Роль физической культуры в здоровом образе жизни человека.

Содержание

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА I. БИОЛОГИЧЕСКИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 4

ГЛАВА 2. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В РАМКАХ ЗОЖ 6

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 11

Выдержка из текста

ВВЕДЕНИЕ

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это свод исторически проверенных и отобранных временем и практикой норм и правил жизнедеятельности, нацеленных на то, чтобы человек

Добровольный отказ от вредных привычек, связанных с табакокуре-нием, пьянством, наркоманией, токсикоманией — важное и абсолютно обя-зательное условие естественного и нормального здорового образа жизни человека [3].

ЗОЖ – отличительная черта человеческой цивилизации. ЗОЖ помо-гал, помогает и далее будет помогать человеку учиться и трудиться, сози-дать и творить, совершенствовать и преобразовывать мир; отдыхать и вос-станавливаться, укреплять и оздоравливать свой организм; развивать и совершенствовать свои физические качества и способности.

Цель данной работы изучить материал по роли физической культуры в здоровом образе жизни человека.

Список использованной литературы

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Агеевец, В.У. Движение — здоровье – жизнь / В.У. Агеевец // Национальный государственный университет физической культуры, спор-та и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, Петровская акаде-мия наук и искусств. Санкт-Петербург, 2014.

2. Артамонов, Е.В. Физическое воспитание и переоценка ценности здорового образа жизни студенческой молодежи / Е.В. Артамонов, А.В. Смольянов // Педагогическое мастерство и педагогические технологии. — 2016. — № 1 (7). — С. 291-292.

3. Галанова, Л.В. Формирование ЗОЖ студентов-педагогов на за-нятиях физической культурой / Л.В. Галанова, В.Ф. Галанов // В сборнике: Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире ма-териалы XXIII Международной научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся. — 2013. — С. 209-210.

4. Истягина-Елисеева, Е.А. Анализ отношения россиян к здоро-вому образу жизни, физической культуре и спорту / Е.А. Истягина-Елисеева // Вестник спортивной истории. — 2015. — № 1. — С. 34-41.

5. Киэлевяйнен, Л.М.Формирование здорового образа жизни сту-дентов / Л.М. Киэлевяйнен, В.А. Николаев // Петрозаводск. — 2014.

6. Куценко, М.А. Роль физической культуры в системе современ-ного образования / М.А. Куценко // В сборнике: Образование. Наука. Здо-ровье — 2016 сборник научных трудов по материалам всероссийской науч-но-практической конференции. — 2016. — С. 111-115.

7. Мелоян, М.Ж. Здоровый образ жизни студента. роль физиче-ской культуры в ЗОЖ студента / М.Ж. Мелоян, Д.В. Бровиков // Проблемы и перспективы развития образования в России. — 2014. — № 31. — С. 133-137.

8. Рыльщиков, Д.Ю. Социологические аспекты взаимосвязи «фи-зическая культура — здоровый образ жизни» / Д.Ю. Рыльщиков, О.А. Тур-кав // В сборнике: В мире научных открытий материалы XVI Междуна-родной научно-практической конференции: сборник научных трудов. Центр научной мысли. — 2015. — С. 113-115.

9. Светус, О.В. Физкультурная деятельность в структуре ЗОЖ студентов / О.В. Светус // В сборнике: Современные проблемы физической культуры, спорта и туризма: инновации и перспективы развития Сборник материалов III Всероссийской научно-практической конференции. — . 2015. — С. 27-32.

10. Свирид, В.В. Сущность понятий «здоровье», «образ жизни», «ЗОЖ» / В.В. Свирид, О.А. Катников, Т.В. Кулумаева // Мир современной науки. — 2014. — № 4 (26). — С. 49-52.

Похожие записи