Содержание
Введение…………………………………………………….………………..……3
1.Понятие здоровья……………….………………………………………………4
2.Факторы, влияющие на здоровье человека……………………..…………….5
3. Организация здорового образа жизни……………………………………….10
Заключение…………………………………………….…………………………25
Список использованной литературы…………………………………………….26
Выдержка из текста
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять.
Жизнь человека во многом зависит от состояния здоровья организма. Практически все стороны деятельности личности — производственно-трудовая, семейная, бытовая, духовная, учебная и другие — в конечном счете, определяются уровнем здоровья. Если рассматривать удельный вес условий, определяющих состояние здоровья, то оказывается, что здравоохранение, медицинская активность составляет — 8-10%, внешняя среда, природно-климатические условия — 17-20%, генетика, биология человека — 18-22%, образ жизни — 49-53%.
Как видно из приведенных данных, ведущим фактором, влияющим на уровень здоровья, является организация здорового образа жизни человека. Основными факторами риска образа жизни выступают: вредные условия труда, плохие материально-бытовые условия, стресс, гиподинамия, чрезмерно высокий уровень урбанизации, несбалансированное, неполноценное питание, злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков.
Понятие «здоровье» определяется как нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие, обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций.
Список использованной литературы
1. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. М. Профиздат 2013 г. 256с.
2. Воробьев В. И. Слагаемые здоровья: о рациональном питании / В. И. Воробьев. — Москва: Знание, 2012. – 188 с.
3. Мартыненко А.В., Валентик Ю.В., Полесский В.А. и др. Формирование здорового образа жизни молодежи. — М.: Медицина, 2014 г.
4. Яблоков А.В. Здоровье человека и окружающая среда. — М. 2012 г.
С этим материалом также изучают
... ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА: [Электронный ресурс] URL:http://cito-web.yspu.org/link1/metod/met73/node5.html(дата обращения: 19.10.2011).7.Здоровье и здоровый образ жизни: ... торговой организации. Чем ... стабилизации состояния окружающей ...
... - важное и абсолютно обя-зательное условие естественного и нормального здорового образа жизни человека [3]. Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, ...
... к важности соблюдения принципов здорового образа жизни в нашем обществе. Характер это не просто суммирование отдельных особенностей личности. Каждый человек имеет много отдельных характерологических ...
... и познании окружающего мира. Эмоции в жизни человека – это неизведанная область человеческих отношений. Эмоциональное состояние человека определяет качество его жизни, наличие здоровья, счастья и благополучия или присутствие ...
... образов не только мира, чуждого человеку, но и мира свободной реализации его жизненных целей, надежд и чаяний, а также способов достижения этого "состояния" ... духовности составляет духовную жизнь человека и общества. ... из родовой организации приводят в ...
... таухида на жизнь человека …………………… 3.1.Анализ влияния таухида на жизнь человека……………………....... 3.2. .Сравнение различных явлений, особенностей и факторов влияния таухида на жизнь человека………………………………………………. ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………….. СПИСОК ...
... Здоровый образ жизни. Система закаливания важное условие для воспитания здорового ... состояние здоровья ребенка и индивидуальные особенности его ... фактору, в отношении которого его в течение продолжительного времени систематически закаливали. Если человек ...
... здоровому образу жизни как к ценности. Здоровье - это важнейшая, приоритетная потребность человека, определяющая способность его ... риска и факторов его определяющих.- рассмотреть ... внутреннего контроля организация может ... состояние здоровья человека. Коснулся ...
... – раскрыть понятия здоровья, факторов здоровья и требования к организации здорового образа жизни.Объект исследования: здоровье человека и его сохранение.раскрыть понятия здоровья, факторов здоровья. Важным компонентом здорового образа жизни является ...
