Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
Введение 3
1. Понятие сколиоза и его типология 6
2. Сколиоз II степени и его особенности 11
3. Характеристика основних средств и методов коррекци сколиоза II степени 13
Заключение 25
Список литературы 27
Выдержка из текста
Актуальность исследования. Нарушение осанки является одной из ортопедических патологий, наиболее часто встречающихся у детей и подростков. Они составляют
90. всех отклонений от нормы со стороны опорно-двигательной системы школьников. Каждый четвертый ребенок в России имеет нарушение осанки, у 56 человек из тысячи это сколиоз. У школьников в возрасте от
1. до
1. лет нарушения осанки обнаруживают в 94% случаев. Сегодня, когда телевизор и компьютер постепенно вытесняют спорт из жизни детей, а в школе учителя-за большой загруженности не обращают особого внимания на то, как сидит ребенок за партой, исследование этой проблемы является особенно актуальным.
Школьный возраст характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. Годовой прирост длины тела достигает 7 см основном за счет удлинения ног. Масса тела увеличивается ежегодно на 3 кг. Наиболее интенсивный темп роста детей происходит в 11-12 лет, когда тело растет за год на 7-9 см. Поэтому особенно этот период в жизни ребенка находится в зоне риска получить нарушение осанки.
В жизни не приходилось встречать воспитателей, учителей и родителей, которые бы пристально следили за тем, как стоят, ходят и сидят их дети и воспитанники. На эту сторону воспитания большинство из них, к сожалению, не обращают никакого внимания. А происходит это, по нашему мнению, по причине отсутствия у родителей, воспитателей и учителей, необходимых в этом аспекте знаний. Впрочем, наблюдая за детьми, можно увидеть, что у одних голова поднята, плечи и грудь выпрямлены, живот подтянут; они идут легко и свободно, оставляя благоприятное впечатление. Другие ходят, согнувшись, как вопросительный знак, плечи и голова у них опущены, ноги полусогнуты, живот свисает, при ходьбе они словно загребают носками землю.
Что же следует понимать под понятием «правильная осанка»? Это привычное положение тела во время стояния, сидения, ходьбы и иной деятельности. Правильная осанка создает благоприятные условия для работы двигательного аппарата; мышцы, удерживающие тело, в состоянии равновесия находятся в наименьшей напряжении, их тонус равномерный, что обеспечивает готовность к двигательной деятельности. Осанка определяется положением головы, формой позвоночника и грудной клетки, положением костей плечевого пояса, наклоном таза, формой брюшной стенки, положением костей нижних конечностей и формой ступней. Она формируется с первых месяцев жизни до 19-20 лет.
Главным признаком осанки является форма позвоночника, — основы скелета туловища человека. Профиль позвоночника образует волнообразную линию с равномерными повышениями и углублениями одинаковой высоты. Осанка зависит от таких физических данных: особенностей позвоночника и тонуса мускулатуры, состояния нервной и дыхательной систем, общего состояния здоровье- Правильное положение тела в основном определяется натяжением мышц и связок, окружающих позвоночник. Нарушение правильности осанки чаще всего возникает в результате изменений формы позвоночника.
Родители, воспитатели и учителя всегда хотят видеть своих детей здоровыми, стройными и сильными. Однако не каждый ребенок удовлетворяет их желаниям. В чем же причина? Прежде всего, в ошибках, допущенных в системе воспитания в семье, детском саду и школе, приводящим к сколиозу
По этой причине обновлять и оптимизировать пути коррекции сколиоза 2 степени, ведь эта проблема является столь актуальной в современном мире.
Цель исследования: определить методические принципы осуществления коррекции сколиоза 2 степени
Объект исследования: реализация здоровьесберегающих технологий в рамках учебно-воспитательного процесса в школе;
Предмет исследования: пути и способы осуществления коррекции сколиоза 2 степени;
Список использованной литературы
1. Абальмасова Е.А., Ходжаев P.P. Сколиоз.- Ташкент, 1995.- 200 с.
2. Аршин В.В., Сушина Н.В., Бауманова Г.А., Краснова С.В. Новое в лечении сколиоза у детей // Анналы травматологии и ортопедии.-2001.- № 1.-С. 34 36.
3. Беленький В.Е. Механизм образования деформации позвоночника при сколиозе // Ортопедия, травматология и протезирование.-1982.-№ З.-С. 20 27.
4. Вахрушев Л.А. Работа над осанкой// Здоровье детей: Еженед. прил. в газ. — Первое сентября‖ 2005 № 17 с. 11-12.
5. Двигательная реабилитация при нарушениях осанки и сколиозе : учебн.-метод. реком. / авт.-сост. Л. А. Скиндер, А. Н. Герасевич ; под ред. А. Н. Герасевича. – Брест : БрГУ им. А.С. Пушкина, 2006. – 36 с.
6. Дубровский, В. И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия) : учебник для студ. вузов / В. И. Дубровский. – М. : Владос, 1998. – С. 468– 472.
7. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура и массаж : учебник для мед. училищ и колледжей / В. А. Епифанов. – М. : ГЭОТАР-МЕД, 2002. – С. 298– 315.
8. Жарова Н.В., Куковицкая Ю…, Моханад А.Б. Профилактика нарушений осанки и сколиоза у школьников // Материалы VII Международной студенческой электронной научной конференции «Студенческий научный форум» URL: www.scienceforum.ru/2015/898/10966
9. Икова В.В. Лечебная физическая культура при дефектах осанки и сколиозах у школьников. — Л.: Медгиз, 1963. — 64с.
10. Кабардин Н. Г. Филогенез и онтогенез скелета: Метод, реком. к иракт. занят, но анатомии / Н. Е. Кабардин. — Мелитополь, 1978. — 34 с.
11. Калб, Т. Л. Проблемы нарушений осанки и сколиозов у детей. Причины возникновения, возможности диагностики и коррекции / Т. Л. Калб // Вестник новых мед. технологий. – 2001. – № 4. – С. 62– 64.
12. Кашин, А. Д. Сколиоз и нарушение осанки: Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации : учебн.-метод. пособие для врачей и инструкторов лечебной физ-культуры / А. Д. Кашин. – 2-е изд. – Мн. : НМЦентр, 2000. – 240 с.
13. Лечебное плавание для детей со сколиозом: пособие для врачей / сост.: A.B. Овечкина и др.. СПб., 1999. — 17 с.
14. Милюкова, И. В. Лечебная физкультура : новейший справочник / И. В. Милюкова, Т. А. Евдокимова ; под общ. ред. Т. А. Евдокимовой. – СПб. : Сова; М. : Эксмо, 2004.– С. 62– 144.
15. Попов СП. Физическая реабилитация. — Ростов на Дону.: Феникс, 2000. -С. 157
16. Попов, С. Н. Лечебная физическая культура : учебн. для студ. вузов / С. Н. Попов, Н. М. Валеев, Т. С. Гарасева [и др.]
; под ред. С. Н. Попова. – М. : Академия, 2004. – С.252– 271.
17. Потапчук, А. А. Осанка и физическое развитие детей. Программы диагностики и коррекции нарушений / А. А. Потапчук, М. Д. Дидур. – СПб. : Речь, 2001. – 166 с.
18. Чаклин В.Д., Абальмасова Е.А. Сколиозы позвоночника. — М: Медицина. 2004 г- С.231
19. Яворский А.Б., Косс В.В., Кондюрина А., Сологубов Е.Г.Современное состояние вопроса обследования школьников с нарушением осанки и сколиозом//Коррекционная педагогика. Теория и практика, 2008, № 3 (27).
- С. 32 — 36.
