Содержание
Понятие стресса появилось в 1954 году благодаря Гансу Селье. Он показал, что в связи с активностью гормональной системы, при травмах и горе, во время радости, в жаре и на холоде и т.п., в коре надпочечников выделяются гормоны помогающие человеку адаптироваться к изменениям среды. Стресс протекает в три стадии. Первая и вторая соответственно тревога и адаптация вполне нормальны, и скорее полезны, чем вредны. Но если изменения окружающей среды происходят слишком часто, а сотрудникам офисов крупных и средних компаний это знакомо, то наступает третья стадия стресса – истощение. Истощение это прямой путь к болезням – психосоматическим заболеваниям.
Стресс — обычное и часто встречающееся явление. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Однако существуют ситуации и характеристики работы, которые отрицательно воздействуют на людей. Чрезмерный стресс может оказаться в высшей степени разрушительным для человека
Выдержка из текста
В современной жизни стрессы играют значительную роль. Они влияют на поведение человека, его работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье.
Что такое стресс, как он возникает, как влияет на организм человека и как с ним бороться? Стресс — это напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое". Существуют и другие определения, но важно понять следующее – стресс это не само воздействие, а именно наша реакция на это воздействие. Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых импульсов во всех сферах человеческой жизни и деятельности, несомненно. Стрессовые ситуации возникают как дома, так и на работе. С точки зрения управления, наибольший интерес представляют организационные факторы, которые вызывают стресс на рабочих местах
Список использованной литературы
Согласно ГОСТу 7.80-2000 литература пишется в алфавитном порядке исходя из фамилии автора.
С этим материалом также изучают
... мы живем? Что такое вселенная и большая ли она? Что ждет нас за гранью жизни? Что такое человек? Таких вопросов ... которые смогли воспроизводить самих себя . Но это порождает другие вопросы: как возникли эти молекулы; почему они могли ...
... на изменения внешней среды. Список использованной литературы Реакция на стресс, повышенное нервное напряжение, – это ответ ... заметить – в индивидуальном порядке, поскольку реакции людей на стресс сильно разнятся); - приемам смягчения негативных ...
... среды, или неприятности на работе и личной жизни. Каждое из этих воздействий может быть расценено субъектом как стресс. В современном мире довольно редко человек ... конструктивных действиях. Это понятие, возникшее в ... что само по себе состояние стресса ...
... стрессе насчитывает почти двести тысяч наименований. Что же значит понятие, модное до такой степени, что стало едва ли не “символом” нашего времени? Слово “стресс”, так же как ...
Разберитесь в феномене культурного шока: от причин и стадий до практических стратегий адаптации. Узнайте, как глобализация меняет наше восприятие межкультурных контактов.
Глубокий психолого-теоретический анализ понятий "субъект", "индивидуальность" и "личность". Узнайте о значении в практической психологии и их взаимосвязи.
... "С" его роль в питании человека, содержание его в различных продуктах и изменения в процессе кулинарной обработки различных ... ЗНАЧЕНИЕ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА 2. ВИТАМИН С И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА 3. СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНА С ...
Узнайте, как деловой имидж влияет на успех в бизнесе и карьере. Разберитесь в компонентах, методах формирования и анализа на примере кейса Олега Тинькова.
... людей. В результате социальных изменений проявились многие социальные проблемы старшего поколения, произошло значительное ухудшение здоровья и качества жизни пожилых людей ... в отношении старшего поколения, как на федеральном, так и на региональном ...
... жизни и общественных взаимоотношений. Труд и влияние социальной среды в процессе развития человечества повлияли на биологические особенности организма современного человека ... Содержание. 1. Введение. 2.Организм человека как единая саморазвивающаяся и ...
