Пример готового реферата по предмету: Физкультура
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Работоспособность и утомление 5
2. Методики самооценки работоспособности и утомления 9
3. Применение средств физической культуры для направленной коррекции работоспособности и утомления 17
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 22
Содержание
Выдержка из текста
В ходе работы, пользуясь приемами составления понятий, такими как анализ литературных источников, мы изучим особенности методик самооценки работоспособности и утомления, применение средств физической культуры для их направленной коррекции.
В третьей части реферата подробно рассмотрены ограничения применения кинезиотерапии, как средства физической культуры при миопии, на основании предписаний врачей и документов, регламентирующих занятия со школьниками физической культурой в числе других средств физической культуры.
Профессиональная, координированная и качественная работа педагогов, внедрение в школьную практику научно-обоснованных психолого-педагогических достижений, инновационных подходов в воспитании и обучении могут дать хорошие результаты в повышении культуры поведения воспитанников, качества знаний и профилактики правонарушений. Таким образом, проблема разработки программ социально-педагогической реабилитации подростков, поиска эффективных средств, методик физической культуры для коррекции девиантного поведения в условиях образовательного учреждения, является актуальной.
Физическая активность, регламентированная в соответствии с медицинскими показаниями, является важнейшим фактором коррекции образа жизни человека.Физическая культура – часть общей культуры общества, направленная на укрепление и повышение уровня здоровья, всестороннее развитие физических способностей народа и использование их в общественной практике и повседневной жизни.2)рассмотреть основные средства физического воспитания;
Вследствие спазма и обильного выделения слизи просвет бронхов резко сужается и дыхание (особенно выдох) затрудняется, что, в свою очередь, приводит к задержке воздуха в легких и растяжению альвеол воздухом. Человек вынужден стоять, нагнувшись вперед и упираясь руками о стол, — так ему легче дышать.В своей работе я раскрою средства физической культуры, доступные человеку с бронхиальной астмой.
Гипотеза исследования: предполагается, что процесс физического воспитания детей дошкольного возраста осуществляется более эффективно, если применить комплекс вариативных физических упражнений совместно с комплексом оздоровительных мероприятий…..
Физическая культура в коррекции девиатного поведения детей или подростков
Технический прогресс, быстрое становление науки и все возрастающее число свежей информации, значимой для современного специалиста, делают учебную деятельность обучающегося все более активной, тяжелой. В соответствии с этим растет величина физической культуры как средства оптимизации режима жизни, интенсивного отдыха, сохранения и увеличения работоспособности обучающихся на протяжении всего периода обучения в институте[2].
Увеличение роли направленного применения средств физической культуры на этапе изучения в институте обосновано, в частности, тем, что рабочий режим обучающегося характеризуется малоподвижностью, схожестью рабочей позы на протяжении 10-12 часов.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Артишевская, Л.А. Врачебно-педагогические наблюдения и тестирование в физической культуре и спорте: учеб.-метод. пособие / Л.А. Артишевская. – Минск: БГПУ, 2008. – 80 с.
2. Вайнбаум, Я.С. Дозирование физических нагрузок /Я.С.Вайнбаум – М.: Просвещение, 1991. – 256 с.
3. Василенко, С.Г. Научно-исследовательская работа в физической культуре и спорте. Учебное пособие /С.В.Василенко. – Витебск: Издательство УО «ВГУ им.П.М. Машерова, 2007. – 34 с.
4. Донской, Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники /Д.Д. Донской.- М.:Просвещение 1971.- 288 с.
5. Зайцева, В.В. Проблемы оценки физического состояния человека // Моделирование и комплексное тестирование в оздоровительной тренировке: сб. науч. трудов / под ред. В.Д. Сонькина. – М., 1991. – С. 3– 27.
6. Купчинов, Р.И. Физическое воспитание: уч. пособие / Р.И. Купчинов. – Мн.:Асвета, 2006. – 194с.
7. Мазо, Г.Е.Аутогенная тренировка в режиме труда / Г.Е. Мазо. – Мн.: Полымя, 1992.- 149 с.
8. Спортивная медицина: учеб. для ин-тов физ. культ. / под ред. В.Л. Карпмана. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 349 с.
9. Теория и методика физического воспитания. /Под ред. Б.А.Ашмарина. — М.: Просвещение, 1990.-287 с.
10. Уилмор Дж.Х., Костил Д.Л. Физиология спорта. Учебник, М.: Физкультура и спорт, 1989. – 269 с.
11. Физиология человека. Пер с англ./ Под ред. Р.Шмидта, Г.Тевса. М.: Мир, 1986.- Т.1.- 272 с.
12. Физиология человека: учеб. Пособие /А.А.Семенович [и др]; под ред. А.А. Семеновича. – Минск.: Выш.шк., 2007. – 544 с.
13. Физическая культура. Учебное пособие / Под ред. В.А. Коваленко. М.: Изд-во. АСВ, 2000. – 189 с.
14. Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа: учебник для студ. вузов. – Мн.: Тессей, 2003. – 456 с.
список литературы
