Содержание
Введение стр. 2
1. Виды функциональных резервов организма стр. 3
2. Резервные возможности человеческого организма стр. 5
3. Пища и резервы организма стр. 8
4. Вода и резервы организма стр. 10
5. Тренировки и резервы организма стр. 11
6. Факторы здоровья стр. 12
7. Основные показатели уровня здоровья и их коррекция стр. 12
8. Основные жизненные показатели для детей и подростков (сравнение показателей XXXXXXX , XX лет) стр. 17
9. Скрытые резервы человеческого организма, примеры из жизни стр. 18
Заключение стр. 21
Список источников и литературы стр. 22
Выдержка из текста
Организм человека представляет собой удивительно сложную систему, которая имеет практически неограниченные возможности. При необходимости человек может адаптироваться к неблагоприятным условиям окружающей среды, например, к высокой или низкой температуре, к повышенным физическим нагрузкам и даже к стрессам, с которыми в той или иной мере связана практически любая трудовая деятельность. Все знают, что адаптированный организм в ситуациях чрезвычайного напряжения или в случае сильной мотивации способен показать особенную функциональную активность, которая в спокойном состоянии для него недоступна. Это говорит о том, что у каждого человека существуют функциональные резервы организма, которые часто активизируются в моменты воздействия негативных факторов.
Список использованной литературы
Агаджанян Н. А., Кайков А. Ю. Резервы нашего организма. — М., 1990
Амосов Н. М, Раздумья о здоровье. — М., 1987.
Колмогоров К. Л. « Адаптация к спорту».
http://www.cps06.ru/page25.html/zdorovaja-psihika-vsemu-golova/rezervy-organizma
http://www.glavsovet.ru
С этим материалом также изучают
Полный анализ силовых показателей человека: от физиологии и биомеханики до эффективных методик тренировки, факторов оптимизации и борьбы с перетренированностью.
Подробный разбор связи антропометрии и упражнений. Изучаем методы измерений, механизмы коррекции фигуры и критические последствия гиподинамии, особенно у детей.
... МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ В ГРУППАХ ЗДОРОВЬЯ С ЛЮДЬМИ ВТОРОГО ЭТАПА ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА2.1. ... которым в настоящее время располагает физиология мышечной деятельности, позволяет рассматривать двигательную активность не только как средство общей стимуляции организма, ...
... питание, закаливание способствуют укреплению здоровья человека, повышают его функциональные возможности, способность противостоять негативным ... психического и физического здоровья, который формируется в процессе овладения человеком опыта. Понятие ...
... табл.1 представлены данные, на основании который можно рассчитать показатели операционного раздела плана движения денежных ... финансовые возможности предприятия). В табл.2 указан срок службы актива, на основании которого рассчитывается величина ...
Изучите всесторонний анализ закаливания как научно-обоснованного метода укрепления здоровья. В материале раскрыты ключевые принципы, подробно описаны все виды и методики процедур, их влияние на иммунитет и общее состояние организма.
... организма у людей пожилого возраста; 2. Организация занятий физическими упражнениями с людьми пожилого возраста; 3. Определение принципов комплектования групп здоровья; ... организма. Большой фактический материал, которым ... наступление или ослабить ...
Изучите всеобъемлющую роль простейших: от их ключевого значения в экосистемах, геологии и промышленности до опасных заболеваний, которые они вызывают у человека.
... и возможности его применения в условиях России Таким образом, проблема сохранения здоровья и борьба с болезнями человека актуальна на современном этапе.Объект исследования: здоровье человека и ...
... ограниченными возможностями: Книга для родителей. – М., 1996.20.Медицинские аспекты репродуктивного здоровья // http://health.iatp.by/health/h5.htm21.Основные показатели репродуктивного здоровья // http://health.iatp.by/health/h1.htm22.Педагогическая ...
