Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
1.Психологические методы управления стрессом 4
2.Психология личности 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16
Выдержка из текста
В наши дни личность в рамках психологии понимается в качестве социально-психологического образования, формируемого благодаря жизни человека в социальной среде. Человек, как существо социальное, получил новые качества личности, когда вступил в отношения с другими людьми и в ходе данных отношений произошло образование его личности. Индивид,при рождении, еще не получил данных личностных качеств.
В связи с тем, что личность, определяется как человек, сочетающий свои социальные, приобретенные качества, то выходит, что в состав личностных не включают такие особенности человека, которые получены от природы и не зависят от его социальной жизнедеятельности. В состав личностных качеств,также не входят психологические качества человека, которые характеризуют его познавательные процессы или личностный стиль деятельности. Исключение составляют те качества, которые проявляются в отношениях к людям в рамках социальной сферы. К термину «личность» обычно относят свойства, имеющие большую или меньшую стабильность и демонстрирующие человеческую индивидуальность, определяя при этом его значимые для людей черты и поступки.
В настоящее время проблема стресса на работе и борьбы с этим стрессом стоит очень остро. В управленческой деятельности стрессовые ситуации подстерегают на каждом шагу, потому очень важно знать каковы причины стрессов, как их можно избежать или каким способом можно их преодолеть.
Задачи:
1. Изучить психологические методы управления стрессом;
2. Рассмотреть психологию личности.
Список использованной литературы
1. Гуревич П.С. Психология личности.-М.: Юнити-Дана, 2012.-208с
2. Еникеев М.И. Общая и социальная психология.-М.: Инфра-М,2015.-640с
3. Кравченко А.И. Общая психология- М.: Проспект, 2009.-432с.
4. Маклаков А.Г. Общая психология.-СПб.: Питер, 2015.-583с
5. Попова Л.М., Соколов И.В. Стресс жизни: Понять, противостоять и управлять им, СПб.: ТОО «Лейла», 1994.-300с
6. Столяренко Л.Д. Основы психологии.-М.: Проспект, 2013.-464с
7. Щербатых Ю. «Психология стресса и методы коррекции» — СПб, Питер, 2008. -389с