Содержание
Введение 3
1. Закаливание – основа задорого образа жизни 5
2. Купание как эффективный способ закаливания организма 6
3. Правила закаливания 10
Заключение 13
Список используемых источников 15
Выдержка из текста
Таким образом, цель настоящей работы заключается в раскрытии основных правил безопасного закаливающего купания.
Для достижения поставленной цели, предусмотрено решение следующих задач:
— рассмотреть закаливание как основу задорого образа жизни;
— охарактеризовать купание в качестве эффективного способа закаливания организма;
— проанализировать основные правила закаливания.
Список использованной литературы
1. Айзман Р. И. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учебное пособие. – Новосибирск: Сибирское университетское издательство, 2010. – 198 с.
2. Акопова С.Ю. Закаливание организма как важнейший компонент здорового образа жизни // Символ науки. – 2016. — №4. – С. 32-35.
3. Варламова К. Э. Закаливание и его виды // Научное сообщество студентов XXI столетия: сб. ст. по мат. II междунар. студ. науч.-практ. конф. № 4(52). – Новосибирск: СибАК. – 2017. — №4. – С. 145-149.
4. Лукьяненко В. П. Физическая культура: основы знаний: учебное пособие. – Ставрополь: СГУ, 2009. – 172 с.
5. Сокорев А.П. Основы закаливания: учебное пособие. – Новосибирск: СибУПК, 2013. – 96 с.
6. Фадеев О.В., Глушков П.Ю. Закаливание в системе здорового образа жизни // Молодой учёный. – 2013. — № 11. – С. 784-788.
С этим материалом также изучают
СодержаниеВВЕДЕНИЕ3ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРОЕКТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАК СРЕДСТВА ПОДДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОЙ МОТИВАЦИИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ81.1. Психолого-педагогическая характеристика младшего школьного возраста81.2. Типология ...
... выступает исследование социальной биологической основы физиче-ской культуры, а также здорового образа жизни. Гигиена физической культуры и спорта, изучающая взаимодействие организма занимающихся физической культурой и ...
... основы здорового образа жизни1.1.Образ жизни современного студента1.2.Роль и значение физической активности в сохранении и укреплении здоровья1.3.Использование здоровьесберегающих технологий в учебном ... организма, ... как компонент здорового образа жизни. ...
... 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ПОДРОСТКА 5 1.1. Понятие здорового образа жизни в педагогической науке 5 1.2. Педагогические средства формирования здорового образа жизни у подростка 12 ...
... 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ПОДРОСТКА 5 1.1. Понятие здорового образа жизни в педагогической науке 5 1.2. Педагогические средства формирования здорового образа жизни у подростка 12 ...
Узнайте все о фундаментальных принципах жизни. Статья системно раскрывает ключевые свойства живых систем, их иерархическую организацию и современные научные концепции, объясняя взаимосвязь всех процессов от обмена веществ до эволюции.
... Рассмотреть вопрос здорового образа жизни, дать определение феномену. Определить взаимосвязь здорового образа жизни и физической культуры. Отразить социологические основы взаимосвязи "физическая культура - здоровый образ жизни" ...
... как фактора здорового образа жизни 1.1 Характеристика сущности туризма и роль его в формировании здорового образа жизни 1.2 Здоровый образ жизни: ... 22.История туризма и гостеприимства: Учебное пособие. 2-е изд., ... с. 27.Котлер Ф. Основы маркетинга. пер. с ...
... Введение 3 Физическая культура как компонент здорового образа жизни 5 Характеристики и методы ... физической культуры, ее жизненной необходимости, значения как естественной основы умственного, трудового, нравственного, эстетического развития. ...
... жизнью, − белки и нуклеиновые кислоты. Взятые вместе, они образуют основу живого.Воспроизводство живого организма ... естествознания: Учебное пособие. ... как конвариантная редупликация − «самовоспроизведение с изменениями», осуществляемое на основе ...
