ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
ГЛАВА 2. ПУТИ ЕГО ПРОФИЛАКТИКИ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
Содержание
Выдержка из текста
Теоретико-методологическую основу исследования составили концепции стресса Г. Селье, Л.А. Китаева-Смыка, Р.А. Тигр аняна, а также концепции синдрома хронической усталости И.Н. Мороза и А.А. Подколзина, Н.Г. Арцимовича и Т.С. Галушиной, Ю.В. Лобзина.
Психологи и медики знают: усталость это нормально и в большинстве случаев даже хорошо. Чувство усталости предохраняет наш организм от перегрузок, и, кроме того, помогает ощутить наполненность жизни и удовлетворенность работой. Иногда мы слишком устаем: настолько, что не можем перемножить два и два и подняться с постели, но это ещё не синдром хронической усталости. Усталость, даже очень значительная, может быть результатом нашей активности и усугубляться при многих заболеваниях. Но СХУ предполагает целый ряд симптомов, которые отличают его от простой усталости и переутомления.
Позднее было дано более четкое определение этому феномену, и теперь принято считать, что синдром эмоционального выгорания — это «состояние эмоционального, умственного истощения, физического утомления, возникающее в результате хронического стресса на работе» [40, с.79].
Проблема профилактики утомления учащихся на уроке актуальна для любого возраста, но в начальной школе (прежде всего, в начальных классах) она приобретает первостепенное значение. У детей этого возраста не сформированы контроль и саморегуляция своего состояния, что приводит к быстрому нарастанию утомления, в результате чего дети выключаются из контекста урока. Это приводит к низкому качеству обучения на уроке в целом. Изучение проблемы профилактики утомляемости и состояния здоровья детей в целом, а также разработка в образовательном процессе школы мер, направленных на его укрепление, в настоящее время являются наиболее актуальными медико-социальными проблемами.
В соответствии с этим все большую значимость приобретает стабильный уровень функционирования зрительного анализатора человека-оператора зрительно-напряженного труда, обеспечивающий требуемый уровень зрительной работоспособности при выполнении конкретной визуальной деятельности, что, в свою очередь, обеспечивает профессиональную надежность по органу зрения. Проблема надежности деятельности стимулирует многие направления исследований, связанных с оптимизацией взаимодействия человека-оператора в системах управления, с выбором таких условий и средств деятельности, которые в наилучшей степени соответствуют психофизиологическим возможностям человека. Научно-практическое решение данной проблемы базируется на ведущей роли офтальмоэргономики – науке, изучающей роль зрения в производственной деятельности человека (Аветисов Э.С., 1976, Розенблюм Ю.З., 1996, Шаповалов С.Л., Милявская Т.И.,2008, Шелудченко В.М., 2011, Чернышова С.Г., 2012). При этом важно подчеркнуть два положения. Первое связано с тем, что с клинико-функциональной точки зрения офтальмоэргономика рассматривает стойкие нарушения зрения или функциональные изменения зрительной системы, носящие сопутствующий характер, как правило, при аномалиях рефракции (Тарутта Е.П., 2014). Второе положение определяется одним из базовых положений офтальмоэр-гономики в части практической целесообразности разработки критериев восстановления зрения не столько по стандартным клиническим показателям, сколько по показателям функционального состояния зрительного анализатора, что в целом соответствует современным подходам к медицинской реабилитации (Разумов ………….
Обеспокоенность работодателей эмоциональным выгоранием сотрудников объясняется тем, что оно начинается незаметно, а его последствия очень существенны. По мере того как усугубляются последствия рабочих стрессов, истощаются моральные и физические силы человека, оно становится менее энергичным, ухудшается его здоровье.В связи с этим актуальным является изучение особенностей синдрома эмоционального выгорания у медицинских работников с разным профилем деятельности.
Список источников информации
1. Арцимович Н.Г., Галушина Т.С. Синдром хронической усталости. М.: Научный мир , 2002. – 220 с.
2. Лыков А.П., Козлов В.А. Натуральные киллерные клетки и гемопоэз. //Иммунология. — 2001. — №1. – с.10-14.
3. Нестерова И.В., Балмасова И.П., Козлов В.А., Малова Е.С., Сепиашвили Р.И. Синдром хронической усталости и иммунной дисфункции у лиц с рецидивирующими вирусными инфекциями: клинико-иммунологические черты и особенности серотонинергической регуляции. //Цитокины и воспаление. — 2006. – Т. 5, № 2. – с.3-14.
4. Cleare A.J. The neuroendocrinology of chronic fatigue syndrome. //Endocr. Rev. – 2003. – vol. 24. – p.236-252.
5. Heim C., Bierl C., Nisenbaum R. Regional prevalence of fatiquing illness in the United States before and after the terrorist attacks of September 11, 2001. //Psychosom. Med. – 2004. – vol. 66. – p.121-125.
список литературы