Темперамент представляет собой фундаментальную, биологически обусловленную характеристику психики, которая определяет динамические аспекты поведения человека: темп, ритм и интенсивность его реакций. Понимание этой концепции — ключ к постижению индивидуальных различий, причин, почему люди так по-разному реагируют на одни и те же события. В переводе с латинского, слово «темперамент» означает «надлежащее соотношение частей» или «смесь», что отражает древнейшие попытки объяснить природу человека. Эта статья проследит эволюцию понятия темперамента от античных представлений до строгой научной теории Ивана Павлова, а также детально разберет его структуру, свойства и проявления в классических типах личности.
Истоки учения о темпераменте. Как античные врачи объясняли человеческую натуру
Первой системной попыткой объяснить индивидуальные различия стала гуморальная теория, предложенная «отцом медицины» Гиппократом еще в V веке до н.э. и позже популяризированная римским врачом Галеном (II век н.э.). Эта теория утверждала, что темперамент человека напрямую зависит от преобладания в его организме одного из четырех «жизненных соков» (гуморов). Это была революционная для своего времени идея, которая искала причину психических различий не в божественном вмешательстве, а в физиологии, пусть и в примитивном ее понимании.
В соответствии с этой теорией было выделено четыре основных типа:
- Сангвиник: тип, у которого преобладает кровь (sanguis). Считался энергичным, жизнерадостным и общительным.
- Холерик: тип, определяемый избытком желтой желчи (chole). Характеризовался как порывистый, вспыльчивый и несдержанный.
- Флегматик: тип с преобладанием слизи (phlegma). Описывался как спокойный, медлительный и невозмутимый.
- Меланхолик: тип, у которого доминирует черная желчь (melas chole). Считался склонным к грусти, ранимым и замкнутым.
Эта элегантная и интуитивно понятная модель доминировала в европейской мысли на протяжении многих веков. Однако со временем фокус исследователей сместился от поисков мифических жидкостей к изучению реально существующих систем организма, и следующий важнейший шаг был сделан уже на прочном фундаменте научного знания.
Научный прорыв Ивана Павлова. Как физиология дала ответ на вопросы философии
Настоящая революция в изучении темперамента произошла в начале XX века благодаря работам выдающегося русского физиолога Ивана Петровича Павлова. Он перевел вопрос из области умозрительных гипотез в плоскость строгих научных экспериментов. Павлов установил, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности (ВНД), который определяется сочетанием трех фундаментальных свойств нервных процессов — возбуждения и торможения.
Этими свойствами являются:
- Сила: способность нервной системы выдерживать сильные и длительные нагрузки, сохраняя работоспособность.
- Уравновешенность: баланс между процессами возбуждения и торможения.
- Подвижность: скорость смены процессов возбуждения и торможения, способность быстро адаптироваться к новым условиям.
Павлов гениально сопоставил комбинации этих свойств с четырьмя классическими типами темперамента, дав им материальную основу:
- Сангвиник: сильный, уравновешенный, подвижный тип ВНД.
- Холерик: сильный, но неуравновешенный тип, у которого возбуждение преобладает над торможением.
- Флегматик: сильный, уравновешенный, но инертный (малоподвижный) тип.
- Меланхолик: слабый тип ВНД, характеризующийся низкой силой нервных процессов.
Этот подход позволил дать темпераменту точное научное определение и отделить его от других, социально обусловленных характеристик личности.
Что такое темперамент с точки зрения современной психологии
В современной психологии темперамент определяется как совокупность устойчивых, врожденных свойств психики, которые проявляются в динамических аспектах поведения. Важно понимать, что темперамент определяет не что делает человек (содержание его деятельности, его убеждения и ценности), а как он это делает — с какой скоростью, интенсивностью и ритмом.
Ключевыми свойствами темперамента, которые определяют эту динамику, являются:
- Сензитивность: степень чувствительности к внешним воздействиям; порог возникновения реакции.
- Реактивность: сила и интенсивность непроизвольных эмоциональных реакций на раздражители.
- Активность: степень энергичности, с которой человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия.
- Темп реакций: скорость протекания психических процессов и движений.
- Пластичность/Ригидность: легкость приспособления к новым условиям в противовес инертности и косности поведения.
- Экстраверсия/Интроверсия: преимущественная направленность реакций и деятельности вовне (на других людей и события) или внутрь (на свои мысли и переживания).
- Эмоциональная возбудимость: скорость возникновения эмоциональной реакции.
Понимание этих свойств особенно важно в контексте разграничения темперамента и еще одного фундаментального понятия — характера.
Врожденное и приобретенное. В чем фундаментальное различие темперамента и характера
В обыденной речи слова «темперамент» и «характер» часто используются как синонимы, однако в психологии они обозначают совершенно разные явления. Их ключевое различие лежит в плоскости «природа против воспитания».
Темперамент — это врожденная, биологически обусловленная основа личности. Его можно сравнить с чистым холстом, который дан нам от природы. Это наши заводские настройки, определяющие скорость и интенсивность наших реакций.
Характер — это приобретенная, социально обусловленная структура личности. Это рисунок, который появляется на холсте под влиянием воспитания, жизненного опыта, окружения и волевых усилий самого человека. Характер отражает наши ценности, убеждения и нравственные установки.
