правила игры заметно отличаются от обычного футбола, в особенности размером поля. Обычно игра проводится на площадке длиной от
2. до
4. метров и шириной от
1. до
25. Для проведения международных игр используют площадку длиной 38-42 метра и шириной 18-25 метров. Матч состоит из 2 таймов по
2. минут «чистого » игрового времени. В российском чемпионате с сезона 2009/2010 проводится эксперимент, согласованный с FIFA, согласно которому продолжительность матча составляет 2 тайма по
2. минут. Кроме того, в мини-футболе мяч имеет меньшие размеры и физические характеристики, в отличие от обычного футбола. Команда состоит из 4 полевых игроков и вратаря. Число замен по ходу матча не ограничено. Также спортсмены могут использовать в игре любые части тела за исключением рук. Размер ворот, в которые нужно забить гол, составляет 3 на 2 метра.
В связи с отличиями в размере поля, количестве игроков и времени игры, подготовка спортсменов должна быть соответствующая и иметь отличительные особенности. В особенности тактическая и физическая подготовка спортсменов. Запрещенные физические контакты не только снижают травмоопасность данного вида спорта, но и предопределяют соответствующую тактику ведения игры. Особенностью мини-футбола является и то, что каждый игрок команды задействован и защите, и в атаке. А также, чаще всего, каждый полевой игрок контролирует действия игрока из команды соперника один на один.
Список использованной литературы
1. Андреев С.Н., Алиев Э.Г., Левин В.С. МИНИ-ФУТБОЛ (футзал).
Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР. — М.: Советский спорт (2010)
2. Головков В.В. Факторы, обеспечивающие эффективность соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов в мини-футболе.(2002)
3. Лапшин О. Б. Теория и методика подготовки юных футболистов. Методическое пособие (2009)
4. Наумец Е. А., Залойло В.В. Физическая подготовка спортсменов, специализирующихся в мини-футболе. Физическое воспитание студентов № 5 (2010)
5. Рами З. Анализ технико-тактических действий в футзале в зависимости от спортивной квалификации команд. Ученые записки университета П. Ф. Лесгафта № 4 (2009)
6. Чирва Б. Футбол: Тренировка точности юных спортсменов. — М., 2004
7. FIFA coaching. (2005)
