Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Общая характеристика выносливости: понятие и особенности 4
2. Средства и методы развития выносливости 6
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10
Выдержка из текста
Правильный подбор средств и методов физической подготовки на развитие общей и специальной выносливости у детей дошкольного возраста обязательно приведет к увеличению развития эффекта в спорте.
В дошкольном возрасте энергетические ресурсы растущего организма расходуются на возрастное развитие. Воспитание выносливости у дошкольников улучшает функционирование организма, позволяет укрепить сердечнососудистую, дыхательную, костно-мышечную системы, что оказывает благоприятное воздействие на физическое и психическое здоровье ребенка, в целом способствуя его всестороннему гармоническому развитию, что особенно важно в плане подготовки детей к школе. Рост общей выносливости ребенка происходит на протяжении всего периода дошкольного детства. Особенно бурный ее скачок наблюдается у мальчиков и девочек в возрасте от трех до четырех лет. Дальнейшее развитие выносливости зависит уже от возрастно-половых различий детей.
Цель данной работы: рассмотреть общую характеристику выносливости, ее особенности, а также средства и методы ее развития у детей дошкольного возраста.
Задачи исследования:
— рассмотреть понятие и особенности выносливости;
— рассмотреть средства и методы развития выносливости.
Список использованной литературы
1. Болатов А. Н. Особенности применения спортивных и подвижных игр для развития быстроты и выносливости у учащихся на уроках физической культуры // Молодой ученый. – 2015. — №11. – С. 580-584.
2. Ищенко С.В. Развитие общей и специальной выносливости у каратистов в учебно-тренировочном процессе // Молодой ученый. – 2015. — №22. – С. 316-318.
3. Ляндусова К.Л. Средства и методы развития выносливости пловцов // Материалы Всероссийской научно-практической конференции «Наука и социум». – 2017. — №2. – С.100-102.
4. Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста : учебник для студ. учреждений сред. проф. образования / [С. О. Фи липпова, О. А. Каминский, Г. Г. Лукина и др.]; под ред. С. О. Фи липповой. — 5-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2013. – 304 с.
5. Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации. Сб. мат — лов (выпуск VI). Под ред. акад……………..и др