Пример готового реферата по предмету: Физкультура
Оглавление
Введение
1. Опорно-двигательный аппарат и ЛФК при его заболеваниях
1.1. Определение опорно-двигательного аппарата
1.2. Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата
2. Подвывих позвонков и его лечение при помощи ЛФК
2.1. Повреждения шейного отдела позвоночника
2.2. ЛФК при подвывихе позвонков
Заключение
Список литературы
Содержание
Выдержка из текста
Методы исследования: Измерение антропометрических показателей производилось в одно и то же время в идентичных условиях. Определение истинной длины свободной нижней конечности производилось путем измерения расстояния от большого вертела бедренной кости до центра медиальной лодыжки.
В связи с этим, предупреждением развития плоскостопия необходимо заниматься с раннего возраста, при этом лучшим средством физической на-грузки является ходьба и ее разновидности, специальные упражнения, способствующие развитию и укреплению мышц голени, стопы и пальцев. Наибольший эффект оказывают упражнения выполняемые несколько раз в день, желательно босиком.
Если говорить о лечении заболеваний ОДА, то здесь как ни при каком другом заболевании необходимо подходить комплексно к решению проблемы. Применение лекарственных препаратов происходит параллельно с физиотерапевтическими процедурами. Применение мануальной терапии, массажа, лечебной гимнастики, электрофореза, игло-рефлекторного воздействия может дать ощутимы результат, особенно на начальных этапах развития заболевания. Но применение этих процедур ни в коем случае не отменяет лекарственную терапию. Именно правильно подобранный комплекс витаминов позволит ускорить выздоровление, а также будет служить профилактикой дальнейшего развития заболевания.
На формирование костно-мышечной системы учащихся негативно влияют несоответствие размеров школьной мебели росту учащихся, чрезмерный вес портфелей и ранцев с учебниками, низкая физическая активность, нерациональное питание, избыточный вес, а также не сформированные двигательные навыки, такие как осанка, походка, посадка за столом (партой), положение тела во время сна, которые способствуют развитию не только заболеваний костно-мышечной системы, но и внутренних органов и систем.
Гипотеза исследования состоит в предположении о том, что процесс физической реабилитации женщин зрелого возраста при нарушениях опорно-двигательного аппарата будет более эффективным если, в занятиях используются физические упражнения на основе йоги Айенгара, при этом соблюдаются следующие условия:
Среди медико-социальных и экономических проблем, имеющих важное общегосударственное значение, особое место принадлежит вопросам инвалидности и организации помощи лицам с ограниченными физиескими и психическими возможностями. Наряду с демографическими показателями и заболеваемостью населения, инвалидность является одной из главных характеристик общественного здоровья и социального благополучия страны.
Стопа является важным опорным и рессорным аппаратом человеческого тела, а также органом, способствующим отталкиванию тела при беге, прыжках. В настоящее время за ней признаётся функция одного из активных периферических насосов. Здоровая стопа имеет функционально целесообразное анатомо-физиологическое строение и от её состояния зависит плавность, лёгкость ходьбы и экономичность энергозатрат.
Среди различных лечебных воздействий, применяемых с целью восстановления функций опорно-двигательного аппарата, наибольшими терапевтическими возможностями обладает ЛФК. Последняя также играет большую роль в профилактике функциональных нарушений органов движения и опоры и лечения начальных степеней различных деформаций.
Реабилитация – это восстановление здоровья, функционального состояния и трудоспособности, которые нарушены болезнями, травмами, физическими, химическими и социальными факторами.Актуальность проблемы реабилитации больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (ОДА) обусловлена в первую очередь социальным аспектом,Целью данной работы является изучение процесса реабилитации лиц с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
В наше время существует множество препаратов для снятия неприятных симптомов. Для подавления боли используют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), их назначают главным образом местно — в форме гелей, кремов, мазей или аэрозолей. Параллельно с местным использованием при необходимости назначают препараты перорально.
В данной контрольной работе дано клинико-физиологическое обоснование лечебного действия ЛФК и представлено применение упражнений при различных видах заболеваний.
Список литературы
1.Гребенюк В.И. Вправление вывихов заднем доступом // Оперативное лечение застарелых вывихов шейных позвонков. — М.: «Медицина», 1976. — С. 63-74.
2.Домашняя медицинская энциклопедия. // Под ред. В.И. Покровского. – М.: Медицина, 1993. – 148с.
3.Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. – 2-е изд., доп. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. – 512с.
4.Каптелин И.О., Лебедева И.П. Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации. — М., 1995. – 125с.
5.Кураченков А.М. Изменение костно-суставного аппарата у юных спортсменов. — М.: ФиС, 1958. — 229 с.
6.Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. Лечебная физкультура. Новейший справочник. / Под общей ред. проф. Т.А. Евдокимовой. – СПб.: Сова; М.: Изд-во Эксмо, 2003. – 862с.
7.Орешкин Ю. А. К здоровью через физкультуру. – М.: Логос, 2002. – 287с.
8.Позвоночник – ключ к здоровью. / П.С. Брэгг, С.П. Махешварананда, Р. Нордемар и др. – СПб.: ООО «Диамант», 2001. – 512с.
9.Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физи-ческой культуры. / Под общей ред. проф. С.Н. Попова. – Ростов н / Д: изд-во «Феникс», 1999. – 608с.
10.Цивьян Я.Л. Повреждения позвоночника. — М.: Медицина, 1971. — 312с.
список литературы