Например, два человека с одинаковым холерическим темпераментом (высокой энергией и реактивностью) могут обладать абсолютно разным характером. Один, благодаря воспитанию и самоконтролю, станет целеустремленным и решительным лидером, направляя свою энергию на созидание. Другой же, при неблагоприятных условиях, может вырасти в агрессивного, конфликтного человека, чья энергия находит выход в разрушительном поведении.
Сангвиник. Портрет человека, живущего в ритме общения
Сангвиник — это тип, который большинство людей представляет при слове «оптимист». Он живой, общительный, легко сходится с людьми и быстро адаптируется к новой обстановке. Его психика отличается высокой подвижностью: он легко переключается с одной задачи на другую, а его эмоции, хоть и возникают быстро, являются неглубокими и легко сменяют друг друга. Благодаря сильной и уравновешенной нервной системе, сангвиник обладает высокой работоспособностью и стрессоустойчивостью.
Однако у этих качеств есть и оборотная сторона. Легкость переключения может приводить к поверхностности и непостоянству. Сангвинику бывает трудно сосредоточиться на долгой, монотонной и кропотливой работе, требующей усидчивости. Его обещания могут быть не всегда надежными, не по злому умыслу, а из-за того, что его внимание уже увлечено чем-то новым и более интересным.
Холерик. Энергия страсти и сила неуравновешенности
Холерик — это воплощение кипучей энергии и страсти. Он порывист, решителен и энергичен. Если он чем-то увлечен, то отдается делу со всей страстью, преодолевая любые трудности на своем пути. Его сила — в способности концентрировать огромные усилия для достижения цели. Физиологически это объясняется сильным, но неуравновешенным типом ВНД, у которого процессы возбуждения значительно доминируют над процессами торможения.
Именно эта неуравновешенность и является его главной проблемой. Холерик вспыльчив, несдержан и склонен к резким сменам настроения. Ему сложно контролировать свои эмоции, что часто приводит к конфликтам с окружающими. Его огромная энергия может быть как созидательной, порождая великих полководцев и реформаторов, так и разрушительной, превращая человека в агрессора и тирана.
Флегматик. Воплощение спокойствия и методичной силы
Флегматика часто недооценивают, принимая его медлительность за пассивность. На самом деле его главная сила — в невероятной стрессоустойчивости и работоспособности. Он спокоен, невозмутим и рассудителен. Его нервная система, будучи сильной и уравновешенной, но инертной, позволяет ему долго и методично выполнять любую, даже самую монотонную работу, не отвлекаясь и не теряя концентрации. Флегматик — это образец надежности и постоянства как в работе, так и в отношениях.
К его слабым сторонам можно отнести низкую подвижность нервных процессов. Флегматику трудно переключаться с одного вида деятельности на другой, он долго адаптируется к новым условиям и людям. Его эмоции внешне почти не проявляются, из-за чего он может казаться безразличным или черствым. Ему требуется время, чтобы принять решение, но зато оно будет взвешенным и продуманным.
Меланхолик. Глубина чувств и хрупкость восприятия
Меланхолик — самый чувствительный и утонченный из всех типов. Его нервная система относится к слабому типу по Павлову, что обуславливает его главную черту — высокую сензитивность. Он замечает тончайшие нюансы в поведении людей и окружающей обстановке, которые ускользают от других типов. Эта чувствительность делает его ранимым, застенчивым и склонным к глубоким внутренним переживаниям.
Считать меланхолика «слабым» в негативном смысле — большое заблуждение. Именно его кажущаяся слабость является источником его силы: богатого внутреннего мира, способности к глубокой эмпатии и сопереживанию, а также выдающихся творческих способностей в искусстве и науке. Однако уязвимые места меланхолика очевидны: он обладает низкой стрессоустойчивостью, быстро утомляется от интенсивных нагрузок, склонен к нерешительности и замкнутости.
В заключение нашего анализа важно подвести итоги. Мы проследили долгий путь концепции темперамента — от античной гуморальной теории, основанной на философских наблюдениях, до научного учения Ивана Павлова, которое подвело под нее прочный физиологический фундамент. Необходимо еще раз подчеркнуть, что темперамент — это не приговор и не оценка личности. Это лишь врожденная динамическая основа, которая не определяет ни таланты, ни нравственные качества человека.
Важнейший вывод заключается в том, что в «чистом» виде типы темперамента практически не встречаются. Каждый человек — это уникальное сочетание черт разных типов, образующее неповторимый сплав. Знание своего преобладающего типа темперамента и его особенностей — это мощный инструмент самопознания. Он помогает лучше понять свои сильные и слабые стороны, найти подходящий вид деятельности и эффективнее выстраивать отношения с окружающим миром.
Список использованной литературы
- Белоус В.В. Темперамент и деятельность. — Пятигорск, 2012.
- Вяткин Б. А. Роль темперамента в спортивной деятельности, — М.; ФиС, 2010.
- Гиппенрейтер Ю., В. Романова «Психология индивидуальных различий» Москва — Издательство Московского Университета — 2013 год.
- Годфруа Ж. «Что такое психология» Москва — «Мир» — 2012год.
- Маклаков А. Г. Общая психология. Учебник для вузов. — Москва, Санкт-Петербург: изд. Питер, 2014.
- Мерлин B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности. — М., 2013.
- Психология индивидуальных различий. Тексты. — МГУ, 2013.