Пример готового реферата по предмету: Физкультура
Оглавление
Введение 3
1. Здоровый образ жизни 4
2. Составля.щие здорового образа жизни 6
3. Формирование основ здорового образа жизни 8
4. Физическая культура как важнейший элемент здорового образа жизни. 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 12
Литература 14
Содержание
Выдержка из текста
Построение своей личной системы здорового образа жизни позволя-ет личности структурировать свою жизнь, создать устойчивые и повторя-ющиеся компоненты жизнедеятельности, паттерны поведения, повышаю-щие адаптивность к постоянно меняющимся, многочисленным воздействи-ям окружения человека, внося в его жизнь постоянство, выстраивая грани-цы безопасности.
Профилактика же заболеваний зависит от многих причин, начиная с социально-экономической политики государства и заканчивая собственным поведением человека. На здоровье и продолжительность жизни оказывают влияние индивидуальные приспособительные реакции каждого члена общества с его социальными и биологическими функциями в определенных условиях конкретного региона.
Интересно высказывание выдающегося английского философа Джона Локка заключенное в трактате «Мысли о воспитании»: «Здоровый дух в здоровом теле – вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. Кто обладает и тем и другим, тому остается желать немногого, а кто лишен хотя бы одного, тому в малой степени может компенсировать чтобы то ни было иное. Счастье или несчастье человека в основном является делом его собственных рук. Тот, у кого тело нездоровое и слабое, никогда не будет в состоянии продвигаться вперед по этому пути».[45, 67]
С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, — словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни.
Источниками информации для проведения финансового анализа и внесения предложений явились данные бухгалтерских балансов (форма № 1) и отчеты о прибылях и убытках (форма №
2. ООО «Клиника профилактики», учредительные документы, финансовые планы, журнальные статьи по финансам и менеджменту, монографии и учебные пособия.
В этих условиях в сравнительном анализе недостаточно опираться только на количественные показатели, нужно учитывать различные поведенческие признаки, относящиеся к образу и качеству жизни.Кейнс и др., заложили методологические основы анализа уровня жизни и определяющих его факторов. Рассмотреть понятие качества жизни, факторы влияющие на качество жизни;
Проблемы семьи изучаются особой областью социологии. Проблематика исследований обширна и разнообразна. Процессы распада и формирования семьи, характер выполнения ее основных функций, особенности взаимоотношений супругов и причины семейных конфликтов в семье, социальные и экономические факторы, определяющие ее образ жизни, – вот далеко не полный перечень лишь основных вопросов, к которым обращаются социологи
А с другой стороны, культура рассматривалась как реально существующий и исторически изменяющийся образ жизни людей, который обусловлен достигнутым уровнем развития человеческого разума, науки, искусства, воспитания, образования. Культура в этом смысле, хотя и означает отличие человеческого образа жизни от животного, несет в себе как позитивные, так и негативные, нежелательные проявления человеческой активности (например, религиозные распри, преступность, войны).
В первом смысле культура есть понятие констатирующее, фиксирующее и достоинства, и недостатки образа жизни людей.
Отсюда рождаются два основных направления в понимании культуры, которые сосуществуют (и нередко смешиваются) до сего времени: антропологическое, опирающееся на первый из указанных подходов, и аксиологическое, развивающее второй из них.
Для исцеления от псориаза рекомендуются гармонизирующие аффирмации: «Я открыт всем радостям жизни», «Я заслуживаю и воспринимаю все самое лучшее в жизни», «Я люблю и одобряю себя».описать понятие и причины возникновения кожных заболеваний;охарактеризовать понятие удовлетворенности жизнью, а также факторы, оказывающие влияние на удовлетворенность жизнью людей с кожными заболеваниями.
Рабочая гипотеза: в современной школе необходимо вводить дополнительные методики для формирования готовности к здоровому образу жизни учащихся среднего школьного возраста, так как наблюдается тенденция к ухудшению здоровья школьников и отсутствия интереса у школьников к сохранению своего здоровья. Собственная методика, примененная в данной работе, должна способствовать формированию готовности к здоровому образу жизни у подростков.
Литература
1. Агаджанян Н.А. Нормальная физиология: учебник для вузов. — Изд. 3-е, испр. и доп. – М. : Мед. информ. агентство. — 2012. — 571 с.
2. Амлаев, К.Р. Гиподинамия: как переломить ситуацию. Современные рекомендации по планированию физической активности (обзор) / К.Р. Амлаев // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. – 2012. – Т. 14, № 5(2).
– С. 518-522.
3. Кардозу, В.М., Фернандеш Д.М., Бакытжанова А.Е. Гиподинамия ‐ болезнь цивилизации / В.М. Кардзоу // Бюллетень медицинских интернет-конференций. – 2014. – Т. 4. – Вып. № 5. – С. 704.
4. Физическая культура и спорт (лекционный курс) / сост. В. Н. Буянов, И. В. Переверзева. – Ульяновск : УлГТУ, 2011. – 310 с.
5. Физическая культура студента : Учебник для студентов вузов /Под общ. Ред. В.И.Ильинича – М., 2003.
6. Чирвина Н.В. Физическая культура и здоровый образ жизни студен-тов / Н.В. Чирвина // Связи с общественностью в спорте: образование, тен-денции, международный опыт. – 2014. – № 6. – С. 250-253.
7. Ятлова Е. А. Здоровье, здоровый образ жизни студентов и физиче-ская культура в образовательном пространстве вуза / Е.А.Ятлова // Мир науки, культуры, образования. – 2010. — Вып. № 6-2. – С. 84-87.
список литературы
