Содержание
. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
К ЗАНЯТИЯМ ДОПУСКАЮТСЯ УЧАЩИЕСЯ:
ОТНЕСЕННЫЕ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ К ОСНОВНОЙ И ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКИМ ГРУППАМ;
ПРОШЕДШИЕ ИНСТРУКТАЖ ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ;
ИМЕЮЩИЕ СПОРТИВНУЮ ОБУВЬ И ФОРМУ, НЕ СТЕСНЯЮЩУЮ ДВИЖЕНИЙ И СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ТЕМЕ И УСЛОВИЯМ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ.
УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
ИМЕТЬ КОРОТКО ОСТРИЖЕННЫЕ НОГТИ;
ЗАХОДИТЬ В СПОРТЗАЛ, БРАТЬ СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ И ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ С РАЗРЕШЕНИЯ УЧИТЕЛЯ;
БЕРЕЖНО ОТНОСИТЬСЯ К СПОРТИВНОМУ ИНВЕНТАРЮ И ОБОРУДОВАНИЮ И НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО НЕ ПО НАЗНАЧЕНИЮ;
ЗНАТЬ И ВЫПОЛНЯТЬ НАСТОЯЩУЮ ИНСТРУКЦИЮ.
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ НАДЕЖНО ЗАКРЕПЛЕНЫ, А ИХ МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ ОПОРЫ УКРЫТЫ МАТАМИ. ПОМНИТЕ, ЧТО ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ НА СНАРЯДАХ БЕЗОПАСНОСТЬ ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ ОТ ИХ ИСПРАВНОСТИ:
МАТЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ БЕЗ ПОРЫВОВ И УКЛАДЫВАТЬСЯ В МЕСТАХ СОСКОКОВ И ВЕРОЯТНЫХ ПАДЕНИЙ;
КАНАТ НЕ ДОЛЖЕН ИМЕТЬ ПОРЫВОВ И УЗЛОВ;
БРЕВНО ДОЛЖНО ИМЕТЬ РОВНУЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕЗ ЗАУСЕНИЦ, ТРЕЩИН, ШЕРОХОВАТОСТЕЙ И УСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА ВЫСОТУ, СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ВОЗРАСТНЫМ ОСОБЕННОСТЯМ ЗАНИМАЮЩИХСЯ;
ЖЕРДИ БРУСЬЕВ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СУХИМИ И ГЛАДКИМИ, БЕЗ ТРЕЩИН;
ПЕРЕКЛАДИНА ДОЛЖНА БЫТЬ ГЛАДКОЙ, БЕЗ РЖАВЧИНЫ И НАСЛОЕНИЯ МАГНЕЗИИ;
ПОВЕРХНОСТЬ ГИМНАСТИЧЕСКОГО КОНЯ ДОЛЖНА БЫТЬ РОВНОЙ, СУХОЙ, БЕЗ ПОРЫВОВ.
НЕ ВЫПОЛНЯЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ НАЛИЧИИ СВЕЖИХ МОЗОЛЕЙ НА РУКАХ.
ВЫПОЛНЯЯ УПРАЖНЕНИЯ ПОТОКОМ (ОДИН ЗА ДРУГИМ) СОБЛЮДАЙТЕ ДОСТАТОЧНЫЕ ИНТЕРВАЛ И ДИСТАНЦИЮ. НЕ ВЫПОЛНЯЙТЕ СЛОЖНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ БЕЗ СТРАХОВКИ, ЕСЛИ НЕТ УВЕРЕННОСТИ В ИХ ВЫПОЛНЕНИИ.
Выдержка из текста
I. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
К ЗАНЯТИЯМ ДОПУСКАЮТСЯ УЧАЩИЕСЯ:
ОТНЕСЕННЫЕ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ К ОСНОВНОЙ И ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКИМ ГРУППАМ;
ПРОШЕДШИЕ ИНСТРУКТАЖ ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ;
ИМЕЮЩИЕ СПОРТИВНУЮ ОБУВЬ И ФОРМУ, НЕ СТЕСНЯЮЩУЮ ДВИЖЕНИЙ И СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ТЕМЕ И УСЛОВИЯМ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Список использованной литературы
I. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
К ЗАНЯТИЯМ ДОПУСКАЮТСЯ УЧАЩИЕСЯ
II. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
III. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
IV. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ И ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
С этим материалом также изучают
... из текста 28 шт. ответы должны соответствовать требованиям в вопросах. Самая суть - без воды. Список использованной литературы 0 ... форм обучения в детском саду. Виды и типы занятий. 7.Методы и приемы обучения. Классификация методов в дошкольной ...
... условия того, что энергии не должно быть достаточно для перевода на пятый уровень. То есть, откуда. Это вторая граница.Список ... длину волны света, излучаемого или поглощаемого атомом водорода при переходе электрона с одной орбиты на другую, где ...
... 2. 1. Два способа существования человека: «Иметь» и «Быть» 4 3. «Иметь» и «быть» в нашей жизни 6 Заключение 8 Список ... работы заключается в анализе книги Э. Фромма «Быть или иметь». Список использованной литературы Список литературы 1. Справочник по ...
Глубокий анализ ключевой работы Эриха Фромма «Иметь или быть». Узнайте, почему модус «иметь» ведет к опустошению в век соцсетей и как переход к модусу «быть» открывает путь к подлинной радости, осмысленности и внутренней свободе.
... своей последней и, наверное, самой популярной своей книге «Иметь или быть?» (1976), где не только анализирует разные стороны ... для чего-либо», через переход от состояния «иметь» к состоянию «быть», такая свобода называется позитивной. И только такое ...
Изучите подробную структуру курсовой работы по созданию предприятия. В статье рассматриваются все этапы от выбора организационно-правовой формы, включая товарищество на вере, до составления детального бизнес-плана.
... выполнять такие важнейшие функции, как защита национального суверенитета и безопасности ... имеет прямое отношение.Он прекрасно приспособлен для перевозки различных партий грузов при ... а затем была обнаружена возможность ... отраслях промышленности, без чего ...
... должны предоставлять клиентам информацию относительно текущих рисков, а также требований к информационной безопасности ... энергоресурсов, разрабатывать и выполнять мероприятия по их ... Анализ деятельности «КАК ЕСТЬ» 61.1.1. Характеристика предприятия и ...
... безопасности (ИБ) в кредитных учреждениях является предотвращение вреда интересам (и имуществу) кредитной организации, который может иметь место при ... обеспечения безопасности. Требования к ... информации должна подразумевать ... может быть разрушительна ...
... исследования - методика применения фитбол-гимнастики в реализации физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста, имеющими нарушение интеллекта. Цель исследовательской работы - разработка программы фитбол ...
