Оглавление
Введение 2
Классификация валеологии 3
Основные показатели валеологии 6
Факторы, влияющие на здоровье населения 9
Валеологические методы оздоровления организма 11
Заключение 14
Литература 15
Содержание
Выдержка из текста
Валеология образование ………………………………………………… 21 Перечень основных претензий к валеологам, изложенных в открытом «Письме 140» и в статье «Валеология – религия XXI века» ……………………………. Образное представление места валеологии как научного мировоззрения 48
Для этого широко используются СМИ, вводятся нормы ГТО, в регионах строятся ФОКи, повсеместно проводится программа диспансеризации населения, в некоторых учебных заведениях проводится цикл занятий по валеологии.Валеология- междисциплинарное направление , изучающая резервные системы организма в целом, направленные на адекватную устойчивость психофизиологического и социокультурного развития и сбережения здоровья человека под воздействием факторов внешней и внутренней среды.
Драма человеческой жизни заключается в том, что недостаток здоровья, проистекающий от низкой двигательной активности, мешает человеку реализовывать отпущенный ему природой творческий потенциал, и он оказывается вынужденным уходить из жизни раньше, чем осуществит все задуманное [1].
Из вредных привычек: ем много сладкого, иногда допоздна смотрю телевизор и др.. Из положительных привычек можно выделить следующие: личная гигиена, утренняя разминка, прогулка перед сном, внимательно слушать собеседника, не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня и т.д.
Цель исследования: обосновать необходимость формирования мотиваций здорового образа жизни старших школьников, разработать практическую систему работы учителя физкультуры по воспитанию отношения учащихся к здоровому образу жизни как к ценности.
Гипотеза исследования состоит в том, что воспитание культуры здоро¬вья ребенка в условиях дошкольного образовательного учреждения будет эффективным, если в воспитательный процесс будут внедрены следующие здоровьесберегающие технологии:
Значительным фактором явилось рост трудности содержания учебы, что т к существенной интенсификации мыслительной деятельности обучающихся приводи (В.Ф. Базарный, 1996; В.В. Калиберный с соавт., 1999; В.Р. Кучма, М.И. Степанова,2001). Поэтому в общеобразовательной школе часты так именуемые пограничные состояния как в психической сфере, так и в функционировании важнейших систем организма младших школьников (Н.О. Беляшина, 1999; О.Ю. Чиркова, 2000; В.Р. Кучма). Все это гигиенистов и педагогов обратило внимание к четырехлетним учебным планам начального образования, ранее рассматривавшимся только как вариант учебных планов для программ коррекционно-компенсирующего обучения.
Воспитание у младших школьников с нарушениями интеллекта навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счете, от знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых. В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались.
Список источников информации
1-Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов.- М.: Флинта: Наука, 2002. – 416 с.
2-Агапитов А. Е., Пивень Д. В. ПЕРВИЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА В СТРУКТУРЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ // Менеджер здравоохранения . 2010. №6. С.26-33.
3-Бредихина Наталья Васильевна РОЛЬ ИНСТИТУТОВ СЕМЬИ, ОБРАЗОВАНИЯ И ЗДРАВООХРАНЕНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НАСЕЛЕНИЯ // Вестник ЮУрГУ. Серия: Социально-гуманитарные науки . 2009. №32 (165). С.84-87.
4- Маджуга Анатолий Геннадьевич, АгзамовРифкатРаисович, Хакутдинова Светлана Радиковна, Гилязитдинова Элина Ульфатовна СИСТЕМООБРАЗУЮЩИЕ ОСНОВАНИЯ СТРАТЕГИИ ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ // Ученые записки университета Лесгафта . 2014. №9 (115). С.181-186.
5-http://www.medprofural.ru
6-http://medicinapediya.ru/valeologiya
список литературы