Специфика использования соревновательных нагрузок в процессе подготовки юных самбисток 15-16 лет

Введение 3

1. Теоретические основы технико-тактической подготовленности спортсменов в боевом самбо 4

1.1 Самбо как вид спорта: техника и правила борьбы 4

1.2 Общие представления о технико-тактической подготовленности самбисток 15-16 лет 6

1.3Содержание технико-тактической подготовки самбисток 9

2. Практические рекомендации по совершенствованию технико-тактической подготовленности самбисток (15-16 лет) в боевом самбо 11

Заключение 19

Литература 20

Содержание

Выдержка из текста

Соревновательные нагрузки в спортивной деятельности используются практически во всех видах спорта, поскольку способствуют тому, чтобы подвести спортсмена к выступлению на соревнованиях в оптимальной спортивной форме.Однако, когда речь заходит о женщинах в спорте, то специалисты говорят об особенностях в использовании соревновательных нагрузок.Цель – определить специфику использования соревновательных нагрузок в процессе подготовки самбисток 15-16 лет

Исследуя фи‬зи‬ческую по‬дго‬то‬вку в са‬мо‬м о‬бщем ви‬де мо‬жно‬ ска‬за‬ть, что‬ дви‬га‬тельные спо‬со‬бно‬сти‬ и‬ фи‬зи‬ческа‬я ра‬бо‬то‬спо‬со‬бно‬сть — это‬ и‬нди‬ви‬дуа‬льные о‬со‬бенно‬сти‬, о‬пределяющи‬е уро‬вень дви‬га‬тельных во‬змо‬жно‬стей чело‬века‬. Выпо‬лнени‬я ка‬ко‬й-ли‬бо‬ дви‬га‬тельно‬й деятельно‬сти‬ о‬ спо‬со‬бно‬стях чело‬века‬ судят по‬ его‬ до‬сти‬жени‬ям в про‬цессе о‬бучени‬я. Вместе с тем, спо‬со‬бно‬сти‬ не сво‬дятся к дви‬га‬тельным умени‬ям и‬ на‬выка‬м, но‬ о‬ на‬ли‬чи‬и‬ спо‬со‬бно‬стей судят по‬ то‬му, ка‬к быстро‬ и‬ легко‬ при‬о‬брета‬ет чело‬век эти‬ умени‬я и‬ на‬выки‬. До‬ на‬ча‬ла‬ о‬существлени‬я деятельно‬сти‬ спо‬со‬бно‬сти‬ скрыты, не реа‬ли‬зо‬ва‬ны и‬ существуют в ви‬де а‬на‬то‬мо‬ — фи‬зи‬о‬ло‬ги‬чески‬х за‬да‬тко‬в и‬ли‬ та‬к на‬зыва‬емых по‬тенци‬а‬льных во‬змо‬жно‬стей, ко‬то‬рые мо‬гут та‬к и‬ о‬ста‬ться в по‬тенци‬и‬, если‬ не будут со‬зда‬ны со‬о‬тветствующи‬е усло‬ви‬я для и‬х ра‬зви‬ти‬я.

Их показатели статистически значимо отличаются от показателей других стран, участвовавших в исследовании по математике (7-8-е классы) и естествознанию (8-е классы).Результаты российских школьников попадают в промежуточную среднюю группу.

В последние годы игра ведущих футбольных команд мира демонстрирует заметные изменения, вызванные, с одной стороны, ростом тренированности игроков, с другой – совершенствованием методов их взаимодействия.Содержание программ подготовки высококвалифицированных футболистов в значительной степени зависит от полноты и достоверности информации, полученной в результате контроля соревновательной деятельности игроков.Всесторонняя оценка особенности взаимодействия футболистов высокой квалификации в игре возможна на научно обоснованной системе анализа соревновательной деятельности, которая в настоящее время, в основном, сводится к качественному (реже количественному) анализу индивидуальных и групповых действий футболистов.

3) провести анализ особенностей изучения синонимов в учебном процессе; выяснить, насколько задания для подготовке к итоговой аттестации ориентированы на изучение авторских и контекстуальных синонимов;

В связи с этим целью развивающего экологического образования в дошко-льном возрасте должно стать развитие у детей устойчивых познавательных ин-тересов, мотивов, потребностей к изучению природных объектов и явлений; овладение ими системой экологических представлений, умений и навыков; формирование на этой основе позитивного опыта эмоционально-ценностного отношения к природному окружению, направленных на становление базиса экологической личностной культуры дошкольников.

Специфика занятий изобразительным творчеством дает широкие возможности для познания прекрасного, для развития у детей эмоционально-эстетического отношения к действительности.Цель исследования – теоретическое и экспериментальное обоснование психолого-педагогических условий, обеспечивающих развитие мелкой моторики у детей 6 лет.Изучить содержание и специфику художественного творчества детей в технике аппликации.

Использование игровых технологий в профессиональной подготовке рабочих.

Объектом исследования дипломного проекта является PR-технологии в сфере культуры. Предметом исследования является использования PR-технологий в деятельности муниципального бюджетного учреждение культуры г. Сочи «Музея истории города-курорта Сочи».

Список источников информации

1.Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств). Под общей ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 2004. – 308 с.,

2. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика. В 4-х книгах. Книга 1-я. – М.: Физкультура и спорт, 2002. – 188 с.

3. Шашурин А.В. Физическая подготовка. – М.: Физкультура и спорт, 2005. – 317 с.

4. Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие / Под общ. ред. Волковой Л.М., Половникова П.В. – СПб.: Вектор, 2003. – 358 с.

5. Спортивная борьба: классическая, вольная, самбо. Учебник для институтов физической культуры / под общ. ред. Галовского Н.М., Катулина А.З. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 340 с.

6. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Инфра-М, 2002. – 264 с.

список литературы