Содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….3

1. Сущность и природа стресса

1.1 Понятие и источники стресса…………………………………………..5

1.2 Виды и фазы стресса……………………………………………………8

1.3 Работа как источник стресса…………………………………………..11

1.4 Последствия стресса…………………………………………………..13

1.5 Методы борьбы со стрессом…………………………………………..15

2. Практика управления стрессами в ОАО «Святогор»

2.1 Общая характеристика деятельности ОАО «Святогор»……………..22

2.2 Социальная и кадровая политика ОАО «Святогор»…………………25

2.3Анализ существующего уровня стресса в ОАО «Святогор»………..30

2.4 Рекомендации по снижению стрессов в ОАО «Святогор»………….34

Выдержка из текста

Современный человек постоянно живет на грани стресса. Причин тому множество: жесткий ритм городской жизни, агрессивная социальная среда, политическая нестабильность, финансовые кризисы и т. д.

По представлениям современных ученых стресс — это неспецифическая универсальная защитная реакция организма, сформировавшаяся у живых организмов как механизм выживания в условиях неблагоприятной окружающей среды. Профессиональный стресс — это многоплановый феномен, совокупность физиологических и психологических реакции субъектов трудовых отношений на сложную профессиональную ситуацию.

Важной задачей для современной организации в условиях рыночной экономики является предоставление работникам общедоступной социально-психологической помощи, профилактика стрессов и уменьшение социальной напряженности на работе.

Список использованной литературы

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Литература

1. Ганс Селье – Статья теория стресса. Стресс и дистресс. http://www.mariamm.ru/doc_606.htm

2. Гринбер Дж. Управление стрессом. 7-е изд. — СПб.: Питер, 2002.

3. Джини Грехем Скотт. Конфликты. Пути их преодоления. – Киев: Внешторгиздат, 1991 г.

4. Петрушин В.И. Неврозы большого города — М Акаде-мический Проект, 2004

5. Подопригова М.Г. Организационное поведение. Таганрог 2008.

6. Подопригора М.Г., Тытарь А.Д. Теория организации и организационное поведение 2014.

7. РозановаВ. А. Психология управления – учебное пособие. Москва 1999.

8. Тетенов С.А. Сборник популярных тестов – Кто Я? Кемеров 2009.

9. ХаннесЛиндеман. Аутогенная тренировка. Путь к восстановлению здоровья и работоспособности. Перевод с немецкого — Москва: Физкультура и спорт, 1980.

10. Шульц Дуан и Синди – Психология и работа. ЗАО Издательский дом "Питер", 2003 г.

Электронные ресурсы

11. Книгосайт [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://knigosite.org.

12. Электронная библиотека [Электронный ресурс]. – Режим доступа:http://mybrary.ru.

Похожие записи