Содержание

Содержание

Введени嬬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬-…………………………………………………………………………..3

1. Утренняя гимнастика………………………………………………..….4

2. Закаливание……………………………………………………………………………6

3. Маленькие стайеры………………………………………………….….7

4. Учимся плавать……………………………………………………….…9

5. Стадион в квартире………………………………………………………11

6. Всей семьей на лыжи …………………………………..……..…13

7. В защиту велосипеда …………………………………………..…14

8. Подвижные и спортивные игры…………………………………….…15

Заключение ………………………………………..……………………….17

Список использованной литературы……………………………………………18

Выдержка из текста

Физкультура и спорт, как известно, эффективно способствуют формированию здорового образа жизни, включающего и выполнение правил личной гигиены, и режим дня, и организацию рационального питания. Поэтому важно своевременно начинать физическое воспитание ребенка. Как считают современные авторы, начиная занятия физкультурой после 3 лет – родители уже опоздали с началом физического воспитания ребенка. Однако физическое развитие ребенка в возрасте от 3 до 6 лет позволяет заинтересовать его занятиями спортом и научить основным навыкам и принципам физической культуры.

Список использованной литературы

Список использованной литературы

1. Гук Е.П., «Физкультура и закаливание в семье», [Текст] Москва, «Медицина», 1984 г.-35 c

2. Зинькович И.Б. «Физкультура в жизни ребенка», [Текст] Минск, 1973 г.- 87 c

Похожие записи